40 дневное голодание

[Atex]

блин. не могу я толком голодать. НЕ МОГУ. не знаю почему так. буду день через день. пока так и получается. и так пока до 90 вес не упадет. дальше сделаю день через два.

[Марфа Васильна я]

Atex,
я тоже так пыталась начать. У меня не получилось...Но все равно удачи!

[Ленчик]

Atex,
Ты что??
Почему так? Что могло случиться - утреннее сообщение такое оптимистичное было
И что ты собираешься есть в неголодные дни?

[Atex]

сегодня пил актимель и фруктовое пюре. еще часов в семь скушаю кашу какую нить и хватит. а завтра обратно в голод. ты держись, на меня не смотри. просто я понял, что сейчас моя цель, сброс веса. раздельное лучше чем чистый голод. но день через день держаться тоже будет не просто.

[Марфа Васильна я]

Сообщение от Atex

сегодня пил актимель и фруктовое пюре. еще часов в семь скушаю кашу какую нить и хватит. а завтра обратно в голод. ты держись, на меня не смотри. просто я понял, что сейчас моя цель, сброс веса. раздельное лучше чем чистый голод. но день через день держаться тоже будет не просто.

не лучше! Просто оттягиваешь момент и тешишь себя иллюзиями...и набираешь вес. Тогда уж монодиета какая-нить (для сброса веса)

[Ленчик]

Atex,
Так моя основная цель такая же.
Просто голодание - единственный, по-моему, способ быстрого сброса веса, который при правильном проведении не навредит организму.

Сообщение от Atex

раздельное лучше чем чистый голод

чем лучше? В смысле легче?

[mister]

Atex,

вот грил же тебе про настрой, а ты - не, вот все равно буду......

И опять тешишь себя иллюзиями про день через день....... Нифига ты не похудеешь, если будешь пороть горячку. Только навредишь. Поверь. Успокойся, нормально недельку-две-три поживи, почитай книжек из форумской библиотеки, почитай дневники голодающих (зайди в мой с Ильей дневник, Марфы дневник) Дней за пять до срока перейди на салат метелку: это чисто капуста с морковкой, или на одну капусту, потом прочисти кишечник, и в добрый путь. А такие шашкомахательства до добра не доводят. Вот послушай моих советов, потом спасибо скажешь...

[Atex]

mister,
че то я не совсем понимаю, почему тогда везде пишут про каскадное голодание, как более удобный способ сбросить вес? сегодня пятый день такой жизни. утром весы показали минус 3.5 кг. по мне так это очень хорошо. день голода будет сухим. если я не прав, то жду контраргументов, лучше со ссылкой на книжку.

[Atex]

mister,
с одним я точно согласен, не фиг было замахиваться на 40 дней, а потом тут разводить теории. других только смущаю. завтра заберу дома велик. хочу куда поехать прокатится. километров этак на 300 :)

[Atex]

а так состояние хорошее. все боялся за пищеварение: начнет ли оно нормально работать после таких скачков, но нет, все хорошо. с понедельника возможно даже возобновлю утренние пробежки. хотя как раз тогда обещают погоду холодную.