Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-05-2011, 14:27   #1
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Если на то пошло, то уж лучше просто принимать чистую глюкозу - 15-20 грамм в день. Она не очень сладкая и не требует никакого переваривания.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), Desire (06-01-2013), На-Талия (29-10-2012), Улитка (23-11-2011)
Старый 27-05-2011, 14:30   #2
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

На фоне голода?
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума  
Следущий пользователь сказал Rica спасибо за это полезное сообщение:
Desire (06-01-2013)
Старый 27-05-2011, 15:03   #3
 
Аватар для Наталья Наяда
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 371 Поблагодарил: 3,556
Поблагодарили 1,039 раз(а) в 336 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
то уж лучше просто принимать чистую глюкозу - 15-20 грамм в день.
тоже хочется попробовать - я если на голоде - спортзал дается тяжко. Даже на обычном питании - самая интенсивная нагрузка получается только с помощью L-карнитина. А там - 27 ккал из-за глюкозы. Так что наверное "попробую не бояться"...
Евочка - Вам удачи! Первооткрывателям и их последователям - всегда трудно - столько наших глаз за Вами наблюдает... :)
__________________
"Мозги хронического больного похожи на желудок: что бы Вы туда ни бросили, всегда получается одна и та же конечная продукция."
Мирзакарим Норбеков
Наталья Наяда вне форума  
4 пользователей сказали Наталья Наяда спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), Desire (06-01-2013), Евочка (28-05-2011), Мадам Фрекенбок (26-06-2011)
Старый 27-05-2011, 15:11   #4
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от Наталья Наяда Посмотреть сообщение
я если на голоде - спортзал дается тяжко
Так не ходите туда.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), cher_007 (02-06-2011), Desire (06-01-2013), Наталья Наяда (27-05-2011)
Старый 28-05-2011, 11:01   #5
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

День 12. Вес 60,0. если так пойдет и дальше, я преодолею психологический барьер 60 кг и залезу на 50+, а это совесм другое настроение. я кстати что удивительно, при таком весе ношу тот же размер, что носила с весом 57 раньше...То ли усыхаю, то ли не знаю чего.

.................................

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
А чай с медом как раз и провоцируют желудок
НЕТ!!!!!!!!! Я уже писала в этом дневнике, что на водном голоде испытываю такое же чувство-желудок тянет, жрать просит. Т.е. глазами вроде спокойна, в руках держу, готовлю-слюна не капает, а желудок ноет "даааааааааааай!" И так даже на 14-м дне водного...А готовить тянет ужас как! Вчера испекла аж 2 пирога- с рыбой и потом постояла, подумала и испекла еще с паприкой, брынзой и травами прованскими...Шиза косит, а что делать...

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Вам бы девкам все шоколад плитками наворачивать...
КстатЕ шоколаду вообще не хочу. Если бы меня щас спросили так вот резко - чего бы я сточила прям щас...Пирога с рыбой или свиную отбивную. Вот такие мечты.

Цитата:
Сообщение от Иринка Посмотреть сообщение
Сам Друзьяк предупреждает:
Цитата:
Сообщение от Евочка Посмотреть сообщение
Голодание в таком режиме можно проводить безболезненно в течение 7 дней
А я по Оганян, 28-30 дней, а Друзьяк пусть что хочет то и делает. Я Оганян больше верю-она дипломированный врач и сама так живет, а у Друзьяк я взяла вход в голод (первые три дня орехи) и собственно в остальном-у них с Оганян расхождения только в клизме и в сроках.

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
Если на то пошло, то уж лучше просто принимать чистую глюкозу
А смысл? Убрать калории? Ребята, давайте честно. Во-первых, я так и не поняла, почему Бройс - голодание, а мед - не голодание, если и там и там 150 ккал/сутки. А во-вторых...Калории-это относительная единица. По сравнению с тем, сколько я трачу энергии на таком голоде, 150 ккал- это детский сад. Мне не сидится, шило в одном месте, все время мне надо что-то делать, куда-то нестись, энергия есть, разве это- не достижение? На водном я вообще еле ползаю, с моим давлением 90/60 и с моей печенкой я просто овощ, мерзну и смотрю на окружающих взглядом умирающей собаки...Ну что такое 150 ккал? Это пол-часа пешком пройти. А дальше? А дальше смысл в том, что организм прекрасно кушает мои жиры и мне энергии хватает не только на получасовую прогулку, а на целый день. Не вижу ничего крамольного в этом количестве, даже если это 50 г меда в день, Марика ела 150 гр меда в день, и тоже похудела.

Цитата:
Сообщение от Наталья Наяда Посмотреть сообщение
тоже хочется попробовать - я если на голоде - спортзал дается тяжко.
Так в чем дело? Наталья, не бойтесь ничего, Марика уже этот путь прошла, правда, по облегченному варианту.
Евочка вне форума  
11 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
Alja (16-10-2011), BusinessLady (30-05-2011), Desire (12-02-2013), Ludmila_ (29-05-2011), NNN-Туся (12-03-2013), slavol (26-06-2011), Иштар (10-12-2011), Мамантюша (03-07-2011), Наталья Наяда (28-05-2011), ПЕЛЕНА (28-03-2012), Репкина (29-04-2012)
Старый 28-05-2011, 11:04   #6
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от Евочка Посмотреть сообщение
А смысл? Убрать калории?
Не калории, а вкус и другое влияние меда.
Цитата:
Сообщение от Евочка Посмотреть сообщение
Марика ела 150 гр меда в день, и тоже похудела.
Я смотрю с точки зрения оздоровления, а не похудания.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума  
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), Desire (12-02-2013)
Старый 28-05-2011, 11:16   #7
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
другое влияние меда
какое? Сладкий вкус рождает радость, это неважно? Он отменяет депр, это неважно? Это как солнышко в унылый день...В однообразие длинных голодных дней вдруг раз - и желтое солнышко, самая маленькая ложечка сладости.
Евочка вне форума  
20 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
Alja (16-10-2011), BusinessLady (30-05-2011), Desire (12-02-2013), dina (15-06-2011), LadyTA (08-06-2011), Ludmila_ (29-05-2011), Milogen (17-03-2013), NNN-Туся (12-03-2013), SisterMary (01-06-2011), slavol (26-06-2011), Tat (29-05-2011), Мамантюша (03-07-2011), Мудра (14-04-2013), Наталья Наяда (28-05-2011), ПЕЛЕНА (28-03-2012), Позитивная (22-09-2011), Приветик (16-04-2012), СветлаЛюба (19-10-2011), Улитка (23-11-2011), Фря (29-05-2011)
Старый 28-05-2011, 11:17   #8
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,193 Поблагодарил: 7,381
Поблагодарили 8,778 раз(а) в 2,665 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

нет, товарищи, соляные клизмы - эт не наш метод... И сок, правда Евочка сок не пьет, как я понял.
Медом я щас выхожу, ну не щас а когда голодаю. Конечно, "и сразу наступает хорошая погода" ...
Правда голодание с этого момента я считаю оконченным....
Короче так...
pavlo77 вне форума  
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), Desire (12-02-2013), Евочка (28-05-2011), Мамантюша (03-07-2011)
Старый 28-05-2011, 11:25   #9
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
нет, товарищи, соляные клизмы - эт не наш метод... И сок, правда Евочка сок не пьет, как я понял.
Медом я щас выхожу, ну не щас а когда голодаю. Конечно, "и сразу наступает хорошая погода" ...
Правда голодание с этого момента я считаю оконченным....
Короче так...
Отвечу твоими же словами :

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Ну мало ли...
А ты голодал что-ли? А чего не говорил?
Евочка вне форума  
4 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-05-2011), Desire (12-02-2013), Мудра (14-04-2013), Улитка (23-11-2011)
Старый 30-05-2011, 21:27   #10
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,193 Поблагодарил: 7,381
Поблагодарили 8,778 раз(а) в 2,665 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.

Цитата:
Сообщение от Евочка Посмотреть сообщение
А ты голодал что-ли? А чего не говорил?
Цитата:
ну не щас а когда голодаю
Ой, да ладно ладно, вот вам целых 38 символов
pavlo77 вне форума  
5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (31-05-2011), Desire (12-02-2013), Ledi_Myrka (01-06-2011), Валерия57 (02-01-2013), На-Талия (29-10-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Евочки. Евочка Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 8366 13-11-2017 16:57
Голодание с минимальной потерей веса Jedd Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 23-04-2013 16:25
Сладкое голодание Евочки №2 Евочка Сверхнизкокалорийное питание 353 20-03-2013 21:14
Набор массы и наращивание мышц A@O Вегетарианство, сыроедение, малоедение 5 20-11-2012 16:27
Голодание против аллергии и своего жира! vilena2006 Архив 4 30-05-2011 18:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter