научная медицинская диетология советует малоедение - Страница 6

Maksenek · 02-09-2012, 13:14

Цитата:

Сообщение от сонца

Математика согласно советам современной диетологии!

Это не современная диетология, а измышления малообразованного человека, который даже не в курсе современных официальных норм и не прочитавшего ни одного соотв. исследования - писанина очередного "деревенского мыслителя" на завалинке)))

Amurti · 02-09-2012, 13:15

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Это не современная диетология, а измышления малообразованного человека, который даже не в курсе современных официальных норм и не прочитавшего ни одного соотв. исследования - измышления "деревенского мыслителя" на завалинке)))

Вообще-то у Ковалькова много знаменитостей худеет, и вообще весьма востребованный диетолог...

Просто я · 02-09-2012, 13:22

Цитата:

Сообщение от Amurti

Вообще-то у Ковалькова много знаменитостей худеет, и вообще весьма востребованный диетолог...

у него хоть медицинское образование есть?

Maksenek · 02-09-2012, 13:18

Цитата:

Сообщение от Amurti

Вообще-то у Ковалькова много знаменитостей худеет,

Это не показатель профессионализма))) Пойдет и обычный пиар. Чтобы заставить "знаменитость" худеть - вообще никаких знаний не нужно - жрать их надо заставить меньше, и тогда они худеть будут на чем угодно

Sun-Moon · 02-09-2012, 13:23

Ковальков, Шаталова с биосинтезом, Аткинс с кетозом, Максенек с Голд Орхи.... Бррррр.... Хочется верить в биосинтез и что можно обходиться и 11г белка в сутки! Верить в мечту или диетлогам!? Хочется попробовать активное малоедение, но есть какой-то страх или голос разума. Интересно как резко можно пробовать малоедение? Если скажем было привычно около 2000 ккал в день при активном образе жизни, включая 45 мин бега. Стоит ли снижать и зачем или еще увеличить расход на тот же бег? Приводил ссылку где говорилось что биосинтез из азота ускоряется при аэробных нагрузках. Источник анонимный, но материал все равно интересный. Не хочется есть каждый день много животного белка да еще 3 раза в день. Да вообще хочется еще больше легкости, а еда - это нагрузка

Просто я · 02-09-2012, 13:28

Цитата:

Сообщение от сонца

Ковальков, Шаталова с биосинтезом, Аткинс с кетозом, Максенек с Голд Орхи.... Бррррр....

какая логическая цепочка интетесная

Amurti · 02-09-2012, 13:26

сонца, я так и не поняла, а что ты хочешь? Похудеть, оздоровиться или что?
Ковальков говорит о малоедении для людей с лишним весом. Их он спокойно садит на малокалорийною диету. Причем именно на здоровые продукты.
Для чего тебе малоедение?

Sun-Moon · 02-09-2012, 13:28

Почитал дневник Паши. Очень интересно, выходит менее 1000 ккал. При этом одноразовое питание. Около 40 г протеина в день, занятия со штангой и вес не падает. Значит выходит это реально

Amurti · 02-09-2012, 13:29

Донна, вообще-то Ковальков - врач-диетолог. У него есть медицинское образование.

Sun-Moon · 02-09-2012, 13:32

Amurti, я написал. Во - первых тратить больше времени на то что интересно по жизни, больше легкости в теле и сознании, меньше денег на еду... также немного похудеть и быть всегда в хорошей форме. Просто раньше столько внимания питанию не уделял, а потом прочитал что реально просто мало есть, это уже большой плюс сам по себе. Мало значит около 1000 ккал, примерно как Паша и Ищущий, но чтобы при этом было комфортно

02-09-2012, 13:23	#5
Sun-Moon Регистрация: Jan 2009 Адрес: СПБ Сообщений: 1,356 Поблагодарил: 633 Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: научная медицинская диетология советует малоедение Ковальков, Шаталова с биосинтезом, Аткинс с кетозом, Максенек с Голд Орхи.... Бррррр.... Хочется верить в биосинтез и что можно обходиться и 11г белка в сутки! Верить в мечту или диетлогам!? Хочется попробовать активное малоедение, но есть какой-то страх или голос разума. Интересно как резко можно пробовать малоедение? Если скажем было привычно около 2000 ккал в день при активном образе жизни, включая 45 мин бега. Стоит ли снижать и зачем или еще увеличить расход на тот же бег? Приводил ссылку где говорилось что биосинтез из азота ускоряется при аэробных нагрузках. Источник анонимный, но материал все равно интересный. Не хочется есть каждый день много животного белка да еще 3 раза в день. Да вообще хочется еще больше легкости, а еда - это нагрузка

02-09-2012, 13:26	#7
Amurti Регистрация: Aug 2006 Адрес: в виртуале Сообщений: 527 Поблагодарил: 1,652 Поблагодарили 2,133 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16 Закачек: 0	Re: научная медицинская диетология советует малоедение сонца, я так и не поняла, а что ты хочешь? Похудеть, оздоровиться или что? Ковальков говорит о малоедении для людей с лишним весом. Их он спокойно садит на малокалорийною диету. Причем именно на здоровые продукты. Для чего тебе малоедение?

02-09-2012, 13:28	#8
Sun-Moon Регистрация: Jan 2009 Адрес: СПБ Сообщений: 1,356 Поблагодарил: 633 Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: научная медицинская диетология советует малоедение Почитал дневник Паши. Очень интересно, выходит менее 1000 ккал. При этом одноразовое питание. Около 40 г протеина в день, занятия со штангой и вес не падает. Значит выходит это реально

02-09-2012, 13:29	#9
Amurti Регистрация: Aug 2006 Адрес: в виртуале Сообщений: 527 Поблагодарил: 1,652 Поблагодарили 2,133 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16 Закачек: 0	Re: научная медицинская диетология советует малоедение Донна, вообще-то Ковальков - врач-диетолог. У него есть медицинское образование.

02-09-2012, 13:32	#10
Sun-Moon Регистрация: Jan 2009 Адрес: СПБ Сообщений: 1,356 Поблагодарил: 633 Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: научная медицинская диетология советует малоедение Amurti, я написал. Во - первых тратить больше времени на то что интересно по жизни, больше легкости в теле и сознании, меньше денег на еду... также немного похудеть и быть всегда в хорошей форме. Просто раньше столько внимания питанию не уделял, а потом прочитал что реально просто мало есть, это уже большой плюс сам по себе. Мало значит около 1000 ккал, примерно как Паша и Ищущий, но чтобы при этом было комфортно

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Малоедение и головокружение	toshibar	Вопросы	6	12-01-2014 20:01
Мое малоедение 2013	новаяЭльфочка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	2	26-01-2013 14:52
Малоедение Карины	Карина___	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	22	10-11-2012 18:42
сыроедение+малоедение	Liv	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	56	19-10-2012 10:04
Финиковое малоедение	ПЛОДОЖОРКА (Дончик)	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1	21-12-2011 16:15