Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Vovec]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

если Б12 не усваивается,то может быть высокий гемоглобин

???? А можно взглянуть на тему? Как раз нехватка В12 вызывает анемию.

[Мадам Фрекенбок]

http://www.womenhealthnet.ru/gematology/681.html
т.е. я так поняла,что количество эритроцитов снижается,а гемоглобин растет( может я неправильно поняла?).
правда,у меня и эритроциты растут.

как определить сердечно-легочную недостаточность?

[Vovec]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

может я неправильно поняла?

Правильно:

При лабораторном исследовании обнаруживается пониженное количество измененных эритроцитов (клеток красной крови) при повышенном содержании в них гемоглобина.

Есть несколько параметров: размер эритроцитов, средний гемоглобин в эритроците, число эритроцитов.

[Алена]

Вчера закончился очередной сыроедный цикл.
Опять при начале КД и сильной тяге на белок и соль.

[Валерия+]

Сообщение от Алена

Вчера закончился очередной сыроедный цикл.

Теперь будешь жареную картошечку хомячить?

[saiko]

Сообщение от Лиsa

Вчера попробовала - фигня-фигней.

Я тут на днях в очередной раз пытался приобщиться. Попробовал у жены сначала пару зернышек - вроде ничего. Начал есть - ужасно, еле впихивал в себя, продолжал чисто ради интереса её насыщательными свойствами. Грамм 100 еле осилил, не моя еда. Увы, тоже не понимаю любителей.

[Лиsa]

Мне вообще никогда никакие проростки и замочки и т.п. не нравились. Максимум - замоченный миндаль. Ну от силы фундук и арахис, но они сухарем вкуснее)))

[Leya]

Сообщение от Лиsa

Мне вообще никогда никакие проростки и замочки и т.п. не нравились. Максимум - замоченный миндаль. Ну от силы фундук и арахис, но они сухарем вкуснее)))

Вот прикол)) А мне дико нравится чечевица, зато миндаль чето не очень))
Дело вкуса!

[Alex2]

Сообщение от Лиsa

Ален, все читаю у вас с Ромилем, как вы ее едите. Вчера попробовала - фигня-фигней. Кроме наркотически-занимательного процесса отделения "зерен от плевел" ничего не понравилось (картонка со слабым привкусом гороха ). В чем секрет успеха чечевицы в твоем рационе?

Моё мнение такое же. Утомившись отделять плевела, подверг чечевицу казни через термообработку и в таком виде её употребил. Понравилось. Правда пришлось немного подсолить.

Сообщение от Лиsa

Мне вообще никогда никакие проростки и замочки и т.п. не нравились. Максимум - замоченный миндаль. Ну от силы фундук и арахис, но они сухарем вкуснее)))

Лиsa, значит ты не пробовала НУТ (РАХИНУТ). Он сейчас за ночь проклевывается, а зимой - до 3 суток. К тому же он покрупнее гороха, поэтому не так утомительно с плевелами.

Замоченные семечки мне тоже не нравятся. А сухие сильно утомляют жевать. А вот у семечек абрикосовых после замачивания легко отделяется коричневая горькая пленка и вкус намного улучшается.

[Лиsa]

Сообщение от Alex2

Моё мнение такое же. Утомившись отделять плевела........
Правда пришлось немного подсолить.

Это единственное, что мне понравилось (отделять ). А вот вкуса маловато, но с луком зеленым сойдет. Не еда, короче. Так, "в носу поковырять")))

Лиsa, значит ты не пробовала НУТ (РАХИНУТ). Он сейчас за ночь проклевывается, а зимой - до 3 суток. К тому же он покрупнее гороха, поэтому не так утомительно с плевелами.

пробовала и нут, и маш. Не впечатлило, не отвратило... никак, короче. Но давно, хочу перепопробывать))) Ромилъ хвалил маш.

Замоченные семечки

буквально рвотный рефлекс вызывают. Люблю сухие в кожуре, чтоб грызть. И орехи кедровые еще!!! их в скорлупе надо горячей воде замочить, тогда само ядро не тронуто, а скорлупа грызется на-ура))) Даешь в массы видовое питание бЕлок))))

Сообщение от Алена

Ну, не знаю...

Зеленая чечевица в упаковке ( в супермаркете), "Мистраль", замочила на ночь.
Никаких шелушек не обнаружила - для меня загадка, почему её все чистят?

И у меня тоже она. А как ты шелуху не заметила, она ж при размокании сама как-бы отслаивается?

Проезжала мимо лотка с фруктами-овощами, даже отвернулась .

Надоело сыроедение .

имхо, не стоит полностью сыроедить, пока в него (сыроедение) не влюбишься.