Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-08-2022, 21:00   #1
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 772 Поблагодарил: 1,977
Поблагодарили 3,244 раз(а) в 766 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

А какая у вас цель голодания?
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-08-2022, 21:13   #2
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Цитата:
Сообщение от Alenoys Посмотреть сообщение
А какая у вас цель голодания?
Хочу почиститься от токсинов и похудеть и ещё личные внутренние цели, связанные с энергией.

Последний раз редактировалось BUSIHA; 29-08-2022 в 21:40..
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (29-08-2022)
Старый 29-08-2022, 21:15   #3
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

На ужин сегодня соки и отвар.
Завтра планирую поесть пюре 2-3 раза и купила помидорки. Хочу сок.

Уши по прежнему закладывает.
Ощущение от этого неприятное. Не понимаю громкости своего голоса в общении с окружающими.

Последний раз редактировалось BUSIHA; 29-08-2022 в 21:41..
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (31-08-2022)
Старый 30-08-2022, 15:58   #4
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Обедала пюре.
Пью соки и отвары.
На ужин тоже фруктовое пюре.
Сок из арбуза не понравился.
Ещё схомячила кусочек арбуза. Ну как кусочек 1/3 ладошки и прозрачный. И долечку яблока малюсенькую.
Завтра сделаю к, а потом буду смотреть по самочувствию.
Завтра хочу наконец- то овощной сок : помидорки, чеснок и перчик

Последний раз редактировалось BUSIHA; 30-08-2022 в 19:59..
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (31-08-2022)
Старый 31-08-2022, 06:02   #5
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

День 17
Утром 2 к. Выходят грязные, но объективно это остатки соков и пюре.
Никаких страшилок нет
Самочувствие лёгкости.
Но, вместе с тем, к вечеру подступает голод.
Уши по прежнему закладывает.
У нас похолодало и я подмерзаю больше остальных членов семьи.
Думаю, раз я уже ем пюрешки, делать к 1р/3 -4 дня
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (31-08-2022)
Старый 31-08-2022, 13:38   #6
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Ну что я вам скажу, товарищи
Не радуют меня ни соки- пюрешки фруктовые, ни сок из помидорки с чесноком...
Хочу нормальной еды хотя бы овощей тушеных . эх((
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (31-08-2022)
Старый 31-08-2022, 13:50   #7
 
Аватар для Nicoleta
 
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184 Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 888 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

BUSIHA, мне кажется вам уже можно тушёные овощи
Nicoleta вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Nicoleta спасибо за это полезное сообщение:
BUSIHA (31-08-2022)
Старый 31-08-2022, 14:51   #8
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Nicoleta, спасибо.
Уже яблоко поела маленькое, арбуза кусок с ладошку 2 раза)) и 2 виноградины. Живот полный, но чувств голода не проходит.
Сегодня перетерпелю, а там начну.
Пока посмотрю, как желудок среагирует.
И ещё ВОПРОСИК: если я начала девать ( по сути дела это выход), клизмы можно 1 р/ нед?
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (31-08-2022)
Старый 31-08-2022, 18:18   #9
 
Аватар для zegnamean
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Рига
Сообщений: 534 Поблагодарил: 823
Поблагодарили 1,677 раз(а) в 352 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Цитата:
Сообщение от BUSIHA Посмотреть сообщение
Nicoleta, спасибо.
Уже яблоко поела маленькое, арбуза кусок с ладошку 2 раза)) и 2 виноградины. Живот полный, но чувств голода не проходит.
Сегодня перетерпелю, а там начну.
Пока посмотрю, как желудок среагирует.
И ещё ВОПРОСИК: если я начала девать ( по сути дела это выход), клизмы можно 1 р/ нед?
На выходе можно по самочувствию. Если кишечник самостоятельно включится, то можно вообще не делать, тут у каждого своя схема. Ежедневно точно не нужно.
__________________
Моя тема - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25254
zegnamean вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали zegnamean спасибо за это полезное сообщение:
BUSIHA (01-09-2022), Nicoleta (31-08-2022), Лара-М (02-09-2022)
Старый 01-09-2022, 06:01   #10
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПЕРВОЕ голодание по Оганян

Цитата:
Сообщение от zegnamean Посмотреть сообщение
На выходе можно по самочувствию. Если кишечник самостоятельно включится, то можно вообще не делать, тут у каждого своя схема. Ежедневно точно не нужно.
Спасибо, Евгений. Читала Ваш дневник раньше.
Пока кишечник не включился.
Вчера бурлило- урчало.
Сегодня утром тишина.
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали BUSIHA спасибо за это полезное сообщение:
zegnamean (01-09-2022), Лара-М (02-09-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание по Оганян Юля_Очищуля Сверхнизкокалорийное питание 16 30-03-2018 04:40
Мое первое голодание по М. Оганян (21) Irinka Сверхнизкокалорийное питание 10 22-02-2016 05:51
Мое первое голодание по Оганян fullmoon Сверхнизкокалорийное питание 12 21-02-2016 08:10
МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО ОГАНЯН Крокус Сверхнизкокалорийное питание 5 11-09-2015 07:03
Моё первое голодание по Оганян Foto-mama Сверхнизкокалорийное питание 32 12-11-2012 13:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:43. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter