Правильный выход после Голодания

[paulino756]

Да,и по поводу "ананасов".Я всё более сторонник версии питаться тем,что прозрастает в месте проживания.Вот,например,сегодня-выход из небольшого ЛГ (9 дней).В этом году-прекрасная тыква.С утра попробовал
морковный,но выбор пал,всё-таки,на тыквенный сок.Представил себе вкус ананаса-заманчиво,но равнодушно.

[AlexT]

Сообщение от paulino756

Да,и по поводу "ананасов".Я всё более сторонник версии питаться тем,что прозрастает в месте проживания.

А если там ничего не растёт зимой? Приходится есть то что приходит с других, более тёплых стран. Ещё одна трудность вегетарианства.

[paulino756]

Сообщение от AlexT

А если там ничего не растёт зимой? Приходится есть то что приходит с других, более тёплых стран. Ещё одна трудность вегетарианства.

Простите,но реальной зимой нигде ничего не растёт,и у нас в деревне. Только заготовки (не консервация,естественно,хотя и это тоже,а свежие-картошка,моркошка,ну и т.д.).Можно,наверное,если не вырастить самому,так купить у того,кто вырастил?

[kukunja]

С августа практикую выход на белках. Кусочек сыра с маслом и со стаканом кефира. Срабатывает нормально как при выходе из СГ (5 дн.), так и ВГ (5 дн.). Правда у меня повышенная кислотность , поэтому не знаю как поведет при пониженной/нулевой кислотности.

[anna-kt]

Сообщение от kukunja

С августа практикую выход на белках. Кусочек сыра с маслом и со стаканом кефира. Срабатывает нормально как при выходе из СГ (5 дн.), так и ВГ (5 дн.). Правда у меня повышенная кислотность , поэтому не знаю как поведет при пониженной/нулевой кислотности.

а вес продолжает падать?

[kukunja]

Сообщение от anna-kt

а вес продолжает падать?

Пока падает (добавил 1 день голодания, сейчас голодаю 5 дней), а до этого было утяжеление костей на 2 кг.

[anjuto4ka]

Сообщение от kukunja

С августа практикую выход на белках. Кусочек сыра с маслом и со стаканом кефира. Срабатывает нормально как при выходе из СГ (5 дн.), так и ВГ (5 дн.). Правда у меня повышенная кислотность , поэтому не знаю как поведет при пониженной/нулевой кислотности.

Вы столько уже голодаете, неужели вы голоданием кислотность не излечили? У меня тоже повышенная кислотность ,гастрит и вся надежда только на излечение голоданием, выходит, что голоданием повышенную кислотность не возможно вылечить?

[kukunja]

Сообщение от anjuto4ka

Вы столько уже голодаете, неужели вы голоданием кислотность не излечили? У меня тоже повышенная кислотность ,гастрит и вся надежда только на излечение голоданием, выходит, что голоданием повышенную кислотность не возможно вылечить?

Ну, защелачиваться я и сам не хочу - это нужно быть веганом. А я по природе своей мясоед и ломать себя как-то не хочется. А повышенная кислотность это благо, я даже кости могу глотать (подобно собаке, правда помельче) - все усваивается.

[anjuto4ka]

Сообщение от kukunja

Ну, защелачиваться я и сам не хочу - это нужно быть веганом. А я по природе своей мясоед и ломать себя как-то не хочется. А повышенная кислотность это благо, я даже кости могу глотать (подобно собаке, правда помельче) - все усваивается.

Да уж благо ! ))) Я рада бы была , если бы у меня наоборот пониженная кислотность была, а то апельсины ,лимоны, да много чего тут нормально не поешь, желудок то беспокоить ,болеть начинает...
Я немного не поняла вас на счёт голода, вы сеичас голодаете через каждые 5 днеи по 3 дня, то есть 5 днеи кушаете, 3 дня голодаете ?

[kukunja]

Сообщение от anjuto4ka

Да уж благо ! ))) Я рада бы была , если бы у меня наоборот пониженная кислотность была, а то апельсины ,лимоны, да много чего тут нормально не поешь, желудок то беспокоить ,болеть начинает...
Я немного не поняла вас на счёт голода, вы сеичас голодаете через каждые 5 днеи по 3 дня, то есть 5 днеи кушаете, 3 дня голодаете ?

Нет, Я голодаю 5 дней, затем 3 дня ем.
А на счет углеводки, по-моему не должно быть проблем. Потихоньку убирайте белки из питания, пищу ешьте без соли и получите в скором времени щелочную среду (при условии если у вас не нарушен углеводный обмен).