Акуна матата, или дневник Пумбы - Страница 74

Пумба · 05-12-2021, 05:16

Agasha, спасибо за участие

Улучшения есть, но очень медленные. Только на исходе пятой недели после операции швы перестали течь. Теперь кость должна начать срастаться.
Я потихоньку пытаюсь разрабатывать сустав, пока подвижность очень ограниченная - могу приподнять стопу на сантиметр-полтора от пола.
Хожу по квартире, слегка наступая на ногу, считаю шаги. Доходил до тысячи шагов, но это был перебор. Ограничил дневной пробег значением 400-500 шагов.
Принимаю препарат кальция, витамин D3. Пью мумиё, струю бобра, мажу ногу "Живокостом". В общем, делаю что могу

Agasha · 05-12-2021, 07:04

Пумба, понятно.. Хорошо что хоть понемногу, но лучше. Ничего, восстановитесь, это не навсегда. Да, себя беречь надо, хрупкие мы организмы. Но соломки везде не подстелишь.
Выздоравливайте, и набирайтесь сил!

fizkulturnik · 05-12-2021, 09:11

Цитата:

Сообщение от Пумба

Улучшения есть, но очень медленные. Только на исходе пятой недели после операции швы перестали течь.

Проголодать не пробовали? Деньков так три или пять? Чтобы посмотреть что получится.

Пумба · 05-12-2021, 12:26

Голодать пока не решаюсь. Может соберусь скоро.

Но как оценить через 3-5 дней, помогло мне голодание заращивать кость, или же наоборот, замедлило?

Пумба · 29-12-2021, 16:39

Размышляю, не сделать ли завтра соревновательный подход. С гирей 8 кг я смогу сделать пару десятков рывков на одной ноге. Ну, для массовости, и чтобы Сергеев был не на последнем месте

(Или другой вариант: сделать мощный подход 1 января и Сергеева обогнать?

)

Сергеев · 29-12-2021, 17:03

Всё Новогодние праздники испорчены! Теперь должен 1 января сохранять высокую работоспособность до самой полуночи из опасения что ты сделаешь подход на 71 раз в самый последний момент. А до этого момента так спокойно было на душе-хочешь делай подход 31 декабря, а не хочешь не делай и заходи себе в голодание, все равно этот подход ничего не решал в турнирной таблице. Давай лучше как Жаботинский с Власовым договаривался сделаем с 8 кг на одной ноге по 10 раз и разойдемся красиво с поздравлениями друг другу?

Пумба · 29-12-2021, 17:48

Цитата:

Сообщение от Сергеев

Давай лучше как Жаботинский с Власовым договаривался сделаем с 8 кг на одной ноге по 10 раз и разойдемся красиво с поздравлениями друг другу?

Ладно, договорились!

fizkulturnik · 05-12-2021, 12:35

Цитата:

Сообщение от Пумба

как оценить

Ну можно эту ногу попробовать залечить без голодания. Засечь время.

А уже в следующий раз - попробовать и голод, вдруг сроки сократятся.

Пумба · 05-12-2021, 13:06

Вы предлагаете мне ради науки потом ещё раз сломать ногу?

Лара-М · 05-12-2021, 15:03

fizkulturnik,

!!!

05-12-2021, 05:16	#1
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,153 Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Agasha, спасибо за участие Улучшения есть, но очень медленные. Только на исходе пятой недели после операции швы перестали течь. Теперь кость должна начать срастаться. Я потихоньку пытаюсь разрабатывать сустав, пока подвижность очень ограниченная - могу приподнять стопу на сантиметр-полтора от пола. Хожу по квартире, слегка наступая на ногу, считаю шаги. Доходил до тысячи шагов, но это был перебор. Ограничил дневной пробег значением 400-500 шагов. Принимаю препарат кальция, витамин D3. Пью мумиё, струю бобра, мажу ногу "Живокостом". В общем, делаю что могу

05-12-2021, 07:04	#2
Agasha Регистрация: May 2016 Адрес: Россия Сообщений: 793 Поблагодарил: 3,012 Поблагодарили 4,575 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Пумба, понятно.. Хорошо что хоть понемногу, но лучше. Ничего, восстановитесь, это не навсегда. Да, себя беречь надо, хрупкие мы организмы. Но соломки везде не подстелишь. Выздоравливайте, и набирайтесь сил! __________________ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.

05-12-2021, 12:26	#4
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,153 Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Голодать пока не решаюсь. Может соберусь скоро. Но как оценить через 3-5 дней, помогло мне голодание заращивать кость, или же наоборот, замедлило?

29-12-2021, 16:39	#5
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,153 Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Размышляю, не сделать ли завтра соревновательный подход. С гирей 8 кг я смогу сделать пару десятков рывков на одной ноге. Ну, для массовости, и чтобы Сергеев был не на последнем месте (Или другой вариант: сделать мощный подход 1 января и Сергеева обогнать? )

29-12-2021, 17:03	#6
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916 Поблагодарили 54,355 раз(а) в 8,065 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Всё Новогодние праздники испорчены! Теперь должен 1 января сохранять высокую работоспособность до самой полуночи из опасения что ты сделаешь подход на 71 раз в самый последний момент. А до этого момента так спокойно было на душе-хочешь делай подход 31 декабря, а не хочешь не делай и заходи себе в голодание, все равно этот подход ничего не решал в турнирной таблице. Давай лучше как Жаботинский с Власовым договаривался сделаем с 8 кг на одной ноге по 10 раз и разойдемся красиво с поздравлениями друг другу?

05-12-2021, 13:06	#9
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,847 Поблагодарил: 17,153 Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Вы предлагаете мне ради науки потом ещё раз сломать ногу?

05-12-2021, 15:03	#10
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,805 Поблагодарил: 35,226 Поблагодарили 15,935 раз(а) в 1,830 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы fizkulturnik, !!! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)