Голодаю 30 дней (с 03.01.13-01.02.13)

[Игарена]

Сегодня целый день чистит. Приняла уже вчера сенаде, сегодня утром и днём чай с листьями сенны (магнезию не могу пить,мне с неё словно как будто плохо становится,непонятное самочувствие).
Пришлось сказаться больной и не идти к родне,ограничится звонками... Это ужас,все там ждут с накрытыми столами, всё готовят и думают что мы должны есть есть и есть....Сколько уже претензий и слёз выслушала о том как мама,бабушка,тётя старалась,а мы есть не идём....Жуть! Муж поехал с малышами отбывать повинность едой)))
А я дома, скачу с гантельками)))
Настрой отличный,самочувствие прекрасное!

[Ищущий]

Сообщение от Игарена

...Это ужас...
А я дома, скачу с гантельками)))...

Скачи-скачи... только помни, что тебе не простят попытку быть здоровой... Попытка быть здоровой - это тягчайшее преступление в нашем обществе. А попытка его совершить приравнивается к подготовке побега из-под стражи и карается строжайшей карой - истериками и проей нервотрепкой , чтобы другим не повадно было... - готовься

[Игарена]

Е.С.О., прочитала прежний дневничок! Молодец!
Думаю,что и сейчас, ты успешно вернёшься к прежним результатам,удачи тебе!

[Е.С.О.]

Сообщение от Игарена

Е.С.О., прочитала прежний дневничок! Молодец!
Думаю,что и сейчас, ты успешно вернёшься к прежним результатам,удачи тебе!

привет) спасибо боольшое за дбрые слова, буду стараться)

[Игарена]

Сообщение от Ищущий

Скачи-скачи... только помни, что тебе не простят попытку быть здоровой... Попытка быть здоровой - это тягчайшее преступление в нашем обществе. А попытка его совершить приравнивается к подготовке побега из-под стражи и карается строжайшей карой - истериками и проей нервотрепкой , чтобы другим не повадно было... - готовься

А пусть завидуют молча. Когда первый раз сильно схуднула...растеряла почти всех "подруг" и друзей...туда им и дорога, до сих пол жиреют на своих кухонных посиделках, пьют пиво тоннами, другого развлечения не зная и деградирую по большей части....Не мой круг, выросли мы и разошлись пути дорожки после школы.
Зато нашла новых единомышленников по спорту и другим увлечениям (шитьё,творчество,учёба,работа),с некоторыми очень сдружилась,а ещё у меня есть семья! Самый близкий и дорогой человек титанически меня поддерживает,дай Бог ему нервов побольше))))
Так что скачем дальше,выше и сильнее)

[Svetlaya]

Сообщение от Игарена

пьют пиво тоннами, другого развлечения не зная и деградирую по большей части....

Я многих потеряла, когда перестала употреблять алкоголь, не жалею.

[маргоша]

Игарена, Приветик))) смотрю идешь упорно к цели-молодец!!!
Я с 5-го заведу новый дневник.
С новым годом тебя!!!

[Игарена]

Сообщение от Svetlaya

Я многих потеряла, когда перестала употреблять алкоголь, не жалею.

Вот и я о том же,было бы о чём жалеть)

Сообщение от маргоша

Игарена, Приветик))) смотрю идешь упорно к цели-молодец!!

Куда я денусь,иду. Я слово себе дала-не отступлю! Спасибо за поддержку!

[Svetlaya]

Игарена, Можно поздравить с началом?!

[Игарена]

Можно!

день 1.
вес 79,5 (поднялся из-за слабительного чая,так у меня всегда)

Объёмы (для сравнения с тем что будет в конце)
ОГ 102
под грудью 78
ОТ 75
ОБ 104
Обхват руки 31
Обхват ноги 60
всё это при росте 165 см

Самочувствие нормальное,настрой хороший! Заготовила воды 2 литра.
К вечеру разгулялась так, что захотелось походить-побродить сугробы померить,что и сделали с мужем))) Завтра планирую добавить физ. нагрузку.