Взять себя в руки!!! - Страница 60

Brisa · 08-10-2013, 21:31

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Девочки,не спрашиваю, потому что знаю что нужна физ нагрузка,причем клнкретная. Но пока нет возможности,маленький ребенок.
Дело в том ,что похудеть то похудела,но и грудь то тоже! Совсем похудела! Прям комрлекс конкретный! Полная была когда и грудь наливная и стоячая, а сейчас...... ладно б если тоже просто уменьшилась........ причем произошло это буквально на 65 -ти кг!

Может поправиться надо? Не в смысле растолстеть, а например, ты хочешь весить 60, тогда худеешь до 57 и потом набираешь 3 кг?
Просто я когда набираю, сразу кожа натягивается, и в том числе и грудь, она вообще всегда первой поправляется.

RezedaSHKA · 09-10-2013, 18:45

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Девочки,не спрашиваю, потому что знаю что нужна физ нагрузка,причем клнкретная. Но пока нет возможности,маленький ребенок.
Дело в том ,что похудеть то похудела,но и грудь то тоже! Совсем похудела! Прям комрлекс конкретный! Полная была когда и грудь наливная и стоячая, а сейчас...... ладно б если тоже просто уменьшилась........ причем произошло это буквально на 65 -ти кг!

Привет

.
Ешь капусту. Много капусты. Вареную, тушеную, сырую -любую

Клубнич_Ка · 08-10-2013, 22:31

Gulichka, у меня тоже грудь сильно уменьшилась, правда, форма пока ничего. Простые отжимания от пола или от стены очень хорошо влияют на упругость груди и упражнения с нетяжёлыми гантельками. Я их делаю, чтобы убить двух зайцев - воздействую на руки и на грудь, попробуй и ты!

Sweet cat · 09-10-2013, 05:23

Кисточк@83, я тож жду такие упражнения!!!плиз,кидай))

Sweet cat · 09-10-2013, 05:24

Gulichka, а я еще мажу грудь кремами для упругости,утром и вечером,мне сказали,если делать это каждый день,не пропускать,то будет результат!!

prosto Natali · 09-10-2013, 07:27

Sweet cat, а какой фирмы крема?Можешь в личку кинуть.

Sweet cat · 09-10-2013, 11:54

prosto Natali, фирма Guam сейчас,но дорогова то получается..быстро заканчивается..надо какую то альтернативу найти..качественно и подешевле)

prosto Natali · 09-10-2013, 14:12

Sweet cat, спасибки,глянула в инете.Да,цена дороговата,но если оно того стоит,то не жалко.

Клубнич_Ка · 09-10-2013, 17:24

Девочки, я такое средство использую (полностью натур):

Бальзам для упругости бюста
Состав: масла оливковое, какао, инфузное масло хвоща, лесного ореха, кокосовое, примулы вечерней, воск пчелиный, цетиловый спирт; эфирные масла египетской герани, фенхеля, пачули, мандарина, иланг-иланга.
Бальзам полностью состоит из масел. Не содержит консервантов. Плотная насыщенная текстура бальзама позволяет использовать его очень экономно. Входящие в его состав масла эффективно смягчают, питают и подтягивают кожу. Эфирные масла способствуют подтягиванию бюста. Наносить 1-2 раза в день очень тонким слоем и осторожно массировать до полного впитывания.
http://www.personaltouch.narod.ru/katalog3.html

Brisa · 09-10-2013, 19:23

Цитата:

Сообщение от Клубнич_ка

Девочки, я такое средство использую (полностью натур):

Бальзам для упругости бюста
Состав: масла оливковое, какао, инфузное масло хвоща, лесного ореха, кокосовое, примулы вечерней, воск пчелиный, цетиловый спирт; эфирные масла египетской герани, фенхеля, пачули, мандарина, иланг-иланга.
Бальзам полностью состоит из масел.
http://www.personaltouch.narod.ru/katalog3.html

Бальзам "спасатель" тоже из масел состоит и по составу очень похож))) и стоит копейки))) может его попробовать??

08-10-2013, 22:31	#3
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, у меня тоже грудь сильно уменьшилась, правда, форма пока ничего. Простые отжимания от пола или от стены очень хорошо влияют на упругость груди и упражнения с нетяжёлыми гантельками. Я их делаю, чтобы убить двух зайцев - воздействую на руки и на грудь, попробуй и ты! __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©

09-10-2013, 05:23	#4
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Кисточк@83, я тож жду такие упражнения!!!плиз,кидай)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

09-10-2013, 05:24	#5
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, а я еще мажу грудь кремами для упругости,утром и вечером,мне сказали,если делать это каждый день,не пропускать,то будет результат!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

09-10-2013, 07:27	#6
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Взять себя в руки!!! Sweet cat, а какой фирмы крема?Можешь в личку кинуть. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

09-10-2013, 11:54	#7
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! prosto Natali, фирма Guam сейчас,но дорогова то получается..быстро заканчивается..надо какую то альтернативу найти..качественно и подешевле) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

09-10-2013, 14:12	#8
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Взять себя в руки!!! Sweet cat, спасибки,глянула в инете.Да,цена дороговата,но если оно того стоит,то не жалко. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

09-10-2013, 17:24	#9
Клубнич_Ка Регистрация: Sep 2013 Адрес: в краю магнолий Сообщений: 684 Поблагодарил: 722 Поблагодарили 2,872 раз(а) в 676 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Девочки, я такое средство использую (полностью натур): Бальзам для упругости бюста Состав: масла оливковое, какао, инфузное масло хвоща, лесного ореха, кокосовое, примулы вечерней, воск пчелиный, цетиловый спирт; эфирные масла египетской герани, фенхеля, пачули, мандарина, иланг-иланга. Бальзам полностью состоит из масел. Не содержит консервантов. Плотная насыщенная текстура бальзама позволяет использовать его очень экономно. Входящие в его состав масла эффективно смягчают, питают и подтягивают кожу. Эфирные масла способствуют подтягиванию бюста. Наносить 1-2 раза в день очень тонким слоем и осторожно массировать до полного впитывания. http://www.personaltouch.narod.ru/katalog3.html __________________ Мои голодания (соло): ВГ 22 + ВГ 15 + Каскады 10/5 + УГ 21+21 + 12 лет 12 дней + Какие каскады эффективней Дневник для общения: Обсуждения Критерием истины является опыт ©

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25