Голодание 30 дней - Страница 6

черное море · 23-01-2019, 10:57

[QUOTE=Кремышев;1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!

черное море · 23-01-2019, 11:00

[QUOTE=[B]Кремышев[/B];1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!

Кремышев · 23-01-2019, 11:58

[QUOTE=черное море;1077407]

Цитата:

Сообщение от [B

Кремышев[/B];1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q
U
Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!

Спасибо, Чёрное море! Удачи Вам!

Katushka · 23-01-2019, 12:15

belchOnokZ, Столешников, кажется, против сельдерея и зеленых соков в первую неделю выхода :)) Даже объясняет как-то. Но я уже начинаю привыкать, что сплошные противоречия у авторов книг и статей, особенно о выходе.

гуга · 23-01-2019, 12:41

Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной

черное море · 23-01-2019, 13:31

[QUOTE=гуга;1077421]Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной

[/QUOTE
Гугочка, не грусти и не расстраивайся !Поднялась с колен и идёшь дальше !Не казни себя,это очень вредно,поверь мне! Я безмерно рада,что мы вместе пойдём дальше!

черное море · 23-01-2019, 13:44

Цитата:

Сообщение от гуга

Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было.
Сегодня я вошла в голод.
Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата.
Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной

Гугочка не грусти, и не расстраивайся,и не казни себя! Это очень,очень вредно,поверь мне! Поднялась с колен и идёшь не оглядываясь! Со своей стороны,я безмерно рада,что ты вернулась,и мы вместе пойдём дальше!

Katushka · 23-01-2019, 14:06

гуга, просто было 2 дня подкрепления перед новым рывком и все. Не повод расстраиваться. Даже организм сильно не успеет еще за это время перстроиться и быстро войдет в голод. А про кишечник, не волнуйся, если не получится, то он сам почистится.

гуга · 23-01-2019, 14:16

Katushka, не получилось(( сделала все как описано, но уже больше 3 часов прошло и не одного позыва в туалет не было(

Katushka · 23-01-2019, 15:37

гуга, ну и не мучайте себя содами. Все само заработает.

23-01-2019, 10:57	#51
черное море Регистрация: Dec 2018 Адрес: одесса Сообщений: 55 Поблагодарил: 425 Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней [QUOTE=Кремышев;1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q U Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!

23-01-2019, 11:00	#52
черное море Регистрация: Dec 2018 Адрес: одесса Сообщений: 55 Поблагодарил: 425 Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней [QUOTE=[B]Кремышев[/B];1077397]Старожилы форума ROM, Василий, Гвоздь выходят на белках, чаще на отварной рыбе и бульоне. Тогда жор существенно меньше, быстрее наступает насыщение. Я тоже предпочитаю белковый выход.[/Q U Спасибо вам огромное, что уделили мне внимание! Вы даже не представляете,что значит для меня ваш ответ! Я вас обожаю!...И да, однозначно буду следовать вашему совету! Сегодня у меня 14й день,состояние на 5+,значит пойду дальше,буду выходить по самочувствию,организм подскажет!

23-01-2019, 12:15	#54
Katushka Регистрация: Dec 2018 Адрес: Урал Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362 Поблагодарили 4,732 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней belchOnokZ, Столешников, кажется, против сельдерея и зеленых соков в первую неделю выхода :)) Даже объясняет как-то. Но я уже начинаю привыкать, что сплошные противоречия у авторов книг и статей, особенно о выходе.

23-01-2019, 12:41	#55
гуга Регистрация: Jan 2019 Адрес: Башкортостан Сообщений: 67 Поблагодарил: 24 Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было. Сегодня я вошла в голод. Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата. Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной

23-01-2019, 13:31	#56
черное море Регистрация: Dec 2018 Адрес: одесса Сообщений: 55 Поблагодарил: 425 Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней [QUOTE=гуга;1077421]Ребята!!! Спасибо Вам всем за поддержку, за добрые и теплые слова. Простите, что пропала( очень уж я расстроилась и грустила... 2 дня я ела. 1 день ела фрукты: яблоки, мандарины, чая пила много, вчера ела суп куриный и капустный салат. Самочувствие было нормальное, ничего не болело, дискомфорта не было. Сегодня я вошла в голод. Возник вопрос, как очистить кишечник если нет слабительного, посмотрела видео, многие советуют содой чиститься. Попила вот воды с содой, жду результата. Взвешиваться не хочу, чтобы не расстроиться. В общем сегодня настраиваюсь и эмоционально прихожу в норму, а с завтрашнего дня продолжу вести дневник. Еще раз благодарю всех за то, что Вы со мной[/QUOTE Гугочка, не грусти и не расстраивайся !Поднялась с колен и идёшь дальше !Не казни себя,это очень вредно,поверь мне! Я безмерно рада,что мы вместе пойдём дальше!

23-01-2019, 14:06	#58
Katushka Регистрация: Dec 2018 Адрес: Урал Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362 Поблагодарили 4,732 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней гуга, просто было 2 дня подкрепления перед новым рывком и все. Не повод расстраиваться. Даже организм сильно не успеет еще за это время перстроиться и быстро войдет в голод. А про кишечник, не волнуйся, если не получится, то он сам почистится.

23-01-2019, 14:16	#59
гуга Регистрация: Jan 2019 Адрес: Башкортостан Сообщений: 67 Поблагодарил: 24 Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней Katushka, не получилось(( сделала все как описано, но уже больше 3 часов прошло и не одного позыва в туалет не было(

23-01-2019, 15:37	#60
Katushka Регистрация: Dec 2018 Адрес: Урал Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362 Поблагодарили 4,732 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание 30 дней гуга, ну и не мучайте себя содами. Все само заработает.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание 14 дней- 7 дней на воде, 7 дней сухое	Ледимай	Архив	1	01-06-2016 16:54