Голодание на соках

[U68]

Сообщение от Putin_IRL

А всетаки на соках это голодание или нет?

Прочитал у Проф. Столешникова - как только термически обработанная пища перестает поступать в желудок, начинается очистка организма от токсинов. Выходит - голодание на свежеотжатых соках это действительно голодание...

[Satsuma]

Скажите, кто подолгу на соках, а куда вы жмых деваете? Жалко же, такой хороший продукт. Я всего несколько дней на соках выхожу после голоданий, и то каждый раз жалко этот морковкин жмых. Сделала даже компостную яму во дворе, чтоб хоть в почву шло, но все равно жалко, хороший продукт. А если подолгу на соках, то просто горы этого жмыха! И все на выброс?

[slavol]

Сообщение от Putin_IRL

всетаки голодание на соках это тоже самое что есть каждый день один раз, получаетса ведь много 24часавых голодалак

Вероятнее всего это и есть ответ на поставленный вопрос. Голоданием назвать это очень трудно, так как нет перехода на эндогенное питание, но очищающим и оздоровительным питанием, вполне.

Сообщение от Set

Скажите, кто подолгу на соках, а куда вы жмых деваете?

Я время от времени завожу теще, она кормит кроликов, а если нет, просто высыпаю в полисадник.

[dina]

!!!

Не буду утверждать, но мне показалось что вес теряется в хорошем сне. Парадокс, ведь по логике при физ.и умственной нагрузке должен теряться вес, а во сне сохранятся, а получается все наоборот

. Чистая правда. Хороший сон способствует потере веса, так же как его отсутствие способствует набору лишнего веса.
А при физической нагрузке организм напротив вес притормаживает, если не получает достаточного питания. На счет умственной не знаю, так как ума не имею.

[Putin_IRL]

Сообщение от dina

Хороший сон способствует потере веса

потере жировой прослойки, за счет выробатки большого количества гормонов, один из важнейших являетса соматропин, гормон роста, который просто уничтажает жир)))))) вот и весь секрет))))))

[slavol]

Сообщение от dina

так как ума не имею.

Ну зачем так?

Сообщение от Putin_IRL

один из важнейших являетса соматропин, гормон роста, который просто уничтажает жир)))))) вот и весь секрет))))))

Поподробней можно? и по возможности более простыми словами.
Спасибо

[Putin_IRL]

Сообщение от slavol

Поподробней можно? и по возможности более простыми словами

это сложно))) соматропин это гормон роста, передней доли гипофиза - оказывает анаболическое (усиливающее синтез белка) действие, положительно влияет на минеральный обмен, вызывает увеличение роста и массы тела при карликовости (пропорциональном снижении роста, обусловленном снижением функции гипофиза, как правило, сочетающимся со снижением функции других желез внутренней секреции), связанной с недостаточностью гормона роста. в иньекциях применяетса не только в медицине (по назначению) но и вспорте, дл усиление синтеза белка и снежение жировой прослойки, без дополнительных препаратов, мышечную массу не дает, зато значительно снижает жировую массу.

[рая]

так я не поняла. сколько кг в итоге вы потеряли в результате сокового голодания 40 дней?

[slavol]

Сообщение от рая

сколько кг в итоге вы потеряли в результате сокового голодания 40 дней?

Да действительно упустил, справляюсь.

Вес до начала голода был 90.5 кг. на утро 40-го дня 73.6 кг. потеря за 40 дней составила порядка 17 кг.

[Hunny]

хорошо пишите, надо попробовать...))
часто бываю в местах общепита, где и срываюсьна еду, а так раз - и "морковный сок, пжста!"
slavol, вы большой молодец))