Как войти в голод? С чего начинать?

[D.Lema]

А! Вот что еще хотела спросить! Девушки, при голодании стремительно снижается вес, читала, что это черевато последствиями типа: дряблая кожа, рост целюлита и т.д. Незамечали такого???? Особенно хочется почитать комментарии тех, кто имел лишний вес. Спасибо всем!

[mdnadin]

Сообщение от D.Lema

А! Вот что еще хотела спросить! Девушки, при голодании стремительно снижается вес, читала, что это черевато последствиями типа: дряблая кожа, рост целюлита и т.д. Незамечали такого???? Особенно хочется почитать комментарии тех, кто имел лишний вес. Спасибо всем!

по-моему, все очень пристойновыглядит, не стоит боятся. Вот после белковой диеты, кожы выглядит действительно страшно, а люди как старики больные

[Нэлли]

Александр!Попытаюсь объяснить..свою точку зрения.Наш организм очень пластичен.Он умеет восстанавливаться почти из любого положения,если создать определённые условия.Человечество накопило определенный опыт пользования разными лечебными средствами и процедурами. Но и наука не стоит на месте,да и технический прогресс тоже И человеку предлагаются всё новые и новые продукты питания и средства излечения. Я уже говорила,что организм пластичен,но он ещё и умопомрачительно сложен А вот об этом мы,рядовые "человеки" зачастую и не знаем, поэтому относимся к организму,как к обычной машине.Например.В настоящее время растительное масло добывается таким способом,что вреда от него гораздо больше,чем пользы.Я этого не знала и, желая себе здоровья, употребляла это масло в огромных количествах И имела определённые проблемы,но не связывала их с маслом т.к. очень далека от науки "-биохимия".Благодаря своему любопытству вникла в эту проблему (долго трудилась из-за своей безграмотности)Сейчас употребляю и растительные масла и животные ну ооочень умеренно (хотя и люблю)А производители то этих масел смотри что делают!Какая реклама! Не захочешь да съешь ! И 70% людей уверены,что жиры дают телу энергию.А наука объясняет МЕХАНИЗМ действия жиров по другому. Или возьмём пенициллин.
Его действие тоже не однозначно.Но в некоторых случаях без него не спасёшь человека! Вот и сухой голод внешне даёт картину,как при голодании на воде( Помни я не учёный.Я только пересказываю тех людей,которым полностью доверяю.Людей с нужным образованием и занимающихся вопросами голодания ни один десяток лет и теоретически и практически) Так вот есть мнение,что сухой голод,при всей кажущейся лёгкости первых дней, не так полезен,как классический, т. е. на воде.
Только об этом я и хотела сказать своим постом!!! Думай сам,решай сам "иметь или не иметь"

[Нэлли]

Уважаемая Tanusha Mikusha ! Я не очень быстро ориентируюсь в материалах на этом форуме! Попроси помощи и тебе укажут ссылку на ряд интересных книг о голодании Я скачала сразу 12 книг.

[Нэлли]

Кажется я своим ворчанием отпугнула желающих голодать ))))
Но это дело поправимое )))

[mdnadin]

а ничего такого не было (?????)

[Нэлли]

Сообщение от mdnadin

а ничего такого не было (?????)

немного не поняла вопроса!

[mdnadin]

Нэлли, ты все пишешь по уму, и этим не испугать никого - вот что имела ввиду:)))

[Нэлли]

Спасибо

[Баська]

Здравствуйте!)
На днях случайно наткнулась на форум.
Почитала Столешникова,и "S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе".

Я тоже с вами хочу,можно?)
И пара вопросов к аксакалам канеш.
У меня был один случайный опыт голодания лет 15 назад.Спонтанный,глупый,рискованный(потому что ничего по уму не сделала ДО вхождения в голодание и ПОСЛЕ)
и почитав форум ,запоздало изумляюсь,как это мне не удалось тогда ничего ощутимо испортить\сломать в любимом организме своими варварскими методами?!
Более того,даж весьма заметные улучщения были)))
Но теперь хочу сделать всё "по уму" и потому спрашиваю:

1)я так понимаю что правильный ВХОД в голодание едва не треть хорошо сделанного дела.А если я последние три года
не ем ничего животного
последние три месяца существенно урезала обычное количество пищи и вобще ем два раза в день:когда проснусь и в 14.00
последний месяц не ела хлеба никакого и вообще ничего мучного (исключая вчера и позавчера по половинке небольшого тульского пряника на завтрак)
Нужно ли ещё как-то готовить свой организм к голодовке или можно считать что он готов?
2) есть сухое голодание,когда вовсе без воды,есть голодание по Столешникову,где рекомендуется выпивать не менее 2,5 литра в день,
а можно беспроблемно и комфортно голодать если и не сохнуть как тот саксаул в пустыне по сухому голоданию,но и не вливать в себя литры насильственно как по Столешникову? Обычно то я выпиваю до полутора литров и то это со всеми супами\кофеями вкупе.
Ну кишечник перед голоданием пракшаланой канеш очищу,а что ещё?
3)и третий вопрос,не по теме но тоже очень хотелось бы получить ответ.Кто знает где сейчас общается\публикуется эль Инка?
Мне было интересно читать описание всех его опытов .