Дневник Ленчика (15 дней и еще несколько голоданий) - Страница 5

КЛЕВЕР · 05-06-2008, 09:34

А у меня завтра такой рацион:
завтрак 2 ст.л овсянных хлопьев, 1 ст.л изюма, замоченные водой;
обед салат из натертых сырых свеклы, моркови, яблока;
ужин 2 ст.л гречки, 2 грецких ореха, замоченные водой.
В промежутках между чистая вода, на ночь стакан кефира.

Инaя · 05-06-2008, 09:45

Цитата:

Сообщение от Ленчик

На вторую ночь просто не могла уснуть

Вечер второго сухого дня действительно очень тяжёл, вроде тело пить не хочет, но при этом ТАК ХОЧЕТСЯ ПИТЬ!!! Нужно было просто перетерпеть, даже третий сухой день легче, чем вечер второго.
Если совсем на сухом тяжело - "жуй" язык или гоняй во рту пуговицу (не проглоти!), колпачок от ручки или другую мелочь. Таким образом замкнёшь водяной миникруг на рот, пойдёт слюна, сразу станет намного легче.

Ленчик · 05-06-2008, 11:16

Цитата:

Сообщение от Иная (IronLady)

Нужно было просто перетерпеть, даже третий сухой день легче, чем вечер второго.

вечер-то я перетерпела, даже умудрилась заснуть и проспать часа 2. А вот ночь... К полуночи проснулась с одной единственной мыслью - ХОЧУ ПИТЬ! промучилась часа три и сдалась.
Про пуговицу не знала. Попробую обязательно в этот раз. Спасибо!!

Elios · 05-06-2008, 09:53

Цитата:

Сообщение от Ирочка-лапочка

А у меня завтра такой рацион:
завтрак 2 ст.л овсянных хлопьев, 1 ст.л изюма, замоченные водой;
обед салат из натертых сырых свеклы, моркови, яблока;
ужин 2 ст.л гречки, 2 грецких ореха, замоченные водой.
В промежутках между чистая вода, на ночь стакан кефира.

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4758&page=3 c 29-го и вниз. Зря что ли писали?

КЛЕВЕР · 05-06-2008, 09:57

А мне именно так нравится, писали не зря, может кому-то подругому.

Elios · 05-06-2008, 10:05

Цитата:

Сообщение от Ирочка-лапочка

А мне именно так нравится

как голова кружится начнёт, да организм политику запасения начнёт пересматривать, ты мне напомни, я с тобой поговорю.
На месяц тебя хватит, а там....ты знаешь где нас найти.

Ленчик · 05-06-2008, 10:17

Ирочка-лапочка,
а гречку варишь?

КЛЕВЕР · 05-06-2008, 11:11

Ленчик, гречку сырую замачиваю.
Элис, такой рацион на один день.

Ленчик · 06-06-2008, 06:02

Сегодня день сыроедения.
Съела уже 3 маленьких банана.
У коллеги сегодня день рождения, угощает печеньем и конфетами. Но мой настрой такими пустяками не сломить :)))
Завтра пойду на день рождения к подруге. Но голодание (едва начавшееся) прерывать не буду. Она умничка, поймет :)

КЛЕВЕР · 06-06-2008, 09:51

А мне не удалось просыроедить, скажу честно, соблазнилась на окрошку, но голодать я буду.

05-06-2008, 09:34	#1
КЛЕВЕР Регистрация: May 2007 Адрес: Дальний Восток Сообщений: 309 Поблагодарил: 892 Поблагодарили 427 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика А у меня завтра такой рацион: завтрак 2 ст.л овсянных хлопьев, 1 ст.л изюма, замоченные водой; обед салат из натертых сырых свеклы, моркови, яблока; ужин 2 ст.л гречки, 2 грецких ореха, замоченные водой. В промежутках между чистая вода, на ночь стакан кефира.

05-06-2008, 09:57	#5
КЛЕВЕР Регистрация: May 2007 Адрес: Дальний Восток Сообщений: 309 Поблагодарил: 892 Поблагодарили 427 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика А мне именно так нравится, писали не зря, может кому-то подругому.

05-06-2008, 10:17	#7
Ленчик Регистрация: Aug 2007 Адрес: Москва Сообщений: 124 Поблагодарил: 36 Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика Ирочка-лапочка, а гречку варишь?

05-06-2008, 11:11	#8
КЛЕВЕР Регистрация: May 2007 Адрес: Дальний Восток Сообщений: 309 Поблагодарил: 892 Поблагодарили 427 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика Ленчик, гречку сырую замачиваю. Элис, такой рацион на один день.

06-06-2008, 06:02	#9
Ленчик Регистрация: Aug 2007 Адрес: Москва Сообщений: 124 Поблагодарил: 36 Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика Сегодня день сыроедения. Съела уже 3 маленьких банана. У коллеги сегодня день рождения, угощает печеньем и конфетами. Но мой настрой такими пустяками не сломить :))) Завтра пойду на день рождения к подруге. Но голодание (едва начавшееся) прерывать не буду. Она умничка, поймет :)

06-06-2008, 09:51	#10
КЛЕВЕР Регистрация: May 2007 Адрес: Дальний Восток Сообщений: 309 Поблагодарил: 892 Поблагодарили 427 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Ленчика А мне не удалось просыроедить, скажу честно, соблазнилась на окрошку, но голодать я буду.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Результаты проведенных голоданий до 20 дней.	MGolod	Теория и практика голодания, вопросы и советы	8	18-07-2013 08:34
Дневник голоданий. Общее оздоровление	Diana_	Архив	5	13-05-2013 16:00
Спортивный дневник голоданий и ЗОЖ.	strazdas	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	7	31-12-2012 20:55
Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней)	толстовец	Примеры успешно проведенных голоданий	50	21-12-2010 05:12
Кatrina. Дневник голоданий. (16+20)	Кatrina	Примеры успешно проведенных голоданий	76	22-10-2010 12:47