Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, а на сколько хочешь?

Я хочу на 11 дней, но мне бы хоть 1 день выдержать
Так как я никогда в жизни не пробовала СГ, то понятия не имею, что там меня ждет. Буду ориентироваться по обстоятельствам
Еще вопрос: что лучше строгое или мягкое СГ, т.е. если я буду мыться и чистить зубы, а так как на работу ходить нужно - то придется за гигиеной следить, будет эффект оздоровления? А клизмы нужно делать? А если не делать клизмы - то стула может не быть! А если делать - то жидкость может всосаться из кишечника?

[Удача]

Сообщение от Жужа999

Я хочу на 11 дней, но мне бы хоть 1 день выдержать

Жуженька! Какие 11 дней? Я надеюсь ты пошутила?Сделай каскад СГ день через день от 10-ти дней до 1-го месяца и ты сама всё поймёшь.Если понравится-то пойдёшь на 2 дня через 2.А 11 дней-это я думаю слишком,а если и решишь когда,то только мягкое СГ.А лучше попробуй для начала 1 день на 14-й лунный день-это день строгого СГ.Или мягкое СГ на 11-й и 26-й лунные дни. Но начни с 10-ти часов(с 8:00до 18:00).Скоро 11-й лунный день(мягкое СГ-если хочешь,попробуй).А клизмы тебе не нужны,как есть начнёшь со стулом проблем точно не будет(питание хорошее).

[Жужа999]

Сообщение от Вета46

Жуженька! Какие 11 дней? Я надеюсь ты пошутила?Сделай каскад СГ день через день от 10-ти дней до 1-го месяца и ты сама всё поймёшь.Если понравится-то пойдёшь на 2 дня через 2.А 11 дней-это я думаю слишком,а если и решишь когда,то только мягкое СГ.А лучше попробуй для начала 1 день на 14-й лунный день-это день строгого СГ.Или мягкое СГ на 11-й и 26-й лунные дни. Но начни с 10-ти часов(с 8:00до 18:00).

Вета, спасибо! Может попробую 10 часов

[alolya]

Жужа999, клизму желательно сделать до, ну вечером например. Перед этим выпить литр воды. На СГ клизму не делают, иначе да, всасывается из кишечника все.
Я была не на строгом и зубы и голову мыла). На третий день, тело просит воды. Такие прикольные ощущения, хочется залезть в прохладную воду. И вот при переходе на ВГ я в ванну прохладную залезала, такой кайф. Но реально хочется в какой нить водоем. В общем новые ощущения гарантированы))))
Я кстати сразу с трех дней начала. Т.е. решила как пойдет, но оно и пошло на три. А так как начиталась, что больше вроде как не очень полезно для сосудов, вен... Решила, что трех хватит.

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, клизму желательно сделать до, ну вечером например. Перед этим выпить литр воды. На СГ клизму не делают, иначе да, всасывается из кишечника все.

Хм, а одной клизмы на три дня хватит? А если в кишечнике что-нибудь останется (а оно останется наверняка), оно там не начнет гнить?

[alolya]

Жужа999, все утверждают, что не начнет. Но если честно, я два раза делала, вечером перед СГ и с утра уже в первый день СГ. и потом только уже на переходе на ВГ. Выпиваешь обязательно воды и через пол часа только клизьма.

[Жужа999]

Кстати, а можно на СГ с вегето-сосудистыми проблемами (это про меня)? А с ослабленным сердцем (это уже не про меня)?

[alolya]

Жужа999, ой таких тонкостей я уже не знаю. Но думаю один денек то можно, так попробовать)

[Жужа999]

Прочитала, что у кого-то каскады СГ вызвали образование тромба при варикозе. А у меня тоже есть какие-то подозрения на варикоз и венозную недостаточность

[SALUS]

Жужа999, если хочешь голодать1 или 2 дня СГ, клизму делать не обязательно. Главное посыроедить перед голодом дня 3.