Эксперементальным путем.

[Toinen]

mery, gulichka!
Спасибо девченки за вашу похвалу,очень приятно получать комплименты.

[Toinen]

Вес: 57,0 (+200) пока не пойму почему,но склоняюсь что это вода,так как кольцо на безымянном пальце не провернуть.

Вечером проанализирую почему.

Спешу.

Всем эффективного понедельника!

[helenocka]

Toinen, отлично выглядишь, респект! Полностью согласна - движение и свежий воздух обязательны на голоде!

[Irrra]

Сообщение от helenocka

движение и свежий воздух обязательны на голоде!

А я не могу выгнать себя с постели (день 7 ВГ). Это плохо?

[helenocka]

Сообщение от Irrra

А я не могу выгнать себя с постели (день 7 ВГ). Это плохо?

Я в первое 21 дневное почти всю первую неделю лежала, так было плохо. Видимо просто организм сильно загрязнен. Голодайте как получается, в следующие разы будет легче. Лично мне просто от свежего воздуха легчает и при ходьбе слабость отступает. Первый километр все время отдыхаю на лавочках, а потом разойдусь и вроде нормально. А если тяжело гулять может просто попробуйте выйти в парк посидеть.

[Toinen]

Спасибо helenocka.

[Toinen]

Ушла в питание.
Неделя выдается напряжонная,с важными переговорами и командировкой,посему нужны силы.
В голод вернус с понедельника.

Всем хорошей недели!

[mery]

Возвращайся поскорее! Ты мой главный мотиватор

[Alin4ik]

ты умничка а самое главное пример для меня восхищаюсь тобой я так не могу я из крайности в крайность если кушать то до переедания если голодать то до истощения к спорту у меня лень но постараюсь перебороть себя ну а на счет любви к соли я думаю что скоро все изменится у меня один раз было что сорвалась на 14 дне голода и съела мороженное но как сильно я люблю сладкое не смогла доесть показалось приторно сладкая начало тошнить потом съела персики всем показались не очень сладкими и водянистыми а мне так даже очень сладкие и сытные на счет соли не знаю но вкусы меняются конкретно я вот тоже планирую отказаться вообще от соли только в гостях если что чтобы не обидеть никого делать исключение а вот от любимой соленной рыбки чипсов и солений напрочь думаю отказаться

[Irrra]

Сообщение от Alin4ik

у меня один раз было что сорвалась на 14 дне голода и съела мороженное но как сильно я люблю сладкое не смогла доесть показалось приторно сладкая начало тошнить потом съела персики всем показались не очень сладкими и водянистыми а мне так даже очень сладкие и сытные на счет соли не знаю но вкусы меняются конкретно я вот тоже планирую отказаться вообще от соли только в гостях если что чтобы не обидеть никого делать исключение а вот от любимой соленной рыбки чипсов и солений напрочь думаю отказаться

На голоде вкусы сильно меняются (очищаются я бы сказала). Мне после голода шоколад еще месяц кажется ужасным на вкус, а морковка - лучшим десертом :) От чипсов с соленым соусом так забавно отекает лицо, хотя я не склонна к отекам. Удачного голода!