Пока не увижу 130 кг на весах (10+...)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ksana28

Возьмете меня к себе?))

Привет Присоединяйся
А от чего голодать будишь?
Сколько кг. жира наела ?

[Ksana28]

ой, я даже не знаю как сказать "наела"...всегда была в этом весе, если честно)))с 17 лет при росте 154 вешу 88.)))я бы сказала регулярно "поддерживаю" форму

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ksana28

ой, я даже не знаю как сказать "наела"...всегда была в этом весе, если честно)))с 17 лет при росте 154 вешу 88.)))я бы сказала регулярно "поддерживаю" форму

это не такой страшный вес

[Ksana28]

берегите себя)))мы еще нужны друг другу как минимум на месяц)а по поводу не такой страшный вес...для всех по-разному, кто-то 500 грамм наберет и в кому прямиком, а для меня колебание веса в 5-7 кг-норма

[Ledi_Myrka]

Ну вот до ржались, теперь плакать буду Со всей дури маханулась своей больной ногой об угол кровати и немного содрала кожу и начала выделятся жидкость. Надо срочно чем-то прижечь, не дай Бог опять потечет нога
Мне вообще ранки допускать не какие нельзя

[Ledi_Myrka]

Ох наривелась я , но не из-за ноги. Засмотрелась трогательный фильм по 1 каналу. Там у старичка умерла жена и он поехал гостить по своим 4 детям и все так очень трогательно, так жизненно
Своего отца вспомнила и короче сопли на кулак наматывала весь фильм, лицо опухло прям

Самое странное что давно я уже смотрела этот фильм и тогда он мне показался нудным. а теперь зацепил. Во что значит взросление , совсем другое восприятие вещей

Фотиния, в личку ссылку пришлю

p/s/А из ноги капельки воды выделяются. Вот не было печали . Это мне предупреждение , что б меньше праздности в словах, а то я сегодня разгулялась и по телефону с подругами ...

[Ledi_Myrka]

5 сутки голода на воде

Плохо спала, какие-то мысли лезли гадкие.

Проснулась усе болит, спина болит, под коленкой болит, во рту гадость.
Зато настроение хорошее, боевое
отек еще местами есть. Но лучше голодать на воде. что бы и общаться и двигаться мочь

Помолилась, с братом пообщалась. Говорит. когда помыслы о еде будут на подать, то есть 2 пути борьбы с ними (вообще со страстями) на примере святых.
1. Делай земные поклоны сколько сможешь
2. Читай Евангелию
и как можно чаще причащайся

Мама сказала, не фиг на весы деньги тратить, итак куча всего уже накуплена для похудания, худей так

Короче я готова к труду и обороне. Хватит уже плакаться, сегодня я начинаю физические нагрузки давать своему бренному телу
Итак засекаем

31 октября . Ежедневное движение
31 декабря подвиду итог. Посмотрим что будет

[Фотиния]

Сообщение от Ledi_Myrka

качаю православные фильмы и смотрю,нашла сайт, где качать не перекачать

Юля, а можно ссылочку?

[*Пантера*]

Мурочка, умница просто!
Отличный настрой!
Будем следить за результатами! Пусть все получится!

[lianapavlova]

Да,девочки..на форуме очень хороший настрой-нужна тебе мотивация-"полистай" дневнички..Вылетаешь,как пуля из сомнительных мышлений...
Мурочка,а я одно твержу-тебе подлечится нужно..где-то в твоём организме сбой имеется..и не один.Весы,конечно,очень хорошее дело,но я не думаю,что для тебя это будет стимул или позитив..Как ты говоришь-нервничать начнёшь,если что не так,а если вниз пойдёт-будет причина для поблажки..Это мне вот-да..я чётко по весам 3-4 кг лишних вижу..А для тебя 3-4 кг не так и важны сейчас..
Тебе нужно пройти полное голодание,а то и 2-пусть организм лечится в первую очередь..Я уверена,что твой лишний вес-это не только простое переедание,а что-то более сложное,кроющееся ,может ,в эндокринной системе..Так что длинные голодания на мой взгляд-это выход..А коротенкие-это так,для поддержания веса и чистки периодической..Пока у тебя не произойдёт изменение "в корне"-результатов существенных ждать не стоит..
Почему я так говорю???У меня 15 лет назад обнаружили начало рака шейки матки..Занялась я чистками в течении года,после этого провела неделю голодания(ООООЧЕНЬ тяжело было)..но свои пищевые привычки,помнится ,я в корне (причём на всю оставшуюся жизнь) поменяла после моего 21-о дневного голодания-отвернуло от мучного,от солёностей,от селёдки,от пива,от риса,от фасоли любого типа,от сладостей ..хотелось всего зелёного и фруктов..И причём так радикально и неожиданно..и переедать перестала,и на ночь наедаться..и вообще изменилась я тогда..ПЛЮС !!!!!!!Прошли ВСЕ мои болячки до одной ..и по сей день..Весила я в последний день моего 21 дневного голодания около 45 кг-спала на перине-т.к остались одни косточки..Вот так вот..Тебе 21 день существенной пользы не принесёт-тут всё зависит от веса..но я думаю,дней 40 тебе пойдут только на пользу..вон,смотри,Свирель-тоже ведь говорила,что ни закислять организм не будет,ни голодания долгие..но ведь сама жизнь ей подсказала..Конечно,к этому нужно прийти самому-никто из нас не может хотеть этого больше,чем ты...А других систем я не заю,к сожелению,для лечения в таком комплексе...