Фруктомалоедение

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Спрашиваю вас как знатоков - в чем суть метода, зачем это делаете и какие эффекты получаете.

Я эффектов не дождалась, занималась мало, обещалось омоложение и вечная жизнь. Суть - всего 6 упражнений, 5 физических, одно дыхательное. Забей в гугле око возрождения, тебе проще 1 раз картинки увидеть.

[Maksenek]

Сообщение от Травничка

Суть в том, что 5 простых упражнений прорабатывают все основные чакры макры, и энергия начинает течь как надо...

Я просил суть, а не ихнее "толкование"))) Ну ладно, в общем примерно понятно - упражнения.

Сообщение от Травничка

4-ое прикольное - надо попу поднимать опираясь на руки, выгибая спину назад. очень полезное особенно для девочек)) мне его поначалу было не просто делать, а потом я приспособилась опираться не на ладони, а на пальцы рук.

А где же про самое интересное - про 6-ое?

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

А где же про самое интересное - про 6-ое?

6-ое типо для монахов, как написано в книжке))) я не вникала в него, сразу решила не делать.

Да вот глянь как Око делается,
по англ оно обычно называется Five Tibetan Rites:

5 Тибетских Ритуалов

[Maksenek]

Сообщение от Травничка

Неее я 6-ое не делаю, на фиг надо - такие запугивалки, там чего то с сексом замешано, а я после мантека чиа больше ничего такого не хочу.

Что за "запугивалки"? А мантек чиа - это что еще такое опять?

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

Что за "запугивалки"? А мантек чиа - это что еще такое опять?

пофлужу еще немножко в Хоничкином дневнике насчет Ока

"Запугивалки" я сейчас точно не помню, но в книжке было написано, что 6-ое упражнение делать только для тех, у кого нет и точно не будет в будущем секса ))) Там чего то с сексуальной энергией (упражнение на тренировку анальных мышц хе хе). А про мой опыт с цигуном Мантека Чиа я у себе в дневнике писала...про лимфоузел. поэтому я и боюсь подобных практик. Опять же не говорю, что это цигун был виноват, может я что-то не правильно делала тогда, сама ж без всяких групп и инструкторов.

Но цигун это другое, там надо чувствовать энергию и гонять ее внутри своего тела по "микроорбитам" ( а я кстати у себя никаких "орбит" не ощущаю, и тогда не ощущала как ни старалась).

А в Оке не нужно никаких групп и инструкторов, никаких "орбит", никаких запарок
Просто утром делаешь 5 упражнений и все (главное следить чтоб правильно делать вдох и выдох)! Много времени они не занимают. Зато эффект отличный! с утреца прорабатываешь шею и позвоночник, и весь день потом как огурец. Я и никаких "Омов" не делаю, и в позе лотоса не сижу. Быстро сделала Око и все.

Максенек, попробуй! я думаю оно благоприятно действует на уменьшение рациона, а также на борьбу с пищевыми привязками. вон меня когда я не сделала, на блинчики начало тянуть, а сейчас уже не тянет))) прошло) Точно Око чакры и все что надо, всю энергетику выравнивает. У меня от него только положительные эффекты. Но правда надо оговорится, что т.к. практика Ока у меня началась и пошла одновременно с осознаным малоедением, то неизвестно что мне больше помогает...может это малоедение энергетику выравнивает.

Есть форумы по Оку, там многие пишут, что занимаются по 10 лет, а эффектов положительных нет. хмм. Ну прямо как на этом форуме, многие голодают, а толку нет. А у других все болячки проходят)) почему?.. вобщем не знаю, но по моему Око это супер вещь!

[новаяЭльфочка]

http://en.wikipedia.org/wiki/Five_Tibetan_Rites
вот почитай

[новаяЭльфочка]

Книга очень увлекательная, рекомендую!
Питер Кедлер "Око возрождения - древний секрет тибетских лам"

[Steel2011]

Всего полдень а как хочется ессссттьььь(((( . Одна мысль - сегодня еще покушаю, а завтра уже точно точно голодаю.
Терпи толстушка. Пора ломать привычки.

[новаяЭльфочка]

Honey, а ты уже голодаешь?

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

Honey, а ты уже голодаешь?

Уже 5 часов!) Нам бы день простоять, да ночь продержаться называется... только бы сутки оттоптать, там уж не сорвусь.