Голодание после 60-ти лет?

[Stojjar]

Сообщение от Андароша

Впрочем, если съел вместе с семьей, то это мало даже.Вот тебе и сыро-моно и т.д и т.п.От души отлегло: я думала, я тут одна к салу неравнодушная,по генетическим причинам

Я? Делиться салом?! Даже слышать странно.
Андароша, сало в силу своей всеобщности и вневременности в моём заступничестве не нуждается, но некий реабилитанс не повредит.
… Однако в мире жиров все не так просто. Обходиться без них организм не может. Для того, чтобы решить, каким жирам отдать предпочтение, надо учитывать некоторые их свойства. Прежде всего – содержание в продукте жирных ненасыщенных кислот. Сало – это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Это не просто жир, а жир подкожный, в котором содержатся клетки и сохранившиеся биологически активные вещества. Суточная доля жиров – 60-80 грамм в день, из них растительные жиры составляют одну треть. Сало близко к растительным маслам по содержанию незаменимых жирных кислот: олеиновой, линоленовой, линолевой, пальмитиновой – эти кислоты называют витамином F. Причем по их содержанию (до 10 процентов) сало опережает сливочное масло. Именно поэтому биологическая активность сала в пять раз выше, чем у сливочного масла и говяжьего жира.
Свиное сало содержит арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот. Она входит в состав клеточных мембран, является частью фермента сердечной мышцы, а также участвует и в холестериновом обмене.
Что же касается насыщенных жиров, которых в сале немало, то опасаться нарушения холестеринового обмена нужно лишь в том случае, если вы этим продуктом злоупотребляете. Если потреблять свиное сало в разумных количествах, то атеросклероза можно не опасаться. Особенно если есть его с салатом из сырых овощей, заправленных нерафинированным подсолнечным маслом и натуральным уксусом (яблочным или виноградным)…
И вот комментарий человека, среди нас авторитетного:
Василий: "Для меня - тонко нарезанное сало и промытое от соли - лучше сливочного масло, правда не часто и не много.
И хлеба не надо, так с морковкой или со свежей капусточкой."
Так что опасность исходит от жиров, прошедших термообработку и химпревращения, а сало самый что ни на есть натурпродукт.

[rid]

Сообщение от Stojjar

Однако в мире жиров все не так просто. Обходиться без них организм не может. Для того, чтобы решить, каким жирам отдать предпочтение, надо учитывать некоторые их свойства. Прежде всего – содержание в продукте жирных ненасыщенных кислот. Сало – это животный жир, и нужен он организму так же, как и жир растительный. Это не просто жир, а жир подкожный, в котором содержатся клетки и сохранившиеся биологически активные вещества.

Видимо человек какое-то недоразвитое существо. Свинья и то может создать в себе это незаменимое, а человеку не может обойтись без этого кусочка т....

[Нэлли]

Сообщение от rid

Видимо человек какое-то недоразвитое существо. Свинья и то может создать в себе это незаменимое, а человеку не может обойтись без этого кусочка т....

правильнее наверное "Человек так увлёкся вталкивать в себя всё без
разбора,что потерял способность извлекать нужное и создавать необходимое."

[Гагара]

Сообщение от NorthGoblin

кто объявляет себя Богом и претендует на роль Христа, в лучшем случае — психически болен, в худшем — одержим

Раньше,когда только читала о заповедях Порфирия Иванова,была согласна с ними.Но посмотрев фильм о нем,поняла,что это своего рода секта или шоу.Каждый из нас праповедует свой образ жизни ,но не пытается навязать его другим,собирая для этого толпы действительно психически нездоровых или одержимых людей.
Говоря о Боге ,лично я с возрастом все больше и больше сожалею ,что не умею верить в него безоговорочно и безоглядно.Очень жаль,что наше поколение в большинстве своем вырасло атеистами.Те же люди,которые ходят в церковь на всякий случай и как дань моде ,еще больше отодвигают меня от Бога.Да,я хожу иногда в церковь,поставить свечки умершим родственникам.В церкви ,когда мысленно разговариваю с Богом ,я чувствую себя неловко,мне всегда кажется ,что Он видит и осуждает меня за то,что я не совсем верю в него.Как бы мне хотелось,чтобы это чувство веры было воспитано во мне с молоком матери с детства,а лицемерить перед Ним я не хочу.Как научить себя этому?

[Нэлли]

Сообщение от Гагара

Очень жаль,что наше поколение в большинстве своем вырасло атеистами..В церкви ,когда мысленно разговариваю с Богом ,я чувствую себя неловко,мне всегда кажется ,что Он видит и осуждает меня за то,что я не совсем верю в него.лицемерить перед Ним я не хочу.Как научить себя этому?

Дорогая,ГАГАРА! Прежде всего поздравляю Вас с днём рождения.Здоровья
Вам,мужества,упорства при достижении цели.Пусть Вас не беспокоит тот
факт,что вы не знали Бога с детства.Вы правы-много нас таких.Но Вы
уже на правильном пути,идёте к нему и Ваша вера будет крепнуть день ото дня.Еще раз С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ )))))))))))

[Habiba]

Сообщение от Гагара

Как научить себя этому?

Просто верьте,что он есть.Что он дал людям правила.Как жить и быть счастливым .И старайтесь их соблюдать.ИМХО БОГ и церковь не обязательно одно и то же.))

[Stojjar]

Сообщение от Гагара

Как бы мне хотелось,чтобы это чувство веры было воспитано во мне с молоком матери с детства,а лицемерить перед Ним я не хочу.Как научить себя этому?

Нагорная проповедь Иисуса Христа, Матфея 5-7. Сколько раз прочтете, столько раз найдете новое для себя. Махатма Ганди, ознакомившись с Нагорной проповедью, сказал, что на основе её может объединиться всё человечество.

Сообщение от Habiba

БОГ и церковь не обязательно одно и то же.))

Habiba, совсем не одно и то же

[Рафис]

Сообщение от Гагара

Он видит и осуждает меня за то,что я не совсем верю в него.

Это Ваша иллюзия! Создайте себе другую иллюзию и всё будет хорошо!
Не загоняйте себя в угол!

[Рафис]

Сообщение от Гагара

Говоря о Боге ,лично я с возрастом все больше и больше сожалею ,что не умею верить в него безоговорочно и безоглядно.

БОГ ЭТО ВЫ - НЕ ВЕРЯ В БОГА, НЕ ВЕРИТЕ, НЕ ЛЮБИТЕ СЕБЯ!

[Нэлли]

Несколько дней назад в моём посте прозвучала жалоба на одиночество.Конечно,меня попытались ободрить,но особое спасибо за
материал об экзистенциальной изоляции.Проработала статью основательно,
познакомилась ещё с несколькими работами на эту тему.Стала более
спокойно реагировать на то,что "с возрастом моя рыночная ценность
постепенно убывает". Проще говоря смирилась перед Богом,перед его волей
создать человека смертным. Не о мании величия и бессмертия говорю, а
о бессознательном страхе.
Тёплое чувство к форумчанам ещё более усилилось.С вами я ни
социальной,ни эмоциональной изоляции не ощущаю и спокойно продолжаю
свои эксперименты по переходу на сыроедение. Изложу позже.