После родов (10 дней)

[шамони]

Сообщение от rassvet

Получется, что на голодании скидывают меньше чем на сыроедении ?)

на голодании замедляется обмен веществ, а на сыроедении он всегда в тонусе.

[Anjese]

вес постоит, потом пойдет. так бывает.

[шамони]

Coco, не отчаивайся и держись! всё будет!

[Coco]

Сообщение от шамони

Coco, не отчаивайся и держись! всё будет!

Сегодня я злая..на себя, конечно
В субботу, после моего последнего поста на этот форум, я решила, что это, конечно не дело такие "отвесы", подумала, что так происходит из-за того, что выход был маловат. Решила выходные поесть, а с понедельника снова в бой.
Поела..сегодня на весах 91,2кг.. 4 кг за полтора дня!!!!!!! Это пипец какой то.
Наверное, все из за соли. .. я прям, до тряски в руках хотела салата из зелени со сметаной и солью (ессна) + картофанчик вареный.
Сегодня с утра попила "чаек" из сены (ну нет у меня здесь магнезии) и с расстроенным настроением снова здесь

Шамони,
Как тебе удалось на столько похудеть при постоянных срывах???
Все таки классный рез-тат у тебя получился тогда за 4-5 месяцев

[шамони]

Сообщение от Coco

Как тебе удалось на столько похудеть при постоянных срывах???

у меня не было привесов! я один раз жорану и опять в голод. я не позволяла себе есть несколько дней.

Сообщение от Coco

классный рез-тат у тебя получился тогда за 4-5 месяцев

причем каскадила я месяца 3 всего. остальное - умеренное правильное питание. особенно вес тронулся после 5-тидневного голодания.

[Coco]

Сообщение от шамони

у меня не было привесов! я один раз жорану и опять в голод. я не позволяла себе есть несколько дней.


причем каскадила я месяца 3 всего. остальное - умеренное правильное питание. особенно вес тронулся после 5-тидневного голодания.

слушай, ну я думла,, что привес будет, но не такой же
Че то я аж расстроилась
Все, пересматриваю свои "возможности". До родов у меня как то тоже все легче происходило: я и пила после голода и ела всякие непотребности и за пару месяцев всего пару кило набирала..а тут ТАКОЕ
Значит, соли мне нельзя.. блин, ну обидно..

[шамони]

Coco, не отчаивайся! я вото сама щас наелась... что делать не знаю... опять начинать или какой другой способ испробовать? я знаю эффективные диеты, но это всё долго... а мне быстро надо! я знаю, что через неделю голода я свое тело не узнаю. даже -7 кг. будет ощутимо. НУ ЧТО ДЕЛАТЬ, ДЕВОЧКИ???????

[Coco]

Сообщение от шамони

Coco, не отчаивайся! я вото сама щас наелась... что делать не знаю... опять начинать или какой другой способ испробовать? я знаю эффективные диеты, но это всё долго... а мне быстро надо! я знаю, что через неделю голода я свое тело не узнаю. даже -7 кг. будет ощутимо. НУ ЧТО ДЕЛАТЬ, ДЕВОЧКИ???????

Шамони, я тоже вчера поела: днем сьела тарелку макарон с соусом болоньез, хлеба с сыром, вечером ананас свежий..
Весы с утра порадовали: 92кг!!!!!!!!!!!!! я с них чуть не упала.
Не, ну это ж надо - +5кг за 2,5 дня. Попер вперед живот этот проклятый, хотя до родов моей проблемной зоной были бедра и ноги.. ну теперь к ним добавился живот.
Отекла и погрузнела за эти 2,5 дня;
Сегодня голодаю насухо (пока, по-крайней мере). Делала послеродовой комплекс Трэси Андерсон, гуляла. Уже даже не переживаю: ну что поделать? Что то со мной не то творится : сегодня 25 дней, как я переменно голодаю, за эти 25 дней: 13,5 отголодала, 5 провела на соках, 3,5 на овощах фруктах, ну и, соответственно 2,5 в Зажорске.. вроде бы нормально, да? да только отвес общий за этот срок - 5 ,5кг.. считаю, что это нифига не нормально..
У меня тут подруга малоежка по жизни соблюдала Пост великий, за 40 дней 7 кг набрала (она всегда около 50 весила, +-2 кг..) на кашах и морковке-яблоках
ПОдавлена немного таким нерадостным поворотом событий

[Anjese]

Может быть это вода - ты ведь не 4 кг еды съела? Ешь умеренно - вес должен уменьшиться. Вообще во время беременности еще мне врач объясняла, что сначала клетки набирают воду, а потом там откладывается жир.
Не объедайся - если так уж тянет поесть - ешь не досыта и не ешь вечером - не перегружай организм, хочешь есть - пей глоток воды.

[5_element]

Coco, нормально, все идет нормально! Такое у всех было, у меня тоже. Я думаю это вода гуляет, но она как быстро приходит так быстро и уходит. Главное придерживаться общей линии и после жора дать себе отдохнуть на голоде. Проверено. Ну и не паниковать, а продолжать идти вперед. Все получится.