Как не делать из еды культа?

[Худеющий]

Alexis,
Не могли бы упомянуть конкретную модель соковыжималки Braun. Ведь их кто знает сколько :)

[Alexis]

Худеющий,
У меня выжималка фирмы Braun: MP 80 (Type 4290), Made in Czech Republic. Но вообще-то употребление овощей и фруктов, как утверждают, способствует худобе и худощавым даже не рекомендуют этим сильно увлекаться. А если речь идет о диете для потери веса, то тот же авторитетный участник, которого я цитировал рекомендует мандариновую диету (именно мандариновую, а не апельсиновую). Будто бы она даже похожа на настоящее голодание. Но вообще-то в вашем возрасте конечно тяжеловато заниматься ЗОЖ.

[Худеющий]

Довольны своей соковыжималкой? Сколько сока получаете из килограмма яблок?
Мандариновую? Из них сок жать или есть?))

[Alexis]

Доволен. Мандарины нужно есть. Я сюда ссылку вставлю на эту тему.
http://golodanie.su/showthread.php?p=146034#post146034
Насчет Braun MP-80:
"Имея не самую высокую скорость переработки твердых продуктов, с мягкими плодами управляется довольно споро. Выход яблочного и виноградного сока – около 65%, с морковным и томатным дело обстоит хуже – 51,4%. Тем не менее, средняя производительность этой модели весьма высока (574 г/мин.). В свежеотжатом соке слишком много мякоти: его чистота всего лишь 86,3%. Эффективность отжима – 50%, что укладывается в норму."
Я это взял из
http://www.spros.ru/magshow.php?code=517

[Худеющий]

Шо-то как-то и не очень Браун и в плюсе. Я бы предпочёл за туже сумму Мулинекс. Будем искать%)

[Худеющий]

Неделя соковой диеты - потерял 7 килограмм, лицо похудело - очень радует) как и само тело, пузо втянулось. Идём дальше...
Я смогу ; )

[Daniela]

Худеющий,
а что происходит в те периоды, когда вы пропадаете с форума? едите много и со вкусом? по-моему вам не диетами заниматься надо, а менять психологию. иначе это замкнутый круг.

p.s хотя, судя по тому что вы когда-то весили 142 (!) кг, а сейчас держитесь в районе сотки - шансы у вас определенно есть. только жалко вас как-то. столько мучений с этими бесконечными диетами. может просто поменьше есть? раз уж вы такой гурман..

[Худеющий]

Limes,
Еслибы это было подвластно мною раньше. Да ,когда я пропадал с форума ,я действительно злоупотреблял пищей, а признаться на форуме в этом было безсмысленно, так что я просто пытался на него закрыть глаза, до следующего просветления разума.
Менять психологию, интересно журчите. Если бы это было так просто, никто бы не страдал ожирением, но как очевидно это не так. Или у вас есть свои секреты?
п.с желеть меня не надо

[Худеющий]

9 день диеты на соках. Вес 101,4. Сброшено 7,9. Проснулся в 8 утра от дикий болях в области кишечника. Сделал клизму%) всё успокоилось, но желудок уже постанывает несколько дней. Вчера утром вообще схватило... купил гранатового сока, вроде успокоил. А сегодня апельсиновый сок - уже сложнее) . Ну пофиг, буду бицо до конца. Приятно смотреть на себя в зеркале%) уже не тот 109 килограммовый раздутый шар. Бросил курить, вчера вечером была последняя сигарета. Надеюсь не сорвусь. Кстати, как я уже говорил 21 февраля мне вырвали гланды, на протяжении диеты области их бывшего местонахождения начали стонать. Ну вроде в пределах терпимости. Кстати очень доволен , что мне гланды вырвали, знал бы - сделал это намного раньше) чувствую себя совершенно другим человеком)

Ещё хотел спросить, у меня стоит выбор между блендером и соковыжималкой , что выбрать?%)

[Alexis]

Я по своей темноте даже не знаю что такое блендер, но выбирать из двух хороших вещей приятно.