|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Если на то пошло, то уж лучше просто принимать чистую глюкозу - 15-20 грамм в день. Она не очень сладкая и не требует никакого переваривания.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
На фоне голода?
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
![]() |
Следущий пользователь сказал Rica спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (06-01-2013)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 371
Поблагодарил: 3,556
Поблагодарили 1,039 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
тоже хочется попробовать - я если на голоде - спортзал дается тяжко. Даже на обычном питании - самая интенсивная нагрузка получается только с помощью L-карнитина. А там - 27 ккал из-за глюкозы. Так что наверное "попробую не бояться"...
Евочка - Вам удачи! Первооткрывателям и их последователям - всегда трудно - столько наших глаз за Вами наблюдает... :) ![]()
__________________
"Мозги хронического больного похожи на желудок: что бы Вы туда ни бросили, всегда получается одна и та же конечная продукция." Мирзакарим Норбеков |
![]() |
4 пользователей сказали Наталья Наяда спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
День 12. Вес 60,0. если так пойдет и дальше, я преодолею психологический барьер 60 кг и залезу на 50+, а это совесм другое настроение. я кстати что удивительно, при таком весе ношу тот же размер, что носила с весом 57 раньше...То ли усыхаю, то ли не знаю чего.
................................. НЕТ!!!!!!!!! Я уже писала в этом дневнике, что на водном голоде испытываю такое же чувство-желудок тянет, жрать просит. Т.е. глазами вроде спокойна, в руках держу, готовлю-слюна не капает, а желудок ноет "даааааааааааай!" И так даже на 14-м дне водного...А готовить тянет ужас как! Вчера испекла аж 2 пирога- с рыбой и потом постояла, подумала и испекла еще с паприкой, брынзой и травами прованскими...Шиза косит, а что делать... ![]() КстатЕ шоколаду вообще не хочу. Если бы меня щас спросили так вот резко - чего бы я сточила прям щас...Пирога с рыбой или свиную отбивную. Вот такие мечты. Цитата:
А смысл? Убрать калории? Ребята, давайте честно. Во-первых, я так и не поняла, почему Бройс - голодание, а мед - не голодание, если и там и там 150 ккал/сутки. А во-вторых...Калории-это относительная единица. По сравнению с тем, сколько я трачу энергии на таком голоде, 150 ккал- это детский сад. Мне не сидится, шило в одном месте, все время мне надо что-то делать, куда-то нестись, энергия есть, разве это- не достижение? На водном я вообще еле ползаю, с моим давлением 90/60 и с моей печенкой я просто овощ, мерзну и смотрю на окружающих взглядом умирающей собаки...Ну что такое 150 ккал? Это пол-часа пешком пройти. А дальше? А дальше смысл в том, что организм прекрасно кушает мои жиры и мне энергии хватает не только на получасовую прогулку, а на целый день. Не вижу ничего крамольного в этом количестве, даже если это 50 г меда в день, Марика ела 150 гр меда в день, и тоже похудела. Так в чем дело? Наталья, не бойтесь ничего, Марика уже этот путь прошла, правда, по облегченному варианту.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
![]() |
11 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Не калории, а вкус и другое влияние меда.
Я смотрю с точки зрения оздоровления, а не похудания.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (12-02-2013)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
какое? Сладкий вкус рождает радость, это неважно? Он отменяет депр, это неважно? Это как солнышко в унылый день...В однообразие длинных голодных дней вдруг раз - и желтое солнышко, самая маленькая ложечка сладости.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
![]() |
20 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (16-10-2011),
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (12-02-2013),
dina (15-06-2011),
LadyTA (08-06-2011),
Ludmila_ (29-05-2011),
Milogen (17-03-2013),
NNN-Туся (12-03-2013),
SisterMary (01-06-2011),
slavol (26-06-2011),
Tat (29-05-2011),
Мамантюша (03-07-2011),
Мудра (14-04-2013),
Наталья Наяда (28-05-2011),
ПЕЛЕНА (28-03-2012),
Позитивная (22-09-2011),
Приветик (16-04-2012),
СветлаЛюба (19-10-2011),
Улитка (23-11-2011),
Фря (29-05-2011)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,193
Поблагодарил: 7,381
Поблагодарили 8,778 раз(а) в 2,665 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
нет, товарищи, соляные клизмы - эт не наш метод... И сок, правда Евочка сок не пьет, как я понял.
Медом я щас выхожу, ну не щас а когда голодаю. Конечно, "и сразу наступает хорошая погода" ![]() Правда голодание с этого момента я считаю оконченным.... Короче так... |
![]() |
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Цитата:
![]() А ты голодал что-ли? А чего не говорил?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
![]() |
4 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,193
Поблагодарил: 7,381
Поблагодарили 8,778 раз(а) в 2,665 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
|
![]() |
5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (31-05-2011),
Desire (12-02-2013),
Ledi_Myrka (01-06-2011),
Валерия57 (02-01-2013),
На-Талия (29-10-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки. | Евочка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8366 | 13-11-2017 16:57 |
Голодание с минимальной потерей веса | Jedd | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 23-04-2013 16:25 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Набор массы и наращивание мышц | A@O | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 5 | 20-11-2012 16:27 |
Голодание против аллергии и своего жира! | vilena2006 | Архив | 4 | 30-05-2011 18:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|