Пока не увижу 130 кг на весах (10+...)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от YanChic

Ledi_Myrka, это выбор в Курске, если верить сайту:
http://kursk.mvideo.ru/price/lvl_102/class_212/page_1/
Но, дело не в цене, а в самой сути мной предложенного. Желательно иметь весы дома - это мощнейший стимулятор))) Важно не только желать, но и видеть результаты своих трудов. Но это все ИМХО)))

и в цене то же, мне например жалко отдавать больше 2000 за весы.

но они так же могут вызвать и негативную реакцию и депрессию. А вдруг они мне покажут 190 кг. и тогда вся моя мотивация сразу упадет и начнется жор так как вроде не особо не чего терять. А так я тешу себя мыслью, что мне осталось немного до 130 и что-то делать пытаюсь.

не, не буду покупать

[Фунтик]

Я тоже периодически срываюсь, но двигаюсь дальше и результат есть. Все мы люди. Продолжать и понимать зачем продолжать, вот что главное. Ничего страшного

[Ledi_Myrka]

все хочу жрать. Это наверно из-за того что я не давно тока из голода и опять в голод, поэтому тяжело идет.

Короче одеваюсь уже на улицу. Иду выгуливать свой аппетит, главное не нагулять его

Все пошла я ходить и проветривать мозги от помыслов вредных

[Ledi_Myrka]

Прогулялась, сегодня одышка была, тяжелей ходила . наверно после вчерашнего обжорства
Подружку встретила одну, другую , пообщалась, развеялась и сразу настроение поднялось, отвлеклась от мыслей о еде. Пришла фильм посмотрела итак день пережили

[Ledi_Myrka]

День прошел замечательно, есть вообще почти не хотелось. А все потому что кончались кд. Теперь я понимаю как тяжело голодать в эти дни.

Делала ровно час упражнения разные. Гулять не пошла так как увлеклась вязанием.

На левом глазу вскочил ячмень, болит

[Ledi_Myrka]

Спасибо.

Брянчанинов есть в интернете. но книгу в руках приятней держать и удобней , для глаз меньше нагрузки. Куплю как небудь, я еще хочу Добротолюбие 5 томов.

у нас в храме нет таких книг, дорогие, брать особо не будут. город не большой. Надо по интернету заказывать и переплачивать еще за доставку.
В том году по почте Паисия заказывала и все 12 томов жития Святых

[Ledi_Myrka]

Ди Давос , спасибо а какую соль ты имела в веду? Я вроде не употребляю соль на голоде
то просто был срыв на соленые огурцы, иногда бывает такое

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

Ди Давос , спасибо а какую соль ты имела в веду? Я вроде не употребляю соль на голоде
то просто был срыв на соленые огурцы, иногда бывает такое

Ой, чет теперь не могу найти где тебе написали про соль..она советовала пить воду с солью, стаканов 4, чтобы вызвать деарею))не надо делать такого, ужас:)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Ой, чет теперь не могу найти где тебе написали про соль..она советовала пить воду с солью, стаканов 4, чтобы вызвать деарею))не надо делать такого, ужас:)

теперь понятно . Я как-то делала очистку шан-прокшалану , как у Малахова в книге и выпила 5 литров соленой воды и там упражнения делала. не смотря на то что все у меня сработала как написано и я очистилась. все из меня вышло, под конец уже чистая вода лилась. Меня короче раздуло всю и недели 2 я ходила какая-то отекшая, с чувством тяжести

[Ledi_Myrka]

3 сутки

Спала очень хорошо . проснулась немного болела шея, я ее размяла и она как хрустнет и сразу легче стало

Ячмень на глазу начинает проходить и чирей на ноге.
Я вчера эти места маслицем от Пантелеймона Целителя помазала и сегодня уже лучше Вот нет бы сразу это было сделать и не мучиться.

Решила я сделать контрастный душ, залезла в ванну. включаю, а воды холодной нет. один кипяток. Набрала я тазик воды , остудила и кое как вымылась и как только я закончила дали воду. Но не за подло!

А еще я смогла как и раньше залезть на топчан и достать с вершины шкафа нужную вещь. Еще не давно я не могла этого сделать. А еще я сама себе одеваю носки , и туфли не с помощью ложки. а ногу поднимаю и рукой обуваю.
Да, да, смешно, но я не так давно не могла и этого делать

Это говорит о том, что я худею.