Дневник Англичанки... (каскады)

[АнгличанкА]

Вчера был самый ужасный день С утра отвеса не было. День провела на СГ, день прошел прекрасно но вечером приехала подруга с рулетом и тут у меня началась паника. Ровно сутки до 8-ми вечера я выдержала ну а потом понеслось. Я и водой запивала и яблочко съела, в общем ничего не помогло я в неком забытие вхомячила три кусочка рулета. Всю ночь мне снились кошмары про еду. Ну вот начался новый день и я снова полна уверенности в себе и в своих силах. Сегодня у меня не плохой отвес ВЕС: 82.7(-0.9). Сегодня день еды. Завтрак: яблоко(100грм=46ккал) + киви(50грм=24ккал) + закваска(100мл=28ккал). Обед: рис с овощами(порция=170ккал) + томатный сок(200мл=38ккал). Ужин отменяется.

[АнгличанкА]

Странности какие то творятся с моим весом... Я так думаю перед КД... Сегодня с утра ВЕС:83.1(+0.4). Предыдущие дни питалась все по той же схеме сегодня голодный день. Из хорошего, мой организм таки начал чистится, по всему телу высыпали воспаленные прыщики а это означает что гадость вылазит... Научилась слышать свой организм, оказывается он не так глуп как я предполагала раньше, первый дни голодовки он требовал грецких орехов а потом в один день я к ним опять начала спокойно относится, после орехов последовало киви и яблоки я за них была готова маму родную продать и вот организм достал то что ему надо было и опять успокоился...

[АнгличанкА]

Возвращение блудливой... Вернулась я в плохом здравие, простуда меня просто с ног свалила. Так что я решила последовать советам дедушки Брега. На чистку просто нету сил, может утром решусь на клизму, пока у меня постельный режим и пойло (1 ст. л. сока лимона, 1 ч. л. меда на 1литр теплой воды)

[Мышеловка]

Тримайся!! Як відчуєш, так і роби)

[АнгличанкА]

Мда конечно не выдержала я три дня да думаю и не стоило, очень тяжело если ты жена, мама да еще и болеешь. Пол дня я проспала предварительно выпив литр своего пойла, под вечер совсем слабость одолела, я себе сделала фруктовый салат и мне как будто батарейки вставили... Итог за сутки голодания при простуде я почти избавилась от насморка, перестало болеть горло, температура была только с утра и то не высокая, общее самочувствие хорошее. Пы. Зы. Опять наслушалась скептических выводов в сторону моего лечения, неужели не очевидно, я уже бегаю с хорошим настроением а они валяются с соплями, температурами и головными болями.

[Мышеловка]

Людям вообще очень трудно поверить в то, что нетрадиционно) Ну как можно вылечиться за день от простуды без врачей, таблеток и т.д?)))

Мои уже поверили, и твои поверят) Мой муж раньше очень скептически относился к моим голоданиям, а сейчас проникся уважением и неподдельным интересом)