Дневник Злобика (7 дней)

[Злобик]

Ну, вот заканчивается седьмой день. Я собой довольна .
Сегодня гуляла, диплом писала, прибралась.
Под вечер поплохело что-то. Голова стала кружиться и т.д. Решила снова пообщаться с клизмой. 2л в меня вошло играючи, я даже не заметила как. Еще и место осталось..А вот выходить вода никак не хотела. Я уже и живот мяла и чего только не делала. А потом решила попрыгать и все нормально вышло. Вода не особо мутная была, но полегчала существенно. Так что все путем. Движемся дальше

[Злобик]

Всем доброго утра! У меня начался восьмой день!
Сегодня с утра есть для меня и радостные новости - вес за вчерашний день упал на 2,5кг, моча стала светлее и язык гораздо чище, хотя небольшой налет еще остался. Есть новости не очень, а конкретно самочувствие мое. Меня тошнит, голова тяжелая, с глазами что-то - трудно сфокусировать их на чем-то. Давление 90/60, но пульс учащен - 90 почти, хотя я сижу. Еще из тела как-будто выходит сильный жар, словно я обогреватель и руки трясутся немного. Кто-нибудь с таким сталкивался? Подскажите, пожалуйста, что сейчас делать. У меня через 2 дня предзащита. Я обязана себя на ней хорошо чувствовать. Если на голоде мне не удастся с этим справится, то придется выходить. Тем более, что цели я своей добилась. Я хотела похудеть с 61кг до 54кг. Сейчас мой вес 54.2кг.

[полуничка]

Злобик, слушай свой организм.
Если чустуешь что не можешь - выходи.Это ж не последняя тоя голодовка.
Тем более ты своего добилась , с чем я тебя и поздравляю На ыходе ты еще похудеешь , если на соках цытрусовых выходить)

[gn1977]

Если скоро предзащита, то однозначно пора выходить.

[Злобик]

Да, я решила выходить. Выпила с утра морковно-яблочного сока с водой. 1/3 сока и 2/3 воды. Через 2ч еще выпила сока. Пока все.
Я цитрусовые не особенно люблю. Они для меня слишком кислые, а кислый вкус мне вообще не подходит, разве что сладкие мандарины)). Знаю еще есть выход на кефире, но у меня от него моментально такой адский аппетит развивается, что я готова слопать всех соседей .
Вообще из еду у меня лучше всего усваиваются бананы, груши, персики, абрикосы, арбузы, сладкие яблоки, мандарины и черешня. То есть ничего кислого, горького, острого, вяжущего. Это вообще не мои вкусы, мне подходит либо совсем пресная, либо сладкая пища. Такая еда не только замечательно усваивается моим организмом, но и поднимает настроение, кишечник работает как часы, кожа чистая и т.д. И никогда от нее не поправляюсь! И сахар тоже в норме. Иногда, правда, могу что-то соленое съесть, типа кусочка адыгейского сыра или морских водорослей. Но очень редко. А в ближайшее время мне это вообще не светит)).
Планирую через дня 2 начать добавлять в рацион фрукты, замоченные в воде сухофрукты. Потом, со временем, буду еще орешки есть.
Не думаю, что смогу жить только на сырых продуктах, но планирую питаться так, чтобы они составляли 85-90% дневного моциона. Я, например, люблю бурый рис, сваренный на воде без каких-либо приправ, морскую капусту, подсушенный злаковый хлеб собственного приготовления, сыр, обезжиренную сметану. Очень хорошо чувствую себя на таком питании. Ну, а пока выход из голода!)))) И что радует я могу вернуться к своим ваннам, которые удаляют подкожный жир и значительно улучшают состояние кожи))).
Всем отличного настроения и отменного здоровья!

[Злобик]

ОООО!!!! Я ведь теперь еще смогу и Оком Возрождения заняться!! Силы то есть. Вот круто

Линеечку вот только не получается создать(((

[Рафис]

Сообщение от gn1977

Значит, вера не такая уж и эффективная штука...

Вы много уверовавших видели, я не одного.
Про Иисуса утверждают, плюс с десяток святых и всё.
Верой можно делать всё.
Но нам это не дано.

[gn1977]

Сообщение от Рафис

Вы много уверовавших видели, я не одного.
Про Иисуса утверждают, плюс с десяток святых и всё.
Верой можно делать всё.
Но нам это не дано.

Я не противница веры, а только ЗА. Но вот почему-то и Иисус, и Магомет и другие великие люди призывали поститься и голодать, а не пить, курить и обжираться. Так что вера верой, а есть ещё и законы природы.
С верой можно делать всё, что не противоречит естественным законам вселенной

[Злобик]

Сообщение от Рафис

Верой можно делать всё.
Но нам это не дано.

Почему же не дано? Вполне дано. Просто не многие могут это осилить. Ведь нас не учат развивать силу своего ума, своей мысли, их концентрацию. Это считают либо чушью, либо каким-нибудь колдовством или еще чем...Для начала надо всего лишь разубедить себя в том, что это невозможно.

Рафис, хотела Вас спросить по поводу Ока. Собираюсь им серьезно заняться. Важно ли количество повторов? В пении мантр это, например, важно. Надо 36, 72 или 108. Почему - не знаю, но мне так очень знающий человек говорил. Я забыла поинтересоваться почему так.

[Рафис]

Сообщение от Злобик

Для начала надо всего лишь разубедить себя в том, что это невозможно.

Методик навалом, результат нулевой!!!
В пасху ушёл из жизни Сатья Саи Баба, а он не чета нам с Вами был.
Оказался тоже смертным, а планировал на 10 лет позже умереть.

Сообщение от Злобик

по поводу Ока. Собираюсь им серьезно заняться. Важно ли количество повторов?

Для начала двигайтесь к рекомендованному количеству повторов.
Обратите внимание, что если у Вас проблемы с позвоночником, то Вы их можете усугубить.
Многие отмечают о негативном воздействии упражнений на позвоночник.
Про цифру 108 слышал, ещё знаю про цифру 7, но мне кажется что многие цифры от лукавого.
В самой книжке упоминается, что монахи могли целый день делать вращения бесчисленное количество раз.

Вместе с оком займитесь накачкой энергии в себя.
Простейшая методика такая. Встаёте прямо, руки опущены, ладони выпрямлены.
Представляете, что энергия входит в Вас снизу через ноги поднимаясь вверх.
Одновременно энергия поступает сверху двигаясь через голову вниз.
Оба потока энергии должны встретиться на уровне сердца, и надо постараться её подержать в этом месте.
С практикой Вы будете ощущать потоки энергии всё лучше и лучше. Удачи!