Мое малоедение 2012

[Адейка]

У нас в зоо-отделе живёт лесбийская семья попугайчиков))
Одна девочка голубовато-белая, а вторая ярко-голубая.
На яркую все ведутся, покупают и через день возвращают - они тоскуют порознь, не едят, болеют, худеют.
А как вернут, они тут же начинают играть, ухаживать и без устали целоваться!
А двоих взять - всем дорого..

[новаяЭльфочка]

Вот и наступило лето!!! УРА товарищи и форум снова заработал!

Обещанное фото зайчика специально для Донны:

Это детеныш с прошлого года))) А вчера зайчиха строила гнездо прямо у меня на глазах! мне впервые удалось наблюдать этот процесс - очень интересно...вообще обалдеть просто - скоро буду "принимать роды" и новых зайчат в мой питомник

Гнездо с прошлого года - вот как оно выглядит: внутри сидят бебики-зайчатки:


А самое главное, что я наконец то начала голод!!!!! неужели мне удалось, даже не верится, сегодня уже третий день - полет отличный. Я просто очень давно хотела поголодать, но почему то никак не получалось начать... А ведь это такое дело - главное начать, а дальше оно уже идет как по маслу

Правда я голодаю на свой манер: с кофем утром, с чаями в течении дня (все естественно не сладкое пустое), и пью воду с лимоном, и иногда жую лимон для очистки языка. Так что это не чистый классический голод у меня, но мне главное - "питание" чтоб было без калорий. БЕЗ КАЛОРИЙ... вот как оно меня достали эти калории считать сейчас просто балдю, что не надо их считать! Хотя на самом деле какие то крохи калорий присутствуют в кофе, чаях, лимоне...

Поэтому пока табличку вести прекратила... да и не взвешиваюсь сейчас, что не нарушать душевную гармонию думками про вес, так что писать туда нечего.

Ну что сказать - самочувствие прекрасное на душе такой покой и благодать. Голода не чувствую. Токсикозец небольшой ощущаю по вечерам и налет на языке, но это все терпимо. Было пару раз буквально минутное головокружение, а так слабости нет.

Работаю много на земле, вот сейчас как раз пришла отдохнуть к компу... ох хоть спину разогнуть. Работается мне как всегда отлично... но спина устает, если долго копаться. Вообще еще раз хочу заметить, что двигательная активность очень помогает при малоедении (голодании), я беру с собой воду с лимоном и только ее пью, когда на земле работаю - и все, ничего больше не хочется! такая красота... а вот когда работа сидячая, то начинаются всякие мысли о еде и т.п.

В эти три дня смогла выспаться нормально наконец то, как это здоровско! Потому что в прошлом месяце у меня сон стал 6 часов средняя продолжительность ( я постоянно веду учет сна с октября прошлого года) А с октября по апрель была 7 часов средняя продолжительность. И вроде я не чувствовала никакую нехватку сна, но видимо все таки она была и усталось накапливалась. А сейчас сплю по 8-9 часов! И мне это нравится.

[новаяЭльфочка]

Истина, ишь ты, какие подружки ))) Попугаи одни из самых любимых моих птиц, ведь они как маленькие собачки! вот только они шумные очень... покупать и держать его в клетке наверно замучаешься от постоянных криков). А какого они рода-вида у тебя?

[Просто я]

Эльфочка, какой зайчик милый. Спасибо за фото. А они тебя совсем не боятся???

[Адейка]

Волнистые)

[Орхи]

Эльфочка, фотки с зайчиками просто чудо! Зайчонок в гнёздышке такой хорошенький, на мою Никочку похож, когда она спать укладывается. Такой же серенький.

[Паша]

Эльфочка, я тебя очень хорошо понимаю, что подсчёт калорий очень сильно достаёт. Я не знаю, мне кажется, в этом есть некоторый смысл на первых порах, когда ещё не знаешь, что 100 гр. семечек отличаются по калорийности от 100 гр. капусты, а потом уже и так видишь, где в чём чего сколько, чтобы особо сильно с калориями не перебирать. Когда есть в жизни более интересные занятия, чем считать и записывать эти калории, тогда за чем это делать? Да если ещё и достаёт? Я ещё несколько дней попишу калории, ну, чтобы было представление о питании за две недели, и всё, дальше буду писать на свободные темы.

[Maksenek]

Сообщение от Паша

Когда есть в жизни более интересные занятия, чем считать и записывать эти калории, тогда за чем это делать? Да если ещё и достаёт?

Это ж занимает пару минут в день! И то если вести онлайн-табличку. А если просто считать-записывать - вообще секунды

Зачем это делать - чтоб знать. И чтобы видеть свои успехи. Если калораж постепенно уменьшается - как становишься экономичнее и долговечнее Если держится - тоже хорошо, значит доволен собой и спокоен за свое будущее))) Нисколько не достает.

[новаяЭльфочка]

Паша, дело в том что не сам по себе подсчет калорий достает (тем более когда ешь совсем мало и одинаковую пищу каждый день, то и считать не сложно), а сам факт что они есть, и что я их ем))) я же мечтаю на бигу перейти!

А ты читал "Метод перехода на Праническое Питание" там где нужно останавливать внутренний диалог, находится в пустом внутреннем пространстве - в Реальности здесь и сейчас?

[новаяЭльфочка]

Я его где то постила в своем старом дневнике - сейчас не могу найти... может заново запостить...очень с Экхартом Толле соотносится! практически то же самое, но только как средство перейти на праническое питание.