Два голодных марафона (30+42)

[RAIN]

R.O.C.S - нормальная паста, по идее не должна бы была подвести.

В основном большинство людей покупают пасты известных фирм из супермаркета и не задумыватся о их составе, а ведь в них много не лучших компонентов.

Попробуйте и Актив, я раньше ей пользовалась и была довольна.

А последнее время, я исключила пасты с содиум лаурил сульфатом.
Сама пользуюсь все больше пастами на травах, но они плохо пенятся и не так долго сохраняют свежесть во рту. Но я дома и могу почистить зубы после каждого приема пищи.
Муж мой чистит то Активом (когда привожу из России), но он с лаурил сульфатом, то другими гелевыми пастами на содиум лаурил саркозинате.
Саркозинат менее вреден, чем сульфат.
Но для мужа один из важных критериев, кроме полезности для зубов - свежесть во рту, т.к. весь день на работе с людьми.
Детскую пасту, что использует ребенок, тоже покупаю на саркозинате, на травах без вредной химии ребенка не могу заставить чистить зубы, с ней тяжело и долго приходится чистить, да и еще не очень вкусно и свежесть во рту остается ненадолго.

[Иштар]

9 День:
Появились силы! (я уж и не ждала их )
Все утро пархаю и улыбаюсь
Вчера заметила, что пью очень мало, потому сегодня запаслась двумя литрами (хотя бы 1,5 точно нужно осилить).
Активность пока на минимуме - сессия
Зато делаю массажи)))

[Иштар]

До бесячки раздражительна!!!
Бесит все, что движется!
Хочется зарыться в какой-нибудь берлоге и разрыдаться!

По физическому состоянию: Тупая боль под правыми ребрами.

Бууууууууу((((((((

[Иштар]

10 День:
Настроение супер хотя иногда шумит голова(((

Порой начинаю заглядываться на еду

p.s: Всех Люблю!

[Альпинистка]

Сообщение от Тортик

10 День:

Восхищаюсь!
Для меня 10-ка пока нереальная цифра)))) Замечательный результат!

[Иштар]

Альпинистка, ой))) спасибо большое))))))
Но если честно, оно само как-то "пошло". Я, так сказать, встала на лыжи, и последние дни пробегают как по накатанной))) Особенно легко стало, когда :
1) отступил аппетит (это дня через 2-3 после начала голода)
2) прошло гадкое состояние тошноты (отпустило только после 8-9 дня)
Это пока что единственные вещи, которые доставляли проблемы. Как только удалось их "пережить", сразу же стало легче голодать. Да, конечно, есть слабость, головокружения, иногда то тут, то там что-то покалывает - потягивает - побуркивает, но особых хлопот это не доставляет:)) Так что, продолжаю голодать!

[полуничка]

Тортик, на чём выходить будешь

[Иштар]

Сообщение от полуничка

на чём выходить будешь

Думаю, что на соке цитрусовых: грейпфруты + апельсины + лимоны
А потом - по твоим стопам: сыроедение

[полуничка]

Тортик, хххх прям таки по моим стопам))
А было бы прикольно попрактиковать выодить на арбузах

[Иштар]

Сообщение от полуничка

А было бы прикольно попрактиковать выодить на арбузах

Кстати, отличная мысль! Я уже задумывалась об этом))
Про такие выходы много читала на форуме: отзывы, как всегда, абсолютно различные. Хорошо бы попробовать и оценить самой:)))
Думаю, ближе к августу еще поголодать - тогда и попрактикую выход на арбузах (они как раз к этому времени поспеют) .
Полуничка, если ты умудришься сделать это раньше - как всегда буду у тя учиться