Сухое голодание, результаты и советы - Страница 46

Лариса13 · 12-11-2009, 12:32

Цитата:

Сообщение от Самая

Выпила постепенно, втечение часа около 700гр. апельсинового напитка(содержание сока 20%)

А это магазинного происхождения или сами такой делали?

Самая · 13-11-2009, 16:07

К сожалению -магазинного, нашла по минимуму % содержания сока.

Gringo · 13-11-2009, 16:17

Цитата:

Сообщение от Самая

К сожалению -магазинного, нашла по минимуму % содержания сока.

То есть, искали сок в котором меньше сока?

Самая · 16-11-2009, 15:25

Да, искала сокосодержащий напиток. Возможно, для всего лишь трех дней сухого голодания это излишние предосторожности, но я не стала рисковать. Еще очень важно вынесла из своего опыта- нужно заранее продумать и расписать меню каждого дня выхода из голода,на мой взгляд, это облегчит задачу не выпить/скушать чтонибудь лишнего.

SPV · 17-11-2009, 12:05

Цитата:

Сообщение от Самая

8 глотков меня не успокоили

Умеренное, регулируемое употребление воды на СГ сбивает механизмы, запускаемые при СГ. Лечебный эффект снижается, самочувствие может сначала улучшиться, а потом ухудшиться. Умывание, подмывание (пардон) тоже, но в меньшей степени.

Аналогично - употребление чая, отваров, соков на МГ сбивает механизмы МГ, ведет к выделению желуд. сока, появлению чувства голода. Приготовление, обоняние пищи также менее существенны.

Хотя если цель – похудение, то ИМХО определённый смысл в этих отступлениях от СГ, МГ есть.

Эксцесс · 29-11-2009, 11:54

Прочла всю тему. Хочу задать вопрос по выходу из СГ: возможно ли при голодании в 7 суток выйти из него на сильно соленой воде+лимонный сок и потом продолжить МГ? Нашла только один отзыв в теме со указанием на то, что от этого появляются отеки. Это действительно так?
После СГ хочу продолжить МГ, но опасаюсь за токсины в кишечнике, именно поэтому обратила внимание на такой способ их вывода.

Заранее спасибо за ответы.

Странник · 29-11-2009, 13:03

А зачем вам лишние проблемы, уважаемая Эксцесс?
Лимонный сок в желудке - это уже начало выхода из голодания.
"Включите" свой ЖКТ, а потом опять несколько дней будете мучиться, чтобы он "отключился"? Чего ради?

Когда начнёте пить (не важно что) токсины из кишечника всё равно пойдут внутрь организма вместе с "пищей".
Пейте лучше простую воду, чтобы зря не перегружать почки....

Эксцесс · 29-11-2009, 13:10

Цитата:

Сообщение от Странник

Когда начнёте пить (не важно что) токсины из кишечника всё равно пойдут внутрь организма вместе с "пищей".
Пейте лучше простую воду, чтобы зря не перегружать почки....

А можно ли минимизировать попадание токсинов в кровь? И как это правильно сделать?

Валерия+ · 29-11-2009, 13:38

Цитата:

Сообщение от Эксцесс

А можно ли минимизировать попадание токсинов в кровь? И как это правильно сделать?

Клизмой. Сначала напиться воды через верх. Часа через два-три, когда клетки напьются, клизму.

W0lt · 04-12-2009, 14:09

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Клизмой. Сначала напиться воды через верх. Часа через два-три, когда клетки напьются, клизму.

Для минимизации попаданий в кровь токсинов находящихся в ЖКТ воду пить надо кожей!
Сначала примите душ (отмойтесь), потом теплую ванну (воды старайтесь не пить, прополощите рот и достаточно).
Ну затем уже и клизмуйтесь...

Результаты опроса: Как вы голодаете
Голодаю всухую	183	19.51%
Голодаю всухую, имею контакт с водой	275	29.32%
Сначла всухую, потом с водой	268	28.57%
Все время пью воду на голодании	253	26.97%
Другое	45	4.80%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 938. Вы ещё не голосовали в этом опросе

13-11-2009, 16:07	#2
Самая Регистрация: Oct 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 135 Поблагодарил: 210 Поблагодарили 263 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы К сожалению -магазинного, нашла по минимуму % содержания сока. __________________ Всё, что ни делается- все к лучшему!

16-11-2009, 15:25	#4
Самая Регистрация: Oct 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 135 Поблагодарил: 210 Поблагодарили 263 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы Да, искала сокосодержащий напиток. Возможно, для всего лишь трех дней сухого голодания это излишние предосторожности, но я не стала рисковать. Еще очень важно вынесла из своего опыта- нужно заранее продумать и расписать меню каждого дня выхода из голода,на мой взгляд, это облегчит задачу не выпить/скушать чтонибудь лишнего. __________________ Всё, что ни делается- все к лучшему!

29-11-2009, 11:54	#6
Эксцесс Регистрация: Nov 2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 72 Поблагодарил: 71 Поблагодарили 178 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы Прочла всю тему. Хочу задать вопрос по выходу из СГ: возможно ли при голодании в 7 суток выйти из него на сильно соленой воде+лимонный сок и потом продолжить МГ? Нашла только один отзыв в теме со указанием на то, что от этого появляются отеки. Это действительно так? После СГ хочу продолжить МГ, но опасаюсь за токсины в кишечнике, именно поэтому обратила внимание на такой способ их вывода. Заранее спасибо за ответы.

29-11-2009, 13:03	#7
Странник Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва Сообщений: 846 Поблагодарил: 645 Поблагодарили 2,762 раз(а) в 755 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Опыт сухого голодания, результаты и советы А зачем вам лишние проблемы, уважаемая Эксцесс? Лимонный сок в желудке - это уже начало выхода из голодания. "Включите" свой ЖКТ, а потом опять несколько дней будете мучиться, чтобы он "отключился"? Чего ради? Когда начнёте пить (не важно что) токсины из кишечника всё равно пойдут внутрь организма вместе с "пищей". Пейте лучше простую воду, чтобы зря не перегружать почки....

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первое голодание (Заранее благодарен за советы)	Сергей Сергеев	Архив	28	19-10-2014 05:57
Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы	cvetraduga	Сухие голодания	386	13-05-2014 13:26
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)	anna-kt	Примеры успешно проведенных голоданий	520	19-08-2013 06:10
Опыт лечебного голодания, результаты и советы	Peaceful	Архив	9	15-04-2010 12:20
Результаты на доску	Super_Nova	Беседка	9	18-11-2007 18:59