Голодаю в Рождественский пост

[Lana12]

Ratlana, спасибо , что заглядываете да холотропное дыхание( оно же циркуляторное, ребефинг, " дыхание счастья")- весчь! это реальный метод, дающий сбросить эмоциональный груз. я " продышала" много жизненных моментов, сняла некоторые блокировки в своем сознании и подсознании, вообще интересные вещи происходят, интуиция обостряется невероятно.

[Lana12]

Доброе утро всем! Сегодня 18 день голодания .Вес -57 кг. ровно.Состояние норм. А ночью было плохо. Был сумасшедший озноб- потом жар, вырвало- желчь, кислота, тут же клизма- чернота, желчь, куча слизи.Разболелась голова, я не знала куда мне приткнуться, ложила компрессы на лоб ,родинка , что под грудью, стала черного цвета- думаю скоро отпадет, я боюсь ее трогать. Заснула, провалилась моментально- такой глубокий и умиротворенный сон, не помню ,когда был последний раз

Спала часа 3 , а показалось, что все 10.Проснулась окончательно в 7 , состояние очень даже ничего, как-будто и не было ничего , думаю меня ночью кризануло. Сейчас легкая слабость, в теле необычайная легкость, чистая , ясная голова.Выпила 2 стакана горячей воды- очень захотелось пить, ночью произошло обезвоживание- и рвота,и клизма. Читала как-то , считается, что 1-й криз устраняет "стебли всех болезней", а второй " корень " их, надеюсь.

[Прекрасная]

Lana12, умница ты!!! Присоединяюсь к Гога и тоже поздравляю!!! 57 кг - ничего себе! А до сколько ты хочешь дойти? Я потому спрашиваю, что для меня 57 был бы счастливым пределом В любом случае ты умничка!!! Восхищаюсь твоей силой воли, выдержкой и тоже согласна по поводу дыхания. Твою методику (ту, которую ты используешь) я не знаю, но что дыхательные упражнения помогают мне не курить и не есть и даже не паниковать - это чистая правда! Хорошего тебе дня!

[Lana12]

Прекрасная, голодаю сейчас не для сброса веса, сейчас это просто как дополнительный бонус Заморочек по поводу лишнего веса у меня сейчас( слава Всевышнему) нет.цель голодания - почистить организм, оздоровиться вобщем,как физически так и психически, второе наверное даже сейчас приоритетней. Почти за 18 дней голодания ушло 10.5 кг- я думаю, дальше уже будут маленькие отвесы. Голодать буду до исчезновения болезненной симптоматики и выходить буду на хорошем самочуствии, постараюсь по крайней мере.Вес наберется на выходе, потом уже на питании снова снизится, конечно хотелось бы держаться в пределах- 60 кг., для моего" высокого" роста это идеально.Привезли 10 кг. хорошей морковки, пробовали сказали -вкусная, сладкая( для сока). Состояние норм. Поспала сейчас хорошо, после бессонной ночи, сегодня такой солнечный денечек, я так люблю солнце, его не хватает в Москве , так , что на сегодня прогулка, и только положительные эмоции, хотя с утра уже успела наплакаться- сейчас такая подвижная психика...по поводу трагедии в Штатах, в Коннектикуте- так жалко деток , не могу

[Прекрасная]

Lana12, тогда у вас вдвойне сильная сила воли - вот я думаю, я голодала ли бы я, имей я желанный вес - не знаю... Человек по природе ленивый... Но вами я восхищаюсь и возьму на заметку!!! Спасибо вам что вы есть! грусти сильно и надолго не поддавайтесь - а вот с морковкой - это здорово конечно!

[Lana12]

Прекрасная, спасибо солнечный человечек. У тебя тоже есть и сила , и воля , а если вместе их сложить - будет сила воли. В твоем возрасте я тоже голодала , чтобы сбросить вес, казалось, что толстая при 60 кг, сбрасывала до 45кг., и тогда это было самым главным, больше ничего не интересовало, с возрастом человек, накапливает баласт болячек, негативных эмоций, и если вовремя от них не избавляться , то превращается все это в большой снежный ком, поэтому для людей постарше очень важно здоровье, а здоровый человек( как ни крути )- это человек без лишнего веса, лень- такая дама, с которой нужно бороться всю жизнь. Голодание- метод очищения и оздоровления, как известно, в первую очередь, но как для борьбы с лишним весом( если после не будет изменено питание)- то мало эффективно, лишние кг да плюс еще ,прийдут очень скоро.И начинается бег по замкнутому кругу, голодаем- сбрасываем, выходим( не изменив питание и мышление) набираем, через это я проходила. Должна быть не диета, а система питания, выстроенная для себя самой, понять - какие продукты гонят вес , какие нет. Я знаю, от каких продуктов поправляюсь, поэтому их практически нет в моем рационе.Я рада, что в моем жизненном арсенале, есть голодание, появившееся много лет назад, в кругу моих знакомых, родственников, я одна занимаюсь этим. К этому не легкому , но такому естественному и эффективному методу приходят единицы, за всю жизнь( не считая конечно нашего любимого форума) мне повстречался только один человек, который занимался голоданием, один! не знаю, может быть многие шифруются , и без физ. нагрузок тоже никуда- т.е.комплекс , и так до конца . День сегодня прошел хорошо, присутствует легкая слабость, и спать почему-то хочется целый день, выпила за день литра 2 воды, настроение отличное , боевое, голодаю дальше, пускай тело отдыхает и ремонтируется, у меня на него боооольшие планы .Вес сейчас вечером- 57 кг.(не падает)

[TatiK]

Удачи вам Lana12!Я тоже собиралась голодать в Рождественский пост, но не смогла!( У меня возник вопрос по поводу вашего голодания от миомы. Не могли бы вы написать:её размер, сроки голодания?

[Lana12]

TatiK, спасибо, что зашли миома была 10 лет назад, конечно я затрудняюсь сейчас вспомнить, какие точно были ее размеры , но она была маленькая , не большая, еще тогда мне диагностировали поликистоз обеих яичников.Голодала 28 дней, долго выходила, когда пошла на узи - ничего не обнаружили. Тогда была очень жесткая чистка.КД были дней 10, я предпочла голодание , т.к. не хотела лечитсья медикаментозно, и была права. В этом году у меня обнаружили весной кисту желтого тела яичника, эта киста функциональная, т.е при благоприятном стечении обстоятельств, она должна рассосаться сама собой , но может и не рассосаться, у моей сестры такая киста разорвалась, делали лапароскопию- операцию. Я снова не дожидаясь ничего пошла в голод, на следующий день после узи, проголодала 4 дня на сухо( в первые в жизни!) потом перешла на воду ,и проголодала еще 10 дней, потом такой же выход на соках, пошла сделала через 1.5 месяца узи - кисты нет.

[Прекрасная]

Lana12, Ланочка, дорогая! Если бы я сама лично не столкнулась бы с горем с моим близким человеком, в семье, и потом с Божьей помощью, мы это не преодолели, то не знаю, как я бы к твоим словам отнеслась.. Но пройдя все это, я могу 100% подтвердить каждое написанное тобой слово! Ты 100%но права! Я благодарна Богу, что ты есть и мы общаемся, и тебе - что делишься своими ощущениями, советами и опытом! 57 это мой желанный вес! И я ОЧЕНЬ рада, что ты его достигла и оздоровилась! Ведь если ты смогла, то есть шанс, что и я смогу!!! Кстати я думаю, что вес застрял ненадолго - у меня вчера так было Не знаю, хочешь ли ты этого, но я думаю, что вес сдвинется в минус завтра. В любом случае - я очень рада, что ты смогла!!!!! И готова подписаться под каждым твоим словом!

[Lana12]

Прекрасная, спасибо милая, аж слезы навернулись....А все голодание... я что-то сегодня как кваша, прям то смех - то слезы, выравниваем гормоналку, ты совсем на немного старше моей дочечки, я поэтому с тобой немного в поучительном тоне, сорри, вот хотела прикрепить свои фото после вчерашней бани . не знаю как , с дочкой сидели, тупили, смогли только в галерею выставить "матушку"- как называет мое дите меня , ты не знаешь случайно как?