РДТ и Бехтерева (аутоиммунные)

[Илья]

Joly, уж сколько раз твердили миру))))

Сообщение от Василий

Не верте никому и никогда тем кто говорит == ты вот это съеш, и у тебя убудет, рассосется == и т.д.

Всю жизнь будете ковылять от одного средства к другому,от одного костыля к следующему.Попытки "высечь" воду из камня удавались только когда она там была)) ТО есть если мало энергии - ее сложно стимулировать.
Голодания помогают копить ее,малоедение - тоже,меняйте расход на что-то более полезное - и организм перестроится,вырастут новые клетки,приспособленные под новую жизнь.И их организм не будет видеть как больные.
Книжка,которую рекомендовал Гвоздь очень хорошо объясняет то что давно чувствал я и еще некоторые: клетки тоже подверженны отбору и если создать подходящие условия - и они будут другими!

Сообщение от Василий

Еда не лекарство. Из еды строиться тело и образуется мир простейших живуших ею.
Тело само перестроиться и примет ваши оптимальные соотношения - ИММЕННО ДЛЯ ЭТОЙ ЕДЫ. Для другой еды - будет другое тело и другие паразиты.
Выберети какое вы хотите иметь тело и паразитов и еште такую еду. Без паразитов жизни не бывает, просто паразиты бывают разные - полезные и не очень.

И не только еду надо менять,всю жизнь.Будут нагрузки едой - один путь,нагрузки мышц и костей,ума - другой.Клетки как и паразиты - следствие жизни,а не ее создатель.Создатель - ВЫ! МЫ!

[Joly]

О , Илья, вы правы , и не правы ! ))))))))))))))))))
Вернее вы правы 50/50.
На сегодняшний день , чувствую прилив энергии и абсолютное отсутствие воспаления в суставах . И это результат воздействия женьшеня , как и говорил доктор , бОльшее количество инфекции убито .

НА ЭТОМ ФОНЕ - уже дней десять как суставная гимнастика , беговая дорожка , вернее ходьба на ней пока по пол часа. ПОКА !!
Я верну в свою жизнь и занятие с гантелями и мо 4 км в день , и йогу ! Постепенно но верну .

Потому что ,

Сообщение от Илья

И не только еду надо менять,всю жизнь.Будут нагрузки едой - один путь,нагрузки мышц и костей,ума - другой.Клетки как и паразиты - следствие жизни,а не ее создатель.Создатель - ВЫ! МЫ_

полностью согласна (по другому не может и быть)

Да, время без физ нагрузок сильно откинуло меня назад , многие из упр.делала с трудом , болят мышцы которые надо растягивать заново , болят кости , которые требуют притока крови , питания .Да , пришлось начинать с 10 раз , против бывшего результата по 80 раз каждое упражнение.

НО !!! В этот раз я хорошо чуствую , что заработанное - увеличивается , а не просто дает возможность не откатываться назад (как раньше).
Молюсь про себя , что бы и дальше так продолжалось .

Я знаю сама что, "без физ.нагрузки как образ жизни", никуда.

Но чессказать , вам ребята , которые настроены только на этот путь и соответственно развернули тут дисскусию , безжалостную к оппонентам - огромное спасибо . Спасибо за ПЕНДАЛЬ , выходит свое дело вы сделали )))))))))))))))))))))))

[Илья]

Сообщение от Joly

дисскусию , безжалостную к оппонентам - огромное спасибо . Спасибо за ПЕНДАЛЬ

Так пендель дает сама жизнь,мы его только интерпретируем,каждый по своему)))
Ничего личного не было!

[RomanK]

Добавка, чел с форума ББ подкинул ссылки. Одна на русском, вылечился дух от сей заразы http://lecheniebehtereva.ru/, вторая на англ http://www.sickopportunity.com/?page_id=13 с тем же успехом. Заметьте, первый вегетарианец, а второй палео. Оба молодчинки.
Лично сам, полагаю, что из-за вегетарианства сию заразу отхватил (или способствовал ее развитию), так как заменил мясное по идейным причинам крахмалами на полную катушку, и так 15 лет. Так что МНЕ такой подход не катит. А сижу сейчас на палео, близко ко второму примеру, но даже строже. Хорошо.
Голодания недельные каждые три месяца продолжаются. Просто писать уже не интересно. Нет, они все разные, но чего-то супердрюпер не происходит, вот и не пишу.
Остальные свои "изыски" распихиваю по разным ветками.
Диета на данный момент устраивает, режим тоже, спорт тоже. Надо дать время для каких-то выводов. А уж потом отпишу подробно, что и как делал, что получил.
Всем удачи.