Дневник Иванки". Каскадное голодание, после 10-ти дней голода

[Gulichka]

МИЛУСЯ, и какие результаты?

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Gulichka

МИЛУСЯ, и какие результаты?

результаты 8дневного или каскада?

[Gulichka]

Каскада за месяц?

[МИЛУСЯ]

Иванка нашла дневник в теме голодание после 60ти, каскадное сухое голодание Alex-Andr. так вот, Александр Петрович прокаскадил все 5 месяцев можешь почитать. правда я не выхожу на кефире как он у меня желудок слабоват. да и стараюсь не кушать и не пить хотя бы 30 часов. ну не получается у меня нормальный выход. как выпью воды сразу начинаю жрать. то уж лучше с утра чем на ночь.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Gulichka

МИЛУСЯ, и какие результаты?

пока особо не чувствую. надо хоть 2-2 пройти. тогда будет видно,а 1-1 это как баловство. тем более я в начале лета 1,5 месяца была на сухом голоде понедельник,среда,пятница. а потом 8 суток СГ. вот там было весело. особенно если учесть, что из 8 суток я всего 1 день не была на кухне.

[helenocka]

Иванка", привет! Давай собирайся с духом. У меня организм сегодня попросил тоже сладкого сырка (такой знаешь с шоколадной глазури). А я ему и говорю - и чего мы больше хотим - 59 кг или сырок? И какого черта я вчера за массаж деньги отдавала и полчаса обруч крутила?! Я уже не говорю про пресс! Оказалось что 59 я хочу все же больше, чем сырка

[Иванка"]

Сообщение от helenocka

Иванка", привет! Давай собирайся с духом. У меня организм сегодня попросил тоже сладкого сырка (такой знаешь с шоколадной глазури). А я ему и говорю - и чего мы больше хотим - 59 кг или сырок? И какого черта я вчера за массаж деньги отдавала и полчаса обруч крутила?! Я уже не говорю про пресс! Оказалось что 59 я хочу все же больше, чем сырка

Приветик!
Я порой сырок хочу больше,чем вес о котором мечтаю.
И ничего меня от этого не может удержать.
Кстати такие сырки я и люблю.Хотя там химии столько.Но люблю и всё тут.Но теперь редко я себе это позволяю.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Иванка"

Я пока пару дней решила почитать дневники.Как правильно питаться,выходить и т.д.Так сказать,владеть информацией,для себя

правильно, когда знаешь,то все легче переносить. я уже писала, что с 6 по 8 день по утрам не могла открыть глаза, веки были приклеены к глазным яблокам. приходилось мин. по 5 лежать, ждать пока появятся слезы. но так как я где то читала. что такое бывает, я абсолютно спокойно это воспринимала. да еще несколько таких моментов было. так что изучай, настраивайся.

Сообщение от Иванка"

А я тут мечтаю о подготовке,перед каскадами,о правильном питании

ни когда у меня не получается подготовиться, вечно как не у людей...

Сообщение от Иванка"

Я тоже особо не могу зимой голодать,мне холодно да голодно.

иванка, а летом не мерзнешь?

Сообщение от Иванка"

Поэтому я и рассматриваю каскады.Постепенное подготовление организма.

все верно, организм постепенно, мягко чистится не с такой сумасшедшей нагрузкой,как на длиткльном.

Сообщение от Иванка"

Неее,я же с клизмами не дружу,вот и магнезию пытаюсь полюбить.

зато на сухом клизмы не нужны, и что мне больше всего нравится,что сутки сг идут за трое вг. убедила?

[Иванка"]

Сообщение от МИЛУСЯ

правильно, когда знаешь,то все легче переносить. я уже писала, что с 6 по 8 день по утрам не могла открыть глаза, веки были приклеены к глазным яблокам. приходилось мин. по 5 лежать, ждать пока появятся слезы. но так как я где то читала. что такое бывает, я абсолютно спокойно это воспринимала. да еще несколько таких моментов было. так что изучай, настраивайся.

Вот и я читаю пока.Так сказать всё знать.
Хотя,иногда думаю,а может и не надо.А то начитаешься и потом страшно.
Но меня больше интересует питание,как правильно питаться в дни еды.Не очень хочется нагружать организм.Хочется ещё как-то помочь.

Сообщение от МИЛУСЯ

ни когда у меня не получается подготовиться, вечно как не у людей...

У меня особо тоже не получается.Но помечтать же можно.

Сообщение от МИЛУСЯ

иванка, а летом не мерзнешь?

Ещё как мёрзну.

Сообщение от МИЛУСЯ

все верно, организм постепенно, мягко чистится не с такой сумасшедшей нагрузкой,как на длиткльном.

Вот и я так же думаю.
Длительное для меня,только на весну-лето.

Сообщение от МИЛУСЯ

зато на сухом клизмы не нужны, и что мне больше всего нравится,что сутки сг идут за трое вг. убедила?

Вот и я рада,что не нужны клизмы.Ну не могу я с ними.
Ага,убедила!За что и благодарю!

[Ольга К.]

Сообщение от Иванка"

Как только мой организм понял,что его ожидает опять голод или каскады,то тут же захотел булок.При чём второй день подряд.Не ну я ему вчера купила одну,чтоб он отстал.Так нет же,ему сегодня есчё подавай.Не ну нормально так..То семечек,то булок,то сырочек сладкий.Хорошо ещё что пирожные не просит или мороженное.
Хотя и булок уже достаточно.

У меня такая фигня была все лето, я каждый день ела, как в последний раз, каждый день хотелось новых вкусовых ощущений. А потом что-то внутри поменялось, уже не помню что, и я созрела для голода. В общем начала голодать без всякого насилия, появилось внутреннее желание. Я вообще себя никогда не заставляю ничего делать, а мотивирую. Например, год назад я еще курила, так вот, я не бросала, а просто тогда я много гуляла в парке, была золотая осень, так красиво, свежий воздух, и однажды утром у меня появилось прямо физическое отвращение к сигаретам. И я перестала курить. И так я во всем стараюсь делать.
Так что не переживай, будет все в твое время, и голодание тем более.