Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[ATAS]

Сообщение от ATAS

У меня сегодня очень важный день - жена впервые в жизни голодает, точнее - разгружается. 24 часа из еды только вода!!! Боюсь спугнуть. Я так же начинал.

Продолжение. Уже к ночи ее плющило от слабости, а ночью конкретно "прополоскало". Наутро все признаки интоксикации.

Что-то я ни у кого не встречал такой реакции в первый же день. У меня лично примерно такое наблюдалось только в начале третьих суток голодания. Видимо крайняя степень зашлакованности организма в сочетании с мощным метаболизмом. Ну еще может йога днем "помогла".

Полна решимости разгружаться каждую неделю по 24 часа. Посоветовал ей сутки перед разгрузкой питаться только овощами с большим содержанием клетчатки. Повезло ей, что рядом есть советчик.

[ЯВолна]

Может она просто очень много воды выпила?

[Адейка]

Сообщение от ATAS

Продолжение. Уже к ночи ее плющило от слабости, а ночью конкретно "прополоскало". Наутро все признаки интоксикации.

Что-то я ни у кого не встречал такой реакции в первый же день. У меня лично примерно такое наблюдалось только в начале третьих суток голодания. Видимо крайняя степень зашлакованности организма в сочетании с мощным метаболизмом. Ну еще может йога днем "помогла".

Полна решимости разгружаться каждую неделю по 24 часа. Посоветовал ей сутки перед разгрузкой питаться только овощами с большим содержанием клетчатки. Повезло ей, что рядом есть советчик.

Да, ей очень повезло с советчиком))
..меня так же плющит в 36 часов..

[ATAS]

Возобновил пробежки с работы-на работу и гуляние босиком по снегу. На улице минус 13 - еще бы пару градусов, внутренняя печка жарит чересчур сильно, хотя одеваюсь очень легко.

[ATAS]

Сообщение от Драйвер

В аптеке продаётся готовый препарат цикламены, уже не помню, как называется. Я через 5 дней использования отказался от него год назад, т.к. с каждым разом усиливалось ощущение разорвавшейся в голове гранаты.

А свое дело препарат делал? - гайморовы пазухи чистились? Сопли текли? Он же для этого и предназначен. Если "нет", то получается, что у тебя гайморовы пазухи забиты настолько, что цикламена их не пробила, а только вызывала воспаление. "Забродившая" воспаленная слизь, оставаясь в пазухах, и вызывала такое "ощущение разорвавшейся в голове гранаты".

Просто рассуждаю.

[Драйвер]

ATAS, ещё как чистились!!! Гейзеры, а не ноздри! Препарат - "Синуфорте".
А методика Оганян действительно интересная. Мягкое воздействие на организм без тотального упадка сил и раскачки маятника. После четырехнедельного курса я легко перешел на СМЕ без всяких позывов на жор. Притом дряни из тела вышло немеряно.

[ATAS]

Сообщение от Евочка

если кто помоет руки с мылом, то ничччего не случится, я теперя ученая!

Чтобы не мусорить в чужом дневнике, перенес сюда свой вопрос из дневника Василия.

Только в очередной раз убедительная просьба - не флудить, т.е. без пустого трёпа. Коротко, внятно и по делу - ваше мнение, советы, рассуждения.

Работа у меня грязная и часто приходится по несколько раз в день мыть руки с мылом. От частого применения мыла смывается защитный жировой слой и дико сохнет кожа рук в зимний период. Летом такого нет. Особенно в переходный период - с первыми морозами, когда на всю катушку врубают центральное отопление и поэтому очень сухой воздух в помещениях. В этот период приходится 2-3 раза намазать руки детским кремом, специально нашел такой в магазине, еще по советской рецептуре. Хотя сначала нарвался на крем с таким же названием, но современный - дико вонючий, не пойми из чего сделанный - выкинул сразу.

В этом году дошло до того, что от сухости лопнула кожа на большом пальце, на сгибе перед ногтем. По принципу - как лопается кожа на сгибе пятки. Трещина очень глубокая, болезненная, кровит, по центру постоянно видны "внутренние красные ткани", т.е. это уже не кожа. Так и хочется эту щель зашить нитками.

Думал, что как у истинного сыроеда "само заживет", но не зарастает уже почти месяц. Сейчас по 2 раза в день мажу рану глицерином или кремом для заживления ран и обматываю палец пищевой пленкой. Помогает. Но на долго не хватает терпения - мешает работать. Как перестаю мазать-заматывать - через день опять вскрывается таже трещина.

Драйвер, поросенок ты такой! Опередил меня - сообщение за номером 666 - твое. Это я так - любя. Спасибо тебе за внимание к моей персоне. Кстати, посмотрел по инету - препарат "Синуфорте" стоит 1500 руб за 50 мл. Решил подождать апреля - куплю клубни цикламены, сам сделаю капли, как раз по весне устрою капитальную чистку по Оганян.

[Драйвер]

Сообщение от ATAS

Драйвер, поросенок ты такой! Опередил меня - сообщение за номером 666 - твое. Это я так - любя.

Умилил прямо - я своих детей иногда так в сердцах...
В этом году дошло до того, что от сухости лопнула кожа на большом пальце, на сгибе перед ногтем. По принципу - как лопается кожа на сгибе пятки. Трещина очень глубокая, болезненная, кровит, по центру постоянно видны "внутренние красные ткани", т.е. это уже не кожа. - А это не такие трещины, которые на месте заусенцев находятся? У меня при жёстком веганском СМЕ незаживающие трещины возле ногтей были. Исчезли при включении в рацион сырых яичных желтков.

[Нэлли]

Сообщение от ATAS

Особенно в переходный период - с первыми морозами,

Тоже такое постоянно. Правда трещинки держатся ни так долго 2-3 дня. (но несколько)Не особенно акцентировала внимание, т.к. у меня вечная проблема с кожей и считала трещинки частью её.

[Адейка]

Многие сыроеды пользуются вместо крема оливковым либо льняным маслом.