Разные факты и комментарии

[Илья]

Сообщение от Fanta

А котам тоже нужен личный массажист?)

Коты нужны прежде всего детям массажиста)))
(хотя всегда любил котов,целые династии прошли пред глазами,многому научили)

[Fanta]

Солидарна, понимаю, у меня тоже есть кот.))

[Илья]

Французские ученые предложили использовать пересадку кала для лечения и профилактики сахарного диабета, сообщает EurekAlert!. Соответствующие исследования на животных провела группа специалистов, возглавляемая Тифейн Ле Руа (Tiphaine Le Roy) из Института Микали (Micalis Institute).

Помимо здоровых лабораторных мышей, а также животных с симптомами сахарного диабета и жирового гепатоза (поражение печени) в ходе экспериментов исследователи использовали линию грызунов, в пищеварительном тракте которых отсутствовала микрофлора. Последним в толстую кишку ввели каловые массы здоровых и больных животных. Таким образом ученые выполнили пересадку микрофлоры "стерильным" животным.

По результатам экспериментов, у мышей, которым пересадили микрофлору здоровых мышей, чувствительность клеток к инсулину и уровень глюкозы в крови были в пределах нормы. У грызунов, получивших каловые массы животных с симптомами диабета, развилась резистентность к инсулину, а также был зафиксирован повышенный уровень содержания жиров в печеночной ткани.

В ходе лабораторных исследований в кале грызунов из второй группы было выявлено пониженное содержание бактерий, принадлежащих к родам Lactobacillus, Bacteroides, Atopobium и Akkermansia. Количество микроорганизмов семейства Lachnospiraceae, напротив, было повышено.

Авторы работы отметили, что пересадка нормальной микрофлоры позволила предотвратить развитие симптомов диабета и жирового гепатоза у "стерильных" мышей.

Ранее независимые группы исследователей из Великобритании и Швейцарии, а также США подтвердили связь ожирения с изменением состава микрофлоры. Кроме того, было подтверждено влияние инфекционного поражения пищеварительного тракта на развитие болезни Паркинсона.

[Stefania]

Ученые выяснили, как группа крови влияет на здоровье человека

Все большее число исследований показывает, что группа крови может сделать человека более подверженными к серьезным заболеваниям или же, напротив, защитить от них.

Ученые Пенсильванского Университета (Pennsylvania University) провели исследование при участии 20 000 человек. Как известно, большинство людей, имеющих ген Adamts7, довольно часто страдают проблемами с сердцем. Тем не менее, в ходе исследования ученые обнаружили, что люди с I группой крови, которые имеют этот ген, намного реже подвергаются сердечным приступам.

Группу крови человека определяют гены, унаследованные от родителей. Ученые различают 4 группы крови: первая (O), вторая (A), третья (В) и четвертая (AB). Каждая из них имеет разные антигены, находящиеся на поверхности красных кровяных тел (эритроцитов). И как выяснили ученые, каждая группа крови имеет свои недостатки. Например, люди с I группой крови реже умирают от малярии, чем обладатели других групп. Но они более уязвимы к холере и язвам желудка, вызываемым вирусами или бактериями.

В октябре прошлого года американские ученые пришли к выводу, что группа крови женщины может повлиять на ее шансы забеременеть. Исследования при участии 500 женщин показало, что обладательницы I группы крови имеют меньшее количество качественных яйцеклеток, что значительно снижает их шансы на оплодотворение.

Группы крови могут быть также связаны с другими репродуктивными проблемами. Ранее сообщалось, что женщины с III и IV группой крови чаще подвергаются риску развития рака яичников. Существуют также опасения, что IV группа крови может удвоить или даже утроить риск преэклампсии (заболевания, характеризующегося высоким кровяным давлением во время беременности).

Другие исследования показали, что люди с III и IV группой крови имеют высокие шансы заболеть раком поджелудочной железы. Люди с I группой крови имеют меньший риск развития рака, но они более уязвимы к норовирусной инфекции. Кроме того, мужчины с I группой крови чаще склонны к полноте.

[Илья]

«Эйфория бегуна» — известный феномен, наблюдаемый у спортсменов. Он заключается в состоянии особого подъема, сходного с легким опьянением, во время длительной физической активности. Ранее считалось, что за это состояние отвечают эндорфины — полипептиды, сходные по структуре с опиатами, — которые выделяются в кровь при работе на выносливость и при интенсивной тренировке. Однако недавно было показано, что эйфорию бегуна вызывают в первую очередь другие эндогенные вещества — эндоканнабиноиды, сходные по строению с действующими веществами гашиша и марихуаны. Американские биологи решили сравнить изменения в концентрации эндоканнабиноидов у разных видов млекопитающих после упражнений на беговой дорожке. Оказалось, что у животных, приспособленных к длительному бегу, после упражнений достоверно увеличивалось количество каннабиноидов в крови, тогда как у животных, не склонных бегать, достоверного повышения концентрации этих веществ не наблюдалось. Авторы высказывают смелое предположение, что каннабиноидная сигнальная система способствовала эволюции локомоторного (то есть обеспечивающего перемещения в пространстве) поведения у млекопитающих.

Нажмите тут для просмотра всего текста

«Эйфорию бегуна» описывают как состояние особого подъема, сравнимое с «кайфом», вызываемым наркотиками. Некоторые чувствуют прилив счастья или даже плачут. Людям, далеким от спорта, этого не понять, да и совсем не все спортсмены знакомы с такими ощущениями. Бег действительно вызывает удовлетворение, но единственное сильное чувство, которое испытывают некоторые бегуны, — это облегчение после пересечения финишной прямой.

Ранее было показано, что при интенсивной тренировке у спортсменов выделяются в кровь эндорфины (гормоны гипофиза). Эндорфины вызывают состояние своеобразной эйфории, ощущение беспричинной радости, физического и психического благополучия, подавляют чувство голода и боли, в результате чего резко улучшается настроение. С другой стороны, при введении антагонистов эндорфинов (например, налоксона), ощущение эйфории у спортсменов не блокировалось. Поэтому некоторые ученые ставят под сомнение эндорфинный механизм появления этого эффекта.

В 2004 году был предложен другой нейробиологический механизм эйфории бегуна (см.: Dietrich, McDaniel, 2004. Endocannabinoids and exercise). Было показано, что интенсивные физические упражнения сильно повышают концентрацию эндоканнабиноидов (eCB) в крови. Эндоканнабиноиды — это вещества из группы терпенфенольных соединений, аналогичные тем, которые встречаются в природе в растениях семейства коноплевых (Сannabaceae), но вырабатываемые человеческим организмом. Самые известные eCB — анандамид (АЕА) и 2‑арахноидоноилглицерол (2‑Arachidonoylglycerol или 2-AG). Они избирательно связываются с каннабиноидными рецепторами и вызывают тот же психотропный эффект, что и марихуана. АЕА и 2‑AG можно назвать нейромодуляторами, так как они изменяют выделение классических нейромедиаторов — веществ, которые осуществляют передачу нервных импульсов через синаптические окончания. АЕА и 2‑AG выделяются как в центральной, так и в периферической нервной системе и вызывают общую активацию дофаминовых рецепторов в нейронах. В частности, эти нейроны активируются в прилежащем ядре (см. nucleus accumbens) — так называемом «центре удовольствия», который считается одной из главных областей, ответственных за ощущение удовольствия и другие приятные эмоции.

До последнего времени исследования физиологических механизмов ощущения удовольствия и награды проводили преимущественно на человеке или на мышах. Например, в течение 15 лет искусственно отбирали мышей, склонных к бегу в колесе. После этого блокировали у этих мышей eCB‑рецепторы. В результате мыши начинали существенно меньше упражняться, что говорит о том, что отбор использует каннабиноидную систему, чтобы физические упражнения подкреплялись ощущениями удовольствия.

Американские ученые из Аризонского университета, Эккердского колледжа и Центра изучения здоровья Техасского университета провели исследование, в котором решили сравнить работу eCB-системы у млекопитающих с разными типами локомоторного поведения. В качестве животных, приспособленных к длительному бегу, были выбраны собака и человек, тогда как в качестве животного, не способного долго бегать, был выбран хорек Mustela putorius. В исследовании использовали относительно тренированных людей (но не спортсменов), которые могли непрерывно бежать в течение 30 минут. Что касается собак, то для исследования были выбраны дворняги весом в среднем 28 кг. И собак, и хорьков предварительно тренировали на беговой дорожке с положительным подкреплением. Авторы выбрали две скорости: одна соответствовала беговой скорости человека (9 км/час), другая — скорости ходьбы человека (4,5 км/час). Для животных скорость пересчитывали исходя из длины конечности. Перед каждым экспериментом и после него у испытуемого брали кровь из вены и измеряли концентрацию АЕА и 2‑AG в плазме.

Всего в экспериментах участвовало 10 людей, 8 собак и 8 хорьков. Оказалось, что и у собаки, и у человека уровень одного из каннабиноидов, АЕА, в плазме достоверно повышался после 30‑минутного бега на беговой дорожке. В то же время, этот уровень ни у кого достоверно не повышался после 30‑минутной ходьбы. У хорьков уровень АЕА в плазме достоверно не изменялся ни после бега, ни после ходьбы (см. рис.). Концентрация в плазме второго каннабиноида, 2‑AG, ни у кого не менялась ни после бега, ни после ходьбы. Кроме того, среди испытуемых людей проводился опрос, чувствовали ли они подъем настроения, энергии или энтузиазма после эксперимента. Корреляция между повышением настроения и повышением концентрации АЕА оказалась высокой и достоверной.

На основании этих результатов авторы делают вывод, что интенсивные физические упражнения запускают каннабиноидную сигнальную систему у млекопитающих, приспособленных к длительному бегу (собака и человек), но не запускают ее у животных, не приспособленных к такому бегу (хорек). Авторы считают, что наряду с морфологическими адаптациями, которые, несомненно, сопровождали эволюцию локомоторного поведения, eCB‑сигнальная система также способствовала эволюции локомоции. Если животное испытывало ощущение награды в результате длительного бега, это было прекрасной мотивацией чаще использовать такой способ передвижения в различных ситуациях.

Конечно, у данного исследования есть свои недочеты, которые сами же авторы и указывают в конце статьи. Во-первых, в работе использовали очень малую выборку экспериментальных животных. В будущем хотелось бы исследовать большее число животных с разным локомоторным поведением. Во-вторых, выборка людей состояла из относительно тренированных индивидуумов, способных непрерывно бежать 30 минут. Согласитесь, что не каждый из нас способен на это! Авторы объясняют свой выбор тем фактом, что тренированные люди ближе к нашим предкам, которые добывали себе кусок хлеба в первую очередь охотой. Но для контроля нужно было бы исследовать людей, ведущих в основном сидячий образ жизни. Наконец, можно было бы расширить опрос людей, участвовавших в эксперименте, относительно других ощущений (изменения в болевой чувствительности, получение чувства успокоения, и т. д.). Но, несмотря на эти недочеты, подобное исследование предлагает новый замечательный метод изучения причин и способов появления в процессе эволюции разных форм локомоторного поведения.

[Нэлли]

Сообщение от Colon

Британские специалисты пришли к заключению, что человек может продлить свой срок жизни и омолодить собственный организм при регулярном употреблении яблок

Мне 73, из них я лет 30 точно руководствуюсь правилом "Ешь яблоки для продления жизни", Но "сказали" мне об этом ,вовсе, не британские учёные

[Colon]

Сообщение от Илья

«Эйфория бегуна» — известный феномен, наблюдаемый у спортсменов. Он заключается в состоянии особого подъема, сходного с легким опьянением, во время длительной физической активности.

Статью я эту до конца не осилил. Но по поводу спорта и физкультуры у меня богатый практический и теоретический опыт.
Об мифических эндорфинах и молочной кислоте меня просветили ещё давно американские спортивные врачи, с которыми сталкивался по работе.
Я их конкретно нагрузил всякими бредовыми и небредовыми вопросам. Суть их ответов такова - при больших и длительных нагрузках у спортсменов организм переходит на другой тип обмена веществ. И мерить при этом все процессы в организме с точки зрения нормальной медицины нельзя. Тогда (в конце 90-х) этот процесс только начинали изучать и никто достоверно не знал, что при этом происходит в организме. Только они скептически отзывались об эндорфинах и т.п. И ещё они меня просветили, что не молочная кислота является причиной болей в мышцах, когда начинаешь резко наращивать нагрузки - а микроразрывы мышц. Далее они "зарастают" и увеличиваются в объёме. Оно и действительно - молочная кислота образуется всегда, а мышцы болят только при резком увеличении нагрузки.
ПС По поводу т.н. "эйфории", то ни при беге, ни при езде на велосипеде не испытывал этой "эйфории". Хотя ежедневные нагрузки у меня довольно приличные.
"Эйфория" есть только в горах, когда стоишь без страховки над пропастью и смотришь вниз. Именно там можно испытать "эйфорию" свободного полёта.

[Илья]

Сообщение от Colon

по поводу спорта и физкультуры у меня богатый практический и теоретический опыт.

Аналогично)))

Сообщение от Colon

не молочная кислота является причиной болей в мышцах

Я тоже всегда так думал,а толкования - не важны.У меня теперь мышцы не болят той болью как раньше,не зависимо от нагрузки.Чувствую усталось - да,гудят - да,болят...Не помню.

Сообщение от Colon

"эйфории", то ни при беге, ни при езде на велосипеде не испытывал этой "эйфории".

Я испытываю иногда эйфорию после))) А во время - бывает просто подъем,если не очень трудно))) Но чаще всего действительно не испытываю никакой эйфории,наверное потому что это постоянные нагрузки и лишнего не выделяется,только необходимое для деятельности.Эйфория - это же избыток... После нее всегда есть спад - легкий вид дипрессии. А так - только усталось,иногда портится настроение если приближаюсь к переутомлению.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Colon

Ты не попутала тему, в которой постишь?

Спасибо!

[Леший]

Голодаем, тренируемся, готовимся.
Псих поневоле
Вполне вменяемые и здоровые россияне неожиданно для себя вскоре могут оказаться на койке психиатрической лечебницы. Принятие законопроекта, предложенного на минувшей неделе Верховным судом России, затруднит доказательство своей «разумности».
http://www.baltinfo.ru/2012/04/19/Psikh-ponevole-273296

[ЛГТ]

Сообщение от Леший

Псих поневоле

Эка невидаль, психиатра-эксперта купили...