Дневник Нэлли

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Нэлли

Решила,что ближайший месяц буду практиковать метод Евы Домбровской
так называемый "Пост Даниила"Основа этого метода-употребление
низкокалорийных овощей и фруктов.Исключение картошки, бобовых и
брюссельской капусты. Калорийность за день не превышает 400 ккал.Е.Домбровская утверждает,что на таком рационе организм переходит на эндогенное питание,причем отсутствуют неудобства обычной РДТ-
-не нужны клизмы,нет трудностей перехода после этой диеты на обычное
питание,нет психологического неудобства,которое может испытывать человек,когда ему нельзя ничего жевать при РДТ.
Метод показался мне интересным.Сделаю развёрнутый анализ крови перед
началом эксперимента,во время его и после.Буду рассказывать о своём
самочувствии ,успехах или неудачах.

Я то же пыталась сесть на этот пост сразу после голода, но не смогла так как соскучилась по вкусной и теплой пище . А диета хорошая.

[Habiba]

Нэлли, к сожалению в этом году Львов опозорился с 9 мая на весь мир.Стыдно,что такое происходит в моем городе.((

[Нэлли]

Сообщение от Habiba

Нэлли, к сожалению в этом году Львов опозорился с 9 мая на весь мир.Стыдно,что такое происходит в моем городе.((

Но вы ведь прекрасно понимаете,что несколько подонков это не .весь город
Поверьте,что пример был совершенно без намёка.

[Habiba]

Нэлечка! Какие намеки? ))) Это жизнь.Я не обижаюсь.Просто как раз в тему пример был.

[Нэлли]

Сегодня у нас дождь и холод.Следовательно я могу весь день сидеть у компа,не терзаться,что в саду много работы. Давно хотелось обсудить тему кто как (какими методами) идет к намеченной цели?Например, решила не
есть хлеба или ещё какой то продукт.Самый лёгкий способ-просто не покупать.Но ведь я живу не на необитаемом острове.Люди приходят,а на стол поставить нечего.Значит надо изобретать блюдо и вкусное и не
требующее длительного приготовления,что бы не быть заложником на кухне.
А как кто решает проблему отказа от ненужных продуктов,находясь в гостях?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Нэлли

Сегодня у нас дождь и холод.Следовательно я могу весь день сидеть у компа,не терзаться,что в саду много работы. Давно хотелось обсудить тему кто как (какими методами) идет к намеченной цели?Например, решила не
есть хлеба или ещё какой то продукт.Самый лёгкий способ-просто не покупать.Но ведь я живу не на необитаемом острове.Люди приходят,а на стол поставить нечего.Значит надо изобретать блюдо и вкусное и не
требующее длительного приготовления,что бы не быть заложником на кухне.
А как кто решает проблему отказа от ненужных продуктов,находясь в гостях?

Я перестала одно время ходить в гости совсем , что б не есть, т.к. было такое что я удерживалась и ела в гостях немного и более полезное, но видя как все поглощают к примеру тот же торт , у меня закладывалось желание в голове и этот торт был в моих мозгах по неделям, пока я уже наконец не покупала его и не ела дома. Хотя съев немного в гостях было б мене вредным, чем потом весь торт одной))
Так же отвадила друзей, которые приходили или со сладким к чаю или с пивом. Они повеселились и пошли, у них жизнь, а я все толще и толще и в итоге я от всех отошла.
Да и отец мне всегда говорил «застолья – это смерть, для таких как мы оно противопоказано, мы с другой планеты и для нас другая пища » и сам не любил не куда ходить.

[Habiba]

Сначала можно поменять хлеб на сухарики.Высушенный хлеб лучше усваивается.Сухарики уже можно чем-нибудь мазать.))
Вот Вам сайт с киношкой.Чтобы не скучать.))
http://my-hit.ru/films

[Нэлли]

[QUOTE=Habiba;474097]Сначала можно поменять хлеб на сухарики.Высушенный хлеб лучше усваивается.Сухарики уже можно чем-нибудь мазать.))

http://my-hit.ru/films[/QUOTE
Я считаю,что уж если избегаешь жареного и дрожжевого хлеба,то
пусть и гости это не едят.Я пеку лепёшки так:Замешиваю тесто на воде
с добавлением уксуса ( чуть чуть соды)Тесто по консистенции близко к пельменному,раскатываю тонкие лепёшки и кладу их на рассекатель пламени.Можно и в духовку,но долго.На рассекателе тонкая лепёшка готова моментально.Одной,от силы двух мне хватает.Вкусно и быстро.
Как из глиняной печи.

[Habiba]

Друзья нужны для радости души,а не желудка.Можно собраться вместе и просто молчать.Даже слова не всегда нужны.))

[Илья]

Сообщение от Нэлли

А как кто решает проблему отказа от ненужных продуктов,находясь в гостях?

Приходит время когда ты уже не хочешь есть в гостях ничего,потому что ходишь пообщаться,повеселиться.Я всегда подношу другим пока остальные едят - мне то делать нечего)))
Но,конечно,если люди собираются только поесть - такие встречи просто вышли из моего "рациона".