К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!

[Инесса]

Отчет за 14-й день ВГ

Всем привет! У меня радость - ИМТ перескочил с "ожирения" на "избыточный вес". Событие!!!

Про вчерашний день. Работы было сделано немеряно. Наконец-то я снова ощутила легкость мозгов, присущую только голоду. Все ясно, четко, по полочкам - красота.

Про физическое состояние. Примерно с 11 час дня появился неприятный сладковато-горький вкус во рту. Язык стал желтоватый, слюна не сглатывается. Это ощущение усиливалось к концу дня, несмотря на очищение кишечника, ванну и дружбу с минералкой. К вечеру стало совсем плохо, морозило, забралась в постель. Спасибо мужу, он взял удар на себя и самостоятельно уложил младшую половину семьи по постелькам.

Отвес за вчера - 400 грамм. Это хорошо, учитывая, что нагрузки почти не было - 10 минут на орбитреке и 15-минутная поездка на велосипеде в магазин за продуктами.

И главное. Я, кажется, нашла причину своего плохого состояния. Размышляла вчера, валяясь в постели. Очевидно, что этот вкус дает желчь. Значит, ее слишком много выделяется. Почему????

Сопоставляя факты из прошлых голоданий и последних моих действий, я поняла, что виной этому шиповник. Обычно я пью очень слабый отвар, слегка окрашенный. А последние дни заваривала покрепче. Свою догадку я проверила в интернете, погуглила, так и есть - шиповник желчегонный. Итак, убираем шиповник, берем минералку. Это просто, Ватсон!

[Milagro]

Сообщение от Инесса

Отчет за 14-й день ВГ

Всем привет! У меня радость - ИМТ перескочил с "ожирения" на "избыточный вес". Событие!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ! ТЕРПЕНИЕ И ТРУД ВСЕ ПЕРЕТРУТ!

[Инесса]

Сообщение от Элла

ПОЗДРАВЛЯЮ! ТЕРПЕНИЕ И ТРУД ВСЕ ПЕРЕТРУТ!

СПАСИБО!!!!

[СтройняшкаЯ]

Инесса, Могу представить твою радость, когда на линеечке пропало ужасное слово "ожирение". Я просто прыгала от счастья, когда у меня подобное произошло! Теперь второе дыхание откроется, и захочется скорее добраться до "вес в норме"

[Беляночка]

Инесса,
СтройняшкаЯ, А я поэтому и не делаю линеечку что бы не видеть это ужасное слово "ожирение" мне и так каждый день зеркало это показывает

[Инесса]

СтройняшкаЯ, да, радость правда есть. Со вторым дыханием пока сложновато, но на душе хорошо))))


Беляночка, а ты сделай линеечку без этого слова. Просто не вводи рост и вес, и ИМТ считаться не будет))))

[Инесса]

Отчет за 15-й день ВГ
Итак, по поводу шиповника я оказалась права. Не пила его вчера - пропал вкус желчи, и при очищении вода не окрашивалась в оранжевый цвет. Стало полегче.

Из особенностей состояния: слюна стала густой, глотать ее неприятно, постоянно бегаю в ванную, чтобы избавиться от нее))). Появилась сухость во рту и гортани. К вечеру "садятся батарейки", ничего не хочется, залезаю в теплую ванную и там плаваю полчаса))).
Вчера аж два раза плавала.

Нагрузок почти нет, весь день за компом. Разве что проехала 5 минут на орбитреке. Лентяйка я.

Появилось чувство еды, чего до этого не было. На кухне варился овощной борщик, так мне прямо до слез его захотелось. Интересно, что плохой еды не хочется, хочется горяченького овощного супчика. Но мы идем по плану, и супчик будет еще очень не скоро - мне умный человек подсказал, что как только начинаешь есть на выходе горячее, велика вероятность сорваться.

Поднадоело уже голодать, если честно. Это я не к тому, что хочу сорваться - никогда. Я должна вылечить аллергию. Но надоело))))). Такие дела. Постараюсь сегодня поработать побольше - вчера как-то не получилось.
Хорошего денечка всем, кто заглядывает в мой дневник!

[Инесса]

А, и еще - забыла написать. Появилось отвращение к воде, до рвоты . Спасает минералка и теплая вода.

[СтройняшкаЯ]

Инесса, У меня было отвращение к воде, но я спасалась очень холодной водичкой и еще попробовала жевать кубики льда!! оо, как хорошо они пошли! прям советую попробовать!!
По поводу слюны - у меня так с 10 дня наверно. Отвратная штука, скажу я вам, глотать невозможно, будто отрава, приходится сплевывать! Опять же водичка очень холодная спасает!!! Держись!!

[Беляночка]

Инесса, А какую минералку ты пьешь? Как называется? с газом или без?