Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Перезагрузить страницу Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
Страница 53 из 57 « Первая 334353637383940414243444546474849505152 53 54555657
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-12-2013, 15:01   #1
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Цитата:
Сообщение от prosto Natali Посмотреть сообщение
Нашла интересную диету,вернее это что-то типа углеводной разгрузки.

[/COLOR]
Наташ, спасибо, интересная диета, сохраню себе. Я сейчас как раз стараюсь углеводы ограничивать.
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума  
6 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), mdnadin (23-12-2013), prosto Natali (22-12-2013), Versaveia (24-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (24-12-2013)
Старый 22-12-2013, 11:19   #2
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,789 раз(а) в 3,896 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Цитата:
Сообщение от prosto Natali Посмотреть сообщение
– Это 600 г в день салатов (овощи и зелень) и 400 г фруктов. На три приема пищи – что-то белковое: творог со сметаной, мясо, рыба, яйца. Суп с фрикадельками, бульон с форелью и укропом. Яйцо отварное и 30 г красной рыбы, Хлеба никакого. На второй завтрак - фрукт по сезону (весной свежая черемша, потом клубника, вишня, черника…) или яблоки. На ужин – кусок мяса или рыбы, паровая котлетка. Все нежирное. А чай на ночь можно заменить кефиром за 2 часа до сна: голод вредит хорошему сну.
Мне понравилось. можно попробовать.
МИЛУСЯ вне форума  
7 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (22-12-2013), mdnadin (23-12-2013), prosto Natali (22-12-2013), На-Талия (23-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (24-12-2013)
Старый 24-12-2013, 18:52   #3
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума  
7 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), mdnadin (25-12-2013), Noti (25-12-2013), prosto Natali (25-12-2013), Versaveia (24-12-2013), На-Талия (24-12-2013), Удача (27-12-2013)
Старый 25-12-2013, 07:56   #4
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Элла,
Сегодня пробую зайти в голод на несколько дней.Пока СГ.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
8 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (25-12-2013), Noti (25-12-2013), Versaveia (25-12-2013), На-Талия (25-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (25-12-2013)
Старый 25-12-2013, 21:13   #5
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
prosto Natali, Наташик, УДАЧИ!!!!!!!
На-Талия вне форума  
7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), prosto Natali (26-12-2013), Versaveia (26-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (25-12-2013)
Старый 25-12-2013, 21:25   #6
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
prosto Natali, ну как, получилось зайти?
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума  
7 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), prosto Natali (26-12-2013), Versaveia (26-12-2013), На-Талия (25-12-2013), Удача (27-12-2013)
Старый 26-12-2013, 09:35   #7
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Элла, даа,сегодня второй день.Ну это так,не голод,а легкая разгрузка ,можно сказать.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
6 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), На-Талия (26-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (26-12-2013)
Старый 26-12-2013, 09:35   #8
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
На-Талия, спасибо.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
6 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), Versaveia (26-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (26-12-2013)
Старый 26-12-2013, 09:37   #9
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
prosto Natali, ура! а я попробую сегодня разгрузиться
как раз делать нечего, поругалась со своим и ушла с работы
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума  
7 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), prosto Natali (26-12-2013), Versaveia (26-12-2013), На-Талия (26-12-2013), Удача (27-12-2013)
Старый 26-12-2013, 09:43   #10
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голод+спорт=стройная фигура к Новому году.
Элла, присоединяйся.Есть только хочется ужасно.На улице мерзко,все болеют,настроения никакого нет.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума  
7 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (06-01-2014), helenocka (26-12-2013), mdnadin (26-12-2013), Versaveia (26-12-2013), На-Талия (26-12-2013), Удача (27-12-2013), Элла (26-12-2013)
Закрытая тема
Страница 53 из 57 « Первая 334353637383940414243444546474849505152 53 54555657

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Подарок к Новому Году или последняя попытка похудеть Тринадцатая Архив 1 01-10-2013 18:49
14-дневное голодание к новому году. цель - минус 12 кг Lenachka Архив 8 10-12-2012 21:22
Подготовка к новому году :) appolinariya Примеры успешно проведенных голоданий 13 14-10-2012 00:56
Худею к Новому Году Love_Autumn Архив 5 16-12-2010 19:27
Голодаю.Хочу поправится к Новому Году. Ясная Архив 3 29-12-2007 17:38


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:25. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter