Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) - Страница 63

Бамбука Пандовая · 16-10-2006, 12:44

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.

Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная.....

Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!)

В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....

Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

MeteoR · 19-07-2007, 07:39

Фрукты и овсянку кушай и никого не слушай.
И овощи свежие добавь - тоже хорошо, только никакой соли.

Бамбука Пандовая · 19-07-2007, 12:02

Ну я не завтракаю.... Толку-то.

И овсянку, если ем, то из настоящих овсяных зерен. А с фруктами лучше не надо, бродить все будет.....

MeteoR · 19-07-2007, 12:45

Я не говорил "одновременно".

Илья · 19-07-2007, 13:34

Цитата:

Сообщение от Бамбука Пандовая

ссылочку на видео-ролик Изюма

Изюм удалил все,что было с ним связанно.Исчез. Но я таки умудрился снять это с ютуба(хотя он и не разрешал

)-так что имею в личном архиве.Весит 6.5мб-могу послать. Жаль только с дуру(а надо было понимать,что такой человек именно так и уйдет),не сохранил его фоток.Но ничего,уверен,что вернется.

Бамбука Пандовая · 19-07-2007, 13:35

Ага, сбрось на мейл, пожалуйста.

mister · 19-07-2007, 13:56

Илья,

если не сложно и мне сбросьте.

Илья · 19-07-2007, 13:58

Если дойдет-пискните

mister · 19-07-2007, 14:21

Скачал, спасибо, косяк

Цитата:

Проигрывателю Windows Media не удается воспроизвести файл. Возможно, проигрывателем Windows Media не поддерживается тип файла или кодек, использованный для сжатия файла.

Илья · 19-07-2007, 14:25

Надо кодек то ли риал,то ли еще какой...забыл.Я поставил специально для Изюма

mister · 19-07-2007, 14:27

Илья,

ну пожалуйста вспомните, ну мош по дате установки? буду благодарен если вышлите.

16-10-2006, 12:44	#1
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании. Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания.... Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью. Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь. Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации.... Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания. В общем, планов - громадье! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

19-07-2007, 07:39	#621
MeteoR Регистрация: Jul 2007 Адрес: Петрозаводск Сообщений: 34 Поблагодарил: 40 Поблагодарили 50 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Фрукты и овсянку кушай и никого не слушай. И овощи свежие добавь - тоже хорошо, только никакой соли. __________________ -= УСПЕХ ПРЕДСКАЗУЕМ =-

19-07-2007, 12:02	#622
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Ну я не завтракаю.... Толку-то. И овсянку, если ем, то из настоящих овсяных зерен. А с фруктами лучше не надо, бродить все будет.....

19-07-2007, 12:45	#623
MeteoR Регистрация: Jul 2007 Адрес: Петрозаводск Сообщений: 34 Поблагодарил: 40 Поблагодарили 50 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Я не говорил "одновременно". __________________ -= УСПЕХ ПРЕДСКАЗУЕМ =-

19-07-2007, 13:35	#625
Бамбука Пандовая Регистрация: Sep 2006 Адрес: Москва, центр Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719 Поблагодарили 7,785 раз(а) в 2,406 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Ага, сбрось на мейл, пожалуйста.

19-07-2007, 13:56	#626
mister Регистрация: Apr 2007 Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507 Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Илья, если не сложно и мне сбросьте.

19-07-2007, 13:58	#627
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,458 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Если дойдет-пискните __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

19-07-2007, 14:25	#629
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,458 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Надо кодек то ли риал,то ли еще какой...забыл.Я поставил специально для Изюма __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

19-07-2007, 14:27	#630
mister Регистрация: Apr 2007 Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507 Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) Илья, ну пожалуйста вспомните, ну мош по дате установки? буду благодарен если вышлите.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)