Дневник Akmus (40 дней голодания)

[M.P.]

akmus,
не, у меня аллергия давно - с... года так 1990. Я тогда впервые съездила в Бердянск в августе, а ам амброзия... Я, конечно, понимаю, что организм свой готовила основательно под эту аллергию задолго до того, как она реально проявилась (тогда, в 1990). После прошломайского пятидневного - с серьезным для организма стрессом - голодания, а затем последущей смены питания и регулярных одно- и трехдневных голоданий симптомы существенно сократились. Но вот этой весной... Хотя после прошлого августа (у меня аллергия на полынь, те самые сложноцветные) я регулярно продолжала голодать по одному-три дня, после февраля, однако, несколько испортила себе регулярность, но все ж голодала по одному-два дня и не меньше 3-4 раз в месяц. Есть себе стала позволять чуть больше неправильностей, чем до февраля, но не до безобразия. А тут вот заметила, что аллергические симптомы появились "не в сезон". Грешу, правда, на то, что купила на рынке курагу и сушеные яблоки из Ср. Азии, и что на них могла быть пыльца амброзии или полыни, которая плохо смывается. Иначе даже и не знаю...

[Илья]

Сообщение от M.P.

чуть больше неправильностей

Я себе не могу позволить ничего такого,потому склонен думать,что и многие другие Но это только мой личный взгляд.Понимаю это и потому не устрашаю

[M.P.]

Илья,
)))))))))
говоря про неправильности, говорила о шоколаде - потому как с мая прошлого года до февраля сего года не ела шоколад вообще. После февраля (все ж таки стресс, по-видимому, сказался, который и решила таким старым способом заесть) позвлоляла себе эту "гадость"... Что ж еще было из "неправильностей"? Ну не курю, алкоголя не употребляю, колбасу с ветчиной не ем, макароны с сыром тоже... Случались пару раз по паре пирогов, пицца раз в месяц, да и то давно уже в последний раз это было... Ах да!!! Мороженое еще - каюсь! Мороженым я слегка увлеклась. Еще пару раз (не преувеличиваю) суп. Ну и сыр, конечно. Хлеб. Но хлеб я ела и в период с мая по февраль.

А вообще, Илья, - я на тебя равняться не могу, все ж ты и раньше ЗОЖем заниматься начал, и прошел больше и дальше на почти жизнь - я и не мечтаю тебя догнать. Да и в принципе не ставлю перед собой задачу не есть вообще вареного, к примеру. Хотя сырого по сравнению с вареным ем в отношении 2:1 - как минимум.

[Илья]

Волосы выпадают не только на голоде,а при любых изменнениях серьезных в питании(или усваивании).У меня было 2 раза,когда начинал лысеть,всегда совпадало с очередным переходом на полное сыроедение.Оба раза потом появлялся подлесок,вырастали новые.Хотя мой отец был лысым в 30 и мне пророчил. По сути волосы-отражение организма,вернее всего лишь его часть.

Сообщение от M.P.

не ставлю перед собой задачу не есть вообще вареного

Марина,я и не агитирую

[Любочка]

Илья, очень интересно узнать о вашем питании в течение дня. (если не трудно).

[M.P.]

Илья,
тебе, может, стоит завести отдельную тему про свое питание - вопросы часто такие возникают - а так сразу можно будет отсылать, и народу быстрее и легче находить будет, и тебе многажды не повторяться. Но это так - в качестве облегчения жизни )))))

[Илья]

http://www.golodanie.su/showthread.php?t=2201 пост 2
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=1712 пост 2

[anyk99]

Сообщение от mvs

Проводилолись кем либо в клинических условиях сухое голодание с всевозможными анализами с необходимым количеством пациентов.

Думаю, что самый большой опыт накопили в клинике Беловодье, на Алтае. Впрочем, у них бизнес, а не наука...
Да и воду они получают гуляя у водопадов, а не только из внутренних резервов.

[Лолита]

Дорогие Акмус и Мулочка, вчера попробовала СГ, и увы. Не далось мне СГ. Очень очень к вечеру хотелось пить. Что вы думаете по этому поводу? я не проявила силу воли? или не всем дано?
Я вот прочла про СГ статейку, как вы с этим согласны?

"При «сухом» голодании наш организм становится похож на такое совершенное творение природы, как верблюд, который может брести по пустыне без еды и воды до тех пор, пока не израсходует свои резервы – горб с запасами жира. Наш «горб» это излишки жира, атеромы, атеросклеротические бляшки в сосудах и прочий «мусор», который в обычных условиях организм удалить не в силах. По некоторым данным регенерирующий и очищающий эффект сухого голодания в 2-3 раза выше, чем при голодании на воде. Автор проверил это на себе и похоже, что это действительно так. Раз в неделю стал объявлять процессу старения 36-ти часовую «сухую» голодовку (начинал с 24ч. на воде) и после каждой из них самочувствие отличное: чувствуется прилив энергии и сил, улучшается память, обостряется зрение, слух, обоняние, вкус, увеличивается работоспособность. Если первые 3-6 таких голодания могут сопровождаться различными недомоганиями, то в дальнейшем организм привыкает, и они переносятся без особых проблем. Голодать не так тяжело, как может показаться на первый взгляд и зависит только от соответствующего психического настроя. 36 часов - это, всего-навсего, две ночи и один день. Ночью, естественно, спишь, а днём занимаешься своими обычными делами. Сны на «сухом» голодании снятся красочные, яркие, полные впечатлений – приключенческий сериал с собственным участием, да и только. Перед голоданием желательно принять слабительное или съесть то, что дает такой эффект. Дело, в том, что оставшаяся в тонком кишечнике пища продолжает усваиваться и голодание будет неполноценным и менее эффективным. А вот в клизмах в этом случае особого смысла нет, т.к. в толстом кишечнике пища не усваивается. "
Проведение такого голода — это искусство балансирования на грани.

[anyk99]

Сообщение от Лолита

При «сухом» голодании наш организм становится похож на такое совершенное творение природы, как верблюд,

Я лучше человеком останусь!
Полагаю, что человек совершеннее верблюда!