Планирую 21 день

[helenocka]

Сообщение от helenocka

Цели:
1. Расстаться с диагнозами по гинекологии (миома, эндоментироз, кандидоз)
2. Похудеть (сколько получится)
3. Прочистить мозги относительно личной жизни (и решить в конце концов Да или Нет)

отчитываюсь по целям.
1. У врача пока не была, постараюсь пойти на УЗИ на этой неделе. По ощущениям очень беспокоила молочница. После голодания ее какое-то время не было, потом вернулась, но по сравнению с прежними мучениями нечего и говорить! Тем более, что раньше она всегда возвращалась несмотря на лекарства. О миоме не догадывалась, пока ее не увидели на УЗИ и там же под вопросом поставили эндометриоз, после этого некоторые симптомы последнего обнаружила, сейчас их не наблюдаю.
2. Получилось. На момент выхода из голода вес был 65 кг, то есть -10 кг. Потом стабилизировался 68-69. То есть 3-4 кг вернулись. Нужно сказать, что на 1 апреля этого года вес был 84 кг.
3. Мозги прочистились. Решила я НЕТ. Хотя любой разрыв дается болезненно, я уверена, что поступила правильно. Вообще благодаря голоду усилилась моя уверенность в себе (хотя и раньше с этим особых проблем не было, ну может только в личном), даже скорее я стала больше доверять себе. Также по мнению окружающих стала более открытой и спокойной. За это хочу поблагодарить ВСЕХ ПОСЕТИТЕЛЕЙ МОЕГО ДНЕВНИКА. Во-первых, я не выдержала бы этот голод без вашей поддержки, ребята. Во-вторых, когда делишься такими интимными ощущениями как голод здесь, то и в реале проще открыться в общении. Ну и когда начинаешь доверять себе и другим, нервяка в жизни становится меньше.

[Красно Солнышко]

Хеленочка,привет,дорогая моя !!!!!!!!!!!

Поздравляю тебя с отличнейшеми результатами и завершением этого дневничка !!!!!!!!!!

Очень рада узнать,что ты не уходишь от нас и откроешь в скором времени новый дневник !!!!!!!! УРА !!)))

Понравилась твоя программа ЗОЖ-а и каскадов , Ленуля,ты МОЛОДЕЦ,УМНИЧКА !!!!!!!!!!

[helenocka]

Красно Солнышко, Спасибо Танюшка!
Я свои каскады благодаря тебе, Марине и Жуженьке нашей спланировала. Хотя 3-4 месяца назад и слышать ничего не хотела о сыроедении. Благодаря девочкам много читала о сыроедении и вот сама почувствовала импульс попробовать.

[Розочка]

helenocka, с новым этапом тебя! Удачи!

[Sweet cat]

helenocka, как здорово, что все мы здесь, сегодня собрались

[bronza]

helenocka!
У тебя отличные результаты! Молодчина!
Обязательно отпишись, после визита к врачу. Надеюсь, что все будет хорошо!!!
Здоровья тебе, любви и счастья!

[RezedaSHKA]

Сообщение от bronza

helenocka!
У тебя отличные результаты! Молодчина!
Обязательно отпишись, после визита к врачу. Надеюсь, что все будет хорошо!!!
Здоровья тебе, любви и счастья!

Я бы еще добавила "ЖЕНИХА ТЕБЕ ХОРОШЕГО! САМОГО ЛУЧШЕГО! ЕДИНСТВЕННОГО И НЕПОВТОРИМОГО!"

[bronza]

Сообщение от RezedaSHKA

Я бы еще добавила "ЖЕНИХА ТЕБЕ ХОРОШЕГО! САМОГО ЛУЧШЕГО! ЕДИНСТВЕННОГО И НЕПОВТОРИМОГО!"

Точно!!!

[Жужа999]

Сообщение от helenocka

Еще по самочувствию поняла, что мясо реально есть нельзя. Ела совсем понемногу (родные страшные мясоеды!), и в основном курицу, но все равно четко ощутила - когда ешь много сырого энергии гораздо больше и самочувствие бодрее.

У меня тоже был такой эффект, когда начала переходить на сыроеденье: стоит поесть продукт животного происхождения или что-то вареное/тушеное, как сразу хочется спаааать, так бы прям легла посреди улицы и уснула. Мне хватило пару раз поэкспериментировать, чтобы понять: организм сам знает, что ему нужно. И если от какой-то еды плохо - значит она просто ему не нужна. Хорошо, что голодание тебе помогло во многом разобраться! Ты молодец!

[helenocka]

Всем привет!!!
Новый дневник по адресу http://golodanie.su/forum/showthread...240#post834240
Заходите, жду