Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[Ledi_Myrka]

разбитое состояние у меня сегодня, после вчерашнего зажора. Хочется лежать и не чего не делать.
а еще хочется продолжать вкусно питаться , благо все закончилось дома вместе с деньгами

ну как заставить себя есть тыкву и сырую капусту, как это полюбить

новую книгу читать начала святогорец Никодим "невидимая брань"
все про ту же борьбу с помыслами бесовскими

[Sotofa]

А меня сегодня вот такой штукой угостили!

"Курт - кушанье, которое обыкновенно приготавливают из сузьмы. Ее растирают с красным перцем и солью до состояния однородной массы, а затем скатывают небольшими шариками (величиной с грецкий орех). Шарики накрывают чистой салфеткой из хлопчатобумажной ткани и выставляют на солнце дня на 3-4. За это время курт подсохнет, лишняя влага из него естественным образом испарится. Подсохший курт можно хранить в мешочке из редкого полотна до 1 месяца в сухом, прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Такие качества (острота, удобный способ и длительное время хранения) делают курт прекрасной походной пищей. Вкус курта несколько напоминает вкус сухого сыра. Кроме того, курт похож на творожные или сырные шарики с перцем и чесноком, которые готовят во многих странах, с той лишь разницей, что курт - кушанье твердое. Однако это кушанье достаточно острое (соль и перец), поэтому рекомендуется употреблять его с осторожностью, особенно тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Курт используют в качестве закуски, для возбуждения аппетита, в качестве приправы для различных каш и супов. Размягчаясь в горячей каше или бульоне, курт становится менее острым, отдавая остроту тому блюду, в которое его добавляют. Также курт используют для приготовления куртавы - специфического блюда."



Вкусно. Солененькие шарики.

[Улитка]

Держись Мурка! Я вчера тоже обжиралась, а сегодня голодаю, даже на работу не пошла, а то там ДР отмечать будут, я точно не выдержу) Давай как-нибудь справляться с обжорством этим!

[Просто я]

Sotofa, я видела как Курт делают, его под мышками тетки катают....
и соленый он ужас...
Мурочка держись....
Я тоже держусь......

[Versaveia]

Какой кошмар!Сразу перехочешь его пробовать!

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Ledi_Myrka

разбитое состояние у меня сегодня, после вчерашнего зажора. Хочется лежать и не чего не делать.

Вчера, наверное, у всех зажор был Я вообще заметила, что сытость убивает всякий интерес к жизни. Хочется только лежать, пялиться в телек и лениво переключать каналы

[Sotofa]

Сообщение от Нина1977

Sotofa, я видела как Курт делают, его под мышками тетки катают....
и соленый он ужас...
Мурочка держись....
Я тоже держусь......

И я видела...Ладошками катают. А подмышками пугают, тк его тетки на базарах продают...

[Ledi_Myrka]

Сегодня переходной день от зажора в пост т.к. сразу после обильной , вкусной пищи начать скудно питаться тяжело

Поэтому за сегодня

на завтрак - рис с изюмом маленькая тарелка
чай с сухарями

Обеда не было, был перекус яблоком и мандаринами

на ужин - тушеная капуста
арахис - 100 гр. жаль, но больше нет а то б еще съела б.


Завтра иду в голод , но не в полный. а в эндогенный
т.е. по настоящему пост Даниила и война помыслам о еде

отекла, такое чувство что за вчерашний день нажрала 10 кг. или это вода, но меня раздуло всю, аж дышать тяжело и кишечник забит. Наверно с утра магнезию выпью

весь день лежу пластом, без сил, голова болит. Ощущение, что грипп начинается , а мама уже во всю носом шмыгает и чихает
на улице завывают ветра.

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Versaveia

Какой кошмар!Сразу перехочешь его пробовать!

и не говори

[Versaveia]

Юля, а ты попробуй яблоки запекать в духовке.Убираешь серцевину,кладешь туда грецкий орешек и немного меда.Запекаешь в духовке на малом оге минут 40.Вкуснятина и наедаешся одним яблоком или двумя.