Вариант А. Каскады.

[Annais]

Сообщение от Versaveia

Твой понравился,но нужен сильнейший настрой

Как раз необязательно, просто говоришь себе - сегодня водичка, я отдыхаю от еды. А всему манящему и вкусно пахнущему говоришь - завтра, все это будет у меня завтра, а завтра не факт, что захочется.

[Annais]

Пью очередную чашку кипяточка, и ностальгирую по лету. С каким удовольствием шла талая водичка, да еще со льдом, а сейчас сижу в вязаных носках, теплой кофте и «то лапы ломит, то хвост отваливается». Холодную воду не могу пить, но теплой и горячей 2 с лишим литра выпито. На улице сыро, мерзко, солнышка не было, и день какой-то длинный. Скорее бы завтра, планируем мотнуться на дачу, неплохо было бы в сауне погреться, попробуем организоваться.
Хорошего самочувствия и настроения всем

[Annais]

- 69.3 выдали мои весы . Впервые, за этот подход нету, хотя бы минимального, падения. Тут возможны и скорее присутствуют два варианта, во первых - вчера совершенно забыла про соль под язык, поэтому задержалась лишняя вода, а во вторых - вес приблизился к тому значению, какое организм отметил как привычное и комфортное и не хочет отдавать больше. Жаль, что впереди два дня еды, через один легче было бы сбить этот порог, но, будем сбивать с понедельника.
Правда, есть еще одно объяснение - в четверг мы, ну очень хорошо пообедали, и поужинали
Всем - приятных выходных

[Розочка]

Ань, у меня после водного дня тоже не было ничего:ни + ни -.

[Annais]

Ну что ж, продолжим благословясь.
С утра не взвешивалась, дабы не расстраиваться, воскресенье было сытным и ленивым. Зато субботу провели в активных трудах, за городом. День был солнечный, чудесный, жаль, что пришлось вернуться в хмурый город.

Сообщение от Розочка

Ань, у меня после водного дня тоже не было ничего:ни + ни -.

Ничего, будет и на нашей улице праздник, и лишнее начнет уходить легко и просто

[Versaveia]

Annais, Аня, а ты не взвешивайся каждый раз.Можно раз в неделю.Думаю,что каскад постепенно даст эффект.Вот ты -наглядный пример. Я сегодня взвесилась и ужаснулась.После двух сьеденных киевских тортиков шестерочка появилась Все поправимо

[Annais]

Сообщение от Versaveia

Аня, а ты не взвешивайся каждый раз.Можно раз в неделю.

Ага, раз в неделю, тут хоть разом в день обойтись бы
Когда-то у меня были механические весы (кстати мне их взвешивание больше нравилось - минус 2 от нынешних электронных ), так сын мне выговаривал :
- мама, ну что за привычка у тебя, только зайдешь в ванную и на весы!
Слух, видите ли, у него хороший, а механические весы вжикают при взвешивании
Электронные, слава богу не жужжат, но результат, особенно в последнее время не нравится
Вошла я с лишним весом в клинч, не хотим расставаться друг с другом
Сегодня водичка, надеюсь по итогам недели, войти в стойкий минус, а то качаюсь туда сюда.
Всем - удачи

[Annais]

- 69 кг на выходе, хоть маленький, но все же минус
Вчера весь день делала заготовки, фаршировала рыбу - сегодня принимаем гостей, так муж ходил весь вечер облизывался, а я нормальненько так, водичку попиваю, вкусности готовлю, сладости пеку. Правда спала не очень, и проснулась рано, что на меня не похоже , пью кофе и арбайтен. еще много чего предстоит сделать.
Всем - приятных подарков от святого Николая!

[Annais]

Спасибо Удача , спасибо всем-всем

[Versaveia]

Анечка.с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!