Назад - в будущее! :) (10 дней)

[LadyTA]

Сообщение от Драйвер

День прошёл. Итоги: ушла одышка, двигаться стал раза в два быстрее, после питья сока иногда чувствовал подёргивания под печенью, а желудок подолгу становился тугим, как резиновым. Сока выпил 3 литра.

ААаа...аааа не знаю как и спросить. Какого сока три литра в первый день?

МАМАДАРАГАЯ!

[Драйвер]

LadyTA, мы в Сибири народ простой ;-), как есть, так и спрашивайте! Пью морковный сок. Поверьте, 3 литра при моих габаритах вовсе не много. Сегодня ещё на морковном, тоже 3 литра, вечером перехожу на цитрусовые, т.к. морковка правильная закончилась . Только что попарился в сауне с обливанием речной водой, поэтому сока до вечера не хватило. Послезавтра возвращаюсь на СМЕ.

[LadyTA]

Сообщение от Драйвер

LadyTA, мы в Сибири народ простой ;-), как есть, так и спрашивайте! Пью морковный сок. Поверьте, 3 литра при моих габаритах вовсе не много. Сегодня ещё на морковном, тоже 3 литра, вечером перехожу на цитрусовые, т.к. морковка правильная закончилась . Только что попарился в сауне с обливанием речной водой, поэтому сока до вечера не хватило. Послезавтра возвращаюсь на СМЕ.

Вот так вот. Сначала стакан воды с 1/4 сока, потом через минимум час стакан воды с 1/3 сока. Потом и т.д. А вы шарахнули три литра сока. Конечно "дернулось". Хорошо, что все обошлось. Но лучше зайдике к анику и проконсультируйтесь. Это в вас революционность бъет ключем. Синдром Че.

[Драйвер]

LadyTA, искренне благодарю за участие!
Был на 100% уверен, что всё делаю, "как доктор прописал". Насколько помню, именно у Аника прочитал, что первый стакан разводить 1/1, а потом пить просто сок. Так и сделал. Интервал после первого приёма выдержал 2 часа. Воду вообще не пил, т.к. на сыроедении к этому вполне привык.
Про "синдром Че" улыбнуло!
Насчёт революционности, это да! Рядом всегда какой-нибудь якорь по жизни нужен, чтобы не слишком уносило!

[Драйвер]

За выходные необходимо было максимально восстановить работоспособность. Наверное, получилось. Днём на велотренажере кое-как выдержал 2 минуты, потом ноги просто перестали двигаться (у меня так было 21 год назад после 100-км-го заезда). Зато потом 20 минут растяжки, разминки и упражнений со своим весом прошли на ура!
Вечером была сауна с обливанием енисейской водой - кайф! Больше 2-х часов париться не стал, чтобы не слишком расслабиться.
Морковный сок закончился в бане, "ужинал" грейпфрутовым. Прошло 2,5 часа после морковного. Думаю, они там не встретятся, т.к. перистальтика заработала отлично. Завтра на цитрусовых.
Уже накупил капусты, яблок, орехов в превкушении дальнейшей "мирной" жизни...

[LadyTA]

Вы и вправду как из учебника.
Так держать.
А расскажите про чистку по Огонян. А?

[Драйвер]

LadyTA, я ещё и крестиком вышивать могу... ;-)
Оганян Марва Вагаршаковна - занимается натуропатией с 80-х годов, врач, биохимик. Живет сейчас вроде в Москве. Кто-то здесь на форуме с ней консультировался, можно по поисковику местному найти.
Есть книга - "Золотые рецепты натуропатии", я её в сети на телефон скачал и прочитал. Много видеолекций также в сети.
Суть метода в двух словах.
Организм забит слизью и обломками чужеродных белков. Вывести их можно тканевой чисткой. Никакой твёрдой пищи, только отвары трав (10-15 компонентов) с мёдом и соком лимона. Можно пару стаканов цитрусовых соков в день добавлять. Обязательно - 2-кратная клизма раз, а при необходимости 2 раза в день. Говорит, что излечивается большинство хронических болезней, но чем старше человек, тем дольше лечение. Я после чистки делал тест. Съел лошадиную дозу цветочной пыльцы, которая раньше меня на 3 дня из строя выводила. Результат - никакой реакции не было! В чём притягательность метода - можно продолжать полноценно жить. Энергии - море. Даже эйфория какая-то... Смущает только наличие мёда - если он создаёт перекос в балансе микрофлоры, то метод не настолько уж идеален. При дальнейшем сыром питании действительно присутствовала проблема газов (прошу прощения за такие подробности). Но опробовано на себе, поэтому считаю важным отметить...
А вообще очень понравилось.

[Драйвер]

Выход, 3 день.
Вес 73,9/+0,7 (после парной вечером обильно пил, поэтому отрицательной динамики нет). АДД 105/70, ЧСС 80. Сон 5 часов - закрыл глаза, а потом открыл. Настроение отличное, только в работу включаться неохота!
Физическое состояние будет понятно только во время тренировки. Ничего не болит. Не совсем прозрачное ощущение в голове, но уже заметно лучше, чем на голоде.

[Драйвер]

На работе оторвался за всю прошлую неделю! Ушли вялость, заторможенность, бессилие - хочется всё успеть. Крутил тренажёр 15 минут, мог ещё, но не хотелось. Пока прислушался к голосу тела (или лени!? ;-) ).
До 2-х часов дня пил грейпфрутовый и апельсиновый соки, притом желание увеличивать количество нарастало лавиной. Перешёл на мандарины. Ужинал уже белокочанной капустой, сейчас морковку грызу!

[Драйвер]

Понимаю, что не "по учебнику", но на ночь наелся грецких орехов... А то уж слишком много вкусных вредностей на полках холодильника стоит!