Путь к себе,к стройной и здоровой.

[inessat]

nata nata,Спасибо за поддержку!
SALUS, Спасибо!Держусь.
Думаю,что не сдамся,но реально прям борьба.Поверишь поговорке "Плоть глупа".Ведь для её же блага все это происходит из любви,а не от ненависти.Нужно усилить мотивацию.Девочки милые подкиньте идей.

[piumina]

inessat,

Сообщение от inessat

Думаю,что не сдамся,но реально прям борьба.Поверишь поговорке "Плоть глупа".Ведь для её же блага все это происходит из любви,а не от ненависти.Нужно усилить мотивацию.Девочки милые подкиньте идей

привет. да, солнышко, здорово тебя крутит, Инес, это бесы так из системы выбивают. у меня тоже такое бывает, вроде бы настроюсь, а оно как начнёт толкать тебя к кастрюлям, хоть из дому беги. дак и на улице догоняет, и в кафешку какую то заталкивает прямо. попробуй, ляг на коврик, расслабься и скажи себе так: "сегодня я отдаю себя в руки моему личному хирургу господину ГОЛОДУ, для того чтобы он очистил каждую мою клеточку, удалил всё плохое из меня, чтобы я стала здоровой, молодой и красивой." и скажи это не просто произнеся эти слова, а что бы мороз по коже пробрал, чтоб сама поверила в то что говоришь. поверь, это работает. удачи тебе и здоровья.

[inessat]

piumina, спасибо.Пережила я вчерашний день,как говориться выстояла с вашей помощью!

[inessat]

Добрый вечер.Сегодняшний 3 день проходит как по маслу тьфю тьфю. Вес утром78,300 отвес 300грамм.Сделал сегодня клизму одну с солью(вышло много слизи),вторую с содой вышла просто водичка можно сказать красивого лимонного цвета.Держала её правда маловато 5мин.Собиралась вчера,но получилось сегодня.Купила апельсины,грейпфрут,лимоны,виноград и бананы.сегодня вечером закончатся 3 сутки,но выходить буду завтра утром.
Девочки подскажите, может кто умеет шить,как сшить комбез на собачку.Мёрзнет он у меня ну просто смотреть сил нет,а в магазинах у нас на него ничего нет.

[nata nata]

inessat, успеха! И я верю все получится!

[inessat]

Добрый день.Сегодня у меня 1 день выхода.Вес утром 77,7 отвес 600грамм.Состояние сильной слабость.голова закружилась и потемнело в глазах еле успела сеть,а так бы наверное рухнула.Выпила стакан разбавленного сока.(1лимое,1/2грейпфрута,5 апельсинов)только сейчас поняла что нужно было делать его маленькими порциями,а я сразу всё выжала.Теперь стоит в холодильнике.На вкус очень вкусно,но пить совсем не хочется...Да начались КД.

[SALUS]

inessat, умничка, выдержала
это у тебя какой по счету каскад? Почему такая слабость? Не пыталась анализировать, понять? Может, просто пока организм не привык к голоду. И в следующий раз уже будет легче.

[inessat]

SALUS, Это прошёл 3,я гипотоник видимо поэтому так тяжко.Я вес и набрала,думаю поэтому.Давление низкое,сил нет, думаешь,что вот сейчас поешь и появятся силы,иногда ешь через силу,а силы не прибывают,а убывают и в итоге просто лежишь.Вот так и набрался вес.Пробовала принимать элеуторокок,но у меня врождённая мерцательная аритмия и осталось 2 миллиметра до ИБС,но второй год проносит и утолщения стенки не происходит.Так вот от него у меня тахикардия.В общем списочек диагнозов у меня очень большой...А сейчас у меня нервы на взводе.Вот наверное всё вместе и даёт такое....

[nata nata]

inessat, Поздравляю с пройденным каскадом! Я тоже гипотоник и силу себе сладостями нагоняла. И потихоньку вес набрала.
Как самочувствие?

[inessat]

Наташа,пока не очень.Я уже съела горсть орехов грецких,шепотку семечек,и горть кешью,он сладенький я его люблю.В общем нужно где то взять силы,а по передвигаюсь еле еле.На голоде такого не было.