|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: рф
Сообщений: 441
Поблагодарил: 629
Поблагодарили 394 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
|
|
|
|
|
#2 |
|
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Ну тогда и рыбу нельзя. Просто, имхо, надо дать организму день белка, хотя бы такого. Иначе можно будет сорваться и пойти вообще в разгул.
|
|
|
|
|
#3 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Не, рыбу можно!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#4 |
|
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Дык я прочитала, как проводить пост. В основном сухоедение и раз в день. Горячая пища только в субботу и воскресенье и 2 раза в день. Так не смогу..... А ты?
Я предлагаю такое "приблизительное" меню: Утро - чай на травах с медом (сколько влезет), собираюсь на работу принести суповую кружку и воду. 12.00 - салаты, тушеные овощи, хлеб Затем в течение дня ОТМЕРЕННОЕ количество орехов, фруктов и сухофруктов (например, 10 фиников, 10 шт. миндаля, 10 шт. грецких орехов и 10 шт. фундука) + 3 яблока, 2 банана, горсть винограда (для разнообразия менять ежедневно) 20.00 - каша (гречка, например) с салатом и с хлебом или сате, в дни перед "голодом" добавить в какой-то из приемов пищи рыбу или яйца. На ночь - почитать молитвочку. Эх, правда, у меня за этот период одни дни рождения и праздники, 23 февраля - мужской праздник, 1 марта - у сына др, 8 марта - женский праздник, 17 марта - у сестры др, 20 марта - у близкой родственницы др, 6 апреля - у меня др. Причем все это бурно празднуется. Вот как тут удержаться? |
|
|
|
|
#5 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Коля,
какой вы серьезный ))) А вот вы сами прикиньте, откуда бы столько яиц набиралось в стародавние времена перед Пасхой? Куры-то нестись продожали во время поста... В общем, логика есть ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#6 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Бамбука,
ну я тоже не вижу смысла сухоедением заниматься. Я не фанат поста. Просто овощи-фрукты, семечки-орехи. Рыба иногда. Про расписание пока не думаю - я ж на дому - мне проще )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#7 |
|
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Но, честно говоря, я в шоке.... Впервые узнала, что этот пост ТАКОЙ строгий. Неужели его кто-то соблюдал на Руси, окромя священнослужителей (и то....)?
|
|
|
|
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
ну мы ж не священнослужители! Это во-первых. А во-вторых... Мельникова-Печорского не читала? В лесах и На горах? Там про посты неплохо расписано - про то, как можно объесться в любой пост )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#9 |
|
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
Не... не читала. Но получается, что питясь раз в день всухомятку, фиг-то объешься. Хотя.... конечно, все возможно. Ну да ладно....
В общем так.... В пост отказываемся от мясных блюд. Едим рыбу раз в неделю, раз в неделю голодаем и стараемся есть больше овощей-фруктов. И не забывать о духовном очищении, в принципе, главной сути поста. ![]() |
|
|
|
|
#10 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
АГА! ))) Голодать можно и два раза в неделю )) (это я о себе)
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|