2 раза по 10 дней голода + в последующем по 2 дня голода в неделю

[Зарема]

День 3-й. Сейчас взвесилась и, как ни странно, вес снизился. Сейчас я вешу 70,8кг(-0,2кг)

[Зарема]

День 4-й.
Все хорошо. Вес 69,9кг(-0,9кг).

[Зарема]

Всем привет!!! Я вернулась!
Приехала еще 20-го августа после обеда, но пока везде убрала, чемоданы распаковала,отоспалась уже и 22-е августа наступило.
Очень скучала по вам, никак не могла голодать(очень много народу). Все, кто меня видел, делали мне комплименты, замечали,что похудела. Мои труды не прошли даром.
В какой-то момент весила даже 66,5 кг. Но там весы не электронные, я им не особо доверяла. Как приехала, взвесилась-67,9кг.И так уже третий день.
Завтра планирую голод. Хочу все-таки хотя бы 62 кг весить. План такой:
1) ВГ 3 дня + выход(соки 2 дня, овощи 1 день)
2)ВГ 5 дней + выход(соки 4 дня, овощи 1 день)
3) ВГ 7 дней + выход(соки 7 дней).
Ровно месяц. К 1 сентября буду весить не больше 65кг, к 23-му хочу свои 60-61 кг. Я почти уверена, что так оно и будет.
Очень хотелось возобновить тренировки в спортзале,но здесь горааааздо дороже, чем в Черкесске, где я занималась. Пока не по карману. Но я обязательно пойду попозже(понравилось очень, не передать как).

Настрочила-то!!! В общем, пожелайте мне удачи!Я снова с вами!

[Зарема]

ВГ, день 1-й.
Выпила слабительное, к утру подействует. Взвешусь утром.
Настрой отличный.Больше пока написать нечего.

[Зарема]

Слабительное подействовало отлично.:) Уже ночью бегала.
Вес утром 67,5кг.
Настроение и самочувствие хорошие. Есть пока не хочу,пить тоже(но надо).
Всем хорошего дня!

[Зарема]

Конец 1-го дня.
День прошел неплохо. После обеда очень хотелось есть( и сейчас тоже хочется), а так ничего. Узнала, что 12 сентября приглашена на шикарную свадьбу, поэтому план изменю.
Был такой:
1) ВГ 3 дня + выход(соки 2 дня, овощи 1 день)
2)ВГ 5 дней + выход(соки 4 дня, овощи 1 день)
3) ВГ 7 дней + выход(соки 7 дней);
стал такой:
1) ВГ 3 дня + выход(соки 3 дня)
2)ВГ 3 дня + выход(соки 3 дня)
3) ВГ 3 дня + выход(соки 3 дня). Последний день выхода 9-е сентября. Думаю, нормально. 10-го посижу на овощах; 11-го тушеные овощи, крупы; 12-го уже смогу отдохнуть на свадьбе. Там будет так круто,что не пойти не могу. Проходить будет вместе, куда 4 года хочу поехать отдохнуть с мужем, но никак не получается. 15-го августа в Дагестане отдыхала 2 дня на свадьбе у родственников мужа(тоже была супер свадьба), теперь тут. Однозначно, с похудением жизнь улучшилась. Хочется летать.:) А ведь еще не весь вес сбросила.Эх...Что будет дальше?

[Зарема]

День 2-й.
Сорвалась... Пила чай с медом и ела сыр домашний. Но уже опять голодаю. Вес тот же- 67,5кг.Видимо, из-за соленого сыра. Не ругайте сильно.