И Я ХОЧУ... (каскады)

[Вика с]

Сообщение от Semizwetka

2,5, то уже появляются запоры, легко набирается вес.

Правда? Вот про вес то я и не знала, у меня максимальный ттг был 8, но я тогда не обращала внимание на вес

[Semizwetka]

Мадам Фрекенбок,
Я над этим как раз сейчас и работаю. У кого щит-ка болеет обычно заблокированы шейные позвонки, у меня 3 и 4. Мышцы, как камни с правой стороны и щит-ка как раз с права меньше по размерам. Занимаюсь йогой и с помощью остеопатии кое-что делаю.
Здорово, что вы тоже об этом знаете!

Добавлено через 5 минут
Вика с,
У нас же автоиммунка, там всё наперекос. У меня раз на 3,5 жуткая усталость была, а после голодания было раз 68 и я его не чувствовала.... вот и пойми теперь. Поэтому я выбрала медленный путь, и надеюсь на стабильные результаты.

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Вика с

Правда? Вот про вес то я и не знала, у меня максимальный ттг был 8, но я тогда не обращала внимание на ве

100 % вес стоит как вкопанный.

[Вика с]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

100 % вес стоит как вкопанный

На голодании то он должен падать?
Щас напугаете что я опять начну пить таблетки(((

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Вика с

На голодании то он должен падать?
Щас напугаете что я опять начну пить таблетки(((

ничего пить не надо.на голодании он упадет..
а ты( вы) гонишься за весом?

на другом форуме все на "ты".я вечно переживаючто тыкну или выкну не там где надо:)

[_as_]

Сообщение от Вика с

я с таким перерывам в жор не впадаю.

а вы не пробовали по Столешникову выходить? Пока вы на кислых соках есть реально не хочется, поверьте обжоре со стажем. Может вы описывали уже, я чес-признаюсь не все читал, тогда извиняйте. А какие-нибудь попытки умерить обжорство делали? Какие-нибудь работали? Чем-нибудь руководствовались? Ну типа диета и т.п.
Я разделяю обеспокоенность Alex2 вашей схемой голодания. Нет сомнения, что можно так проголодать некоторое количество раз, но чисто умозрительно это представляется надругательством над тушкой и кто знает, не аукнется? У нас ведь к сожалению кнопочки Restart нет...

[Вика с]

asv, Lаже не знаю что и ответить.
Пробовала выходить по разному, но итог один не важно через 1,2,3,5, дней все равно жор обеспечен. Единственное что и помогает заново "окунаться" в голод

[_as_]

Вика с,
таки спрошу еще раз..., вы пробовали выходить на кислых соках а-ля Столешникова?
Довольно многие избегали жора этим путем. Можно на них пару недель просидеть (можно и больше ес-но если есть желание). Дополнительный плюс в том, что вес на кислых цитрусовых продолжает падать.

[Вика с]

Мадам Фрекенбок,
Конечно ты)
Скорее я гонюсь от него нежели за ним))))

[Мадам Фрекенбок]

Вика с, я сама такая.сейчас 3 кг набрала и незнаю кому их отдать...вот такие они лишние..салко это на пузике..
когда с щж были проблемы была 65 и вес стоял так уверенно.\потом перестала после 18-00 кушать и вес немного упал( полгода работала над этим) и вообще расцвела,но через год голоданием все сбила,сейчас и после 18-00 перекусываю.


хочу согласиться с asv, так же не будешь всю жизнь мариновать себя..надо шось придумать