голодание для похудения и оздоровления

[На-Талия]

Сообщение от Рыженькая Katrin

А чего бояться?

Да я не про голод.
Я про то, что если это настоящее голодание, то
какие могут быть мёд и лимоны вообще?

[Рыженькая Katrin]

Сообщение от На-Талия

Да я не про голод.
Я про то, что если это настоящее голодание, то
какие могут быть мёд и лимоны вообще?

Согласна!

[Fikra]

После такой загрузки и мяса на СГ лучше не заходить, лучше с воды и после слабительного.
А то чревато..
А по поводу срыва не переживайте, со всеми случается, главное дальше идти.
Успехов!

[tase4ka11]

Сообщение от Fikra

После такой загрузки и мяса на СГ лучше не заходить, лучше с воды и после слабительного.
А то чревато..
А по поводу срыва не переживайте, со всеми случается, главное дальше идти.
Успехов!

Спасибо!я выпила слабительное ...пронесло...взвесилась сегодня 56 кг,-1кг.Хорошо!

Хочется попробовать СГ.
А подскажите на СГ больше веса уходит чем на ВГ?

[tase4ka11]

Сообщение от На-Талия

Да я не про голод.
Я про то, что если это настоящее голодание, то
какие могут быть мёд и лимоны вообще?

уф...не я уже мед и видеть не могу,обьелась наверное...будем считать что то была подготовка такая...правда со срывом.Но с кем не бывает.Все со временем вырабатывается.Я теперь кроме воды ничего!

[tase4ka11]

Сегодня первый день голодания.Пробую сухое.Вчера напилась слабительного,а то за 2 дня обжираловки засорила все...уф и пронесло)) - 1кг)

сейчас 56 кг рост 159

[Анетта]

tase4ka11,
параметры, как у меня

Как прошёл голодный день?
Я тоже сегодня планировала СГ, но ближе к вечеру перешла на ВГ, т.к. на этой жаре думала с ума сойду.

Удачи!

[tase4ka11]

Сообщение от Анетта

tase4ka11,
параметры, как у меня

Как прошёл голодный день?
Я тоже сегодня планировала СГ, но ближе к вечеру перешла на ВГ, т.к. на этой жаре думала с ума сойду.

Удачи!

В ужасе сегодня вес 57....вчера до 15.00 на сг была.потом опять...налопалась...сегодня на водном,надо что то делать.

[tase4ka11]

Вчера покушала)))ну нельзя..надо по рукам себя бить...сегодня вес 57...уф капец..понедельник тяжелый день)

Значит так,сегодня вторник,должен быть легкий день!Все взяла себя в руки.Налила в кувшин водички , взяла красивый стаканчик и в бой!я выдержу!
Ведь 5 дней выдержала и эти дни выдержу,зато потом буду стройная и красивая!

И так будем считать что 5 дней было голода , 3 дня перерыв))еще какой)))и опять на 5 дней иду!

Хочу вес 50-49, это идеально будет при моем росте 159(кстати до не давнего времени думала что 157,а вот взмерилась и оказалось что я выросла))в 22 года))еще хочу)))

Пока самочувствие хорошее.

[tase4ka11]

только что взвесилась 56 кг,тот раз наверное не верно показали.