Путь к самопознанию и оздоровлению (11+40) - Страница 8

Salamander · 04-05-2008, 06:14

Приветик! Рада что у тебя всё так хорошо налаживается. Прошу тебя не пропадать, так как и мне твоя поддержка тоже нужна!

ALINA2 · 09-05-2008, 08:02

9 мая я закончила выход, мне кажется 7 дней выхода достаточно, конечно к своему обычному питанию я не вернусь никогда, уже не хочется того что раньше я ела без тормозов. Вчера была у врача как показало УЗИ ни каких камней ни песка больше нет, только с печенью еще не все ладно. Для этого наверное нужен больший срок голодания, с понедельника хочу еще недельку поголодать, чувствую надо, я сейчас считаю что ем все но на самом деле все это только овощи, фрукты, каши и супы - к мясу я больше не притронусь - не хочется. Поэтому с 18-00 воскресенья войду в 5 дневный голод не знаюпочему 5 дней но мне кажется я для большого 30 и более еще не готова, буду пока по немножку, хочу что б печень пришла в норму. Продукты сейчас употребляю только свежие иливареные жарить и не хочется. Раньше это была проблема. В общем начну отчет с воскресенья.

ALINA2 · 04-05-2008, 17:31

День прошел замечательно. Сегодня для себя выяснила что физические нагрузки здорово снижают аппетит. Только нагрузки на грани возможностей по собственной воле я б 15 км бегать не стала но сложились обстоятельства пришлось за компанию что б не отставать от остальных и что интересно за весь маршрут отдышки почти не было и вообще для меня было открытием что я это смогла раньше больше 2км. Никогда не бегала. В общем несмотря на всякие слабости в течении голода физическая форма значительно улучшилась.

Salamander · 04-05-2008, 19:52

Цитата:

Сообщение от ALINA2

В общем несмотря на всякие слабости в течении голода физическая форма значительно улучшилась.

Здорово! Потрясающий эффект!

ALINA2 · 05-05-2008, 12:35

Сегодня съела 1 помидор без семечек и шкурки жевать было так необычно. Челюсти разучились работать (штука)

Salamander · 05-05-2008, 13:19

Цитата:

Сообщение от ALINA2

Сегодня съела 1 помидор

Я вообще страстный любитель этого овоща. Из парника могу съесть несметное количество, а вот магазинные редко бывают вкусными.

ALINA2 · 05-05-2008, 14:06

Это точно я магазинные вообще не могу есть только свои помимо того что нет никаких химикатов у нас семена особые из Крыма почти без семечек и очень сладкие.

ALINA2 · 06-05-2008, 11:43

Сегодня 1 раз съела тушеные овощи морковку и помидор. И пью персиковый сок правда из покупных персиков но все равно очень вкусно.

ALINA2 · 06-05-2008, 11:56

Единственный момент за который я немного переживаю давление постоянно низкое 85/60 максимум что было 98/65 так должно быть? Или с этим надо что то делать на самочувствие оно не влияет.

Salamander · 06-05-2008, 12:08

Цитата:

Сообщение от ALINA2

давление постоянно низкое 85/60 максимум что было 98/65

Уж очень оно у тебя низкое. И никакой слабости не чувствуешь?

04-05-2008, 06:14	#1
Salamander Регистрация: Mar 2008 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 51 Поблагодарил: 42 Поблагодарили 39 раз(а) в 16 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: первые 7 ДНЕЙ Приветик! Рада что у тебя всё так хорошо налаживается. Прошу тебя не пропадать, так как и мне твоя поддержка тоже нужна! __________________ Всё прекрасное - редко!

09-05-2008, 08:02	#2
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ 9 мая я закончила выход, мне кажется 7 дней выхода достаточно, конечно к своему обычному питанию я не вернусь никогда, уже не хочется того что раньше я ела без тормозов. Вчера была у врача как показало УЗИ ни каких камней ни песка больше нет, только с печенью еще не все ладно. Для этого наверное нужен больший срок голодания, с понедельника хочу еще недельку поголодать, чувствую надо, я сейчас считаю что ем все но на самом деле все это только овощи, фрукты, каши и супы - к мясу я больше не притронусь - не хочется. Поэтому с 18-00 воскресенья войду в 5 дневный голод не знаюпочему 5 дней но мне кажется я для большого 30 и более еще не готова, буду пока по немножку, хочу что б печень пришла в норму. Продукты сейчас употребляю только свежие иливареные жарить и не хочется. Раньше это была проблема. В общем начну отчет с воскресенья.

04-05-2008, 17:31	#3
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ День прошел замечательно. Сегодня для себя выяснила что физические нагрузки здорово снижают аппетит. Только нагрузки на грани возможностей по собственной воле я б 15 км бегать не стала но сложились обстоятельства пришлось за компанию что б не отставать от остальных и что интересно за весь маршрут отдышки почти не было и вообще для меня было открытием что я это смогла раньше больше 2км. Никогда не бегала. В общем несмотря на всякие слабости в течении голода физическая форма значительно улучшилась.

05-05-2008, 12:35	#5
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ Сегодня съела 1 помидор без семечек и шкурки жевать было так необычно. Челюсти разучились работать (штука)

05-05-2008, 14:06	#7
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ Это точно я магазинные вообще не могу есть только свои помимо того что нет никаких химикатов у нас семена особые из Крыма почти без семечек и очень сладкие.

06-05-2008, 11:43	#8
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ Сегодня 1 раз съела тушеные овощи морковку и помидор. И пью персиковый сок правда из покупных персиков но все равно очень вкусно.

06-05-2008, 11:56	#9
ALINA2 Регистрация: Apr 2008 Адрес: Москва Сообщений: 106 Поблагодарил: 26 Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: первые 7 ДНЕЙ Единственный момент за который я немного переживаю давление постоянно низкое 85/60 максимум что было 98/65 так должно быть? Или с этим надо что то делать на самочувствие оно не влияет.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вперёд к стройности и оздоровлению! (30-35 дней)	Баженова Марина	Архив	44	12-03-2013 00:58
Мое первое голодание на пути к оздоровлению (11 дней)	Relissa	Примеры успешно проведенных голоданий	43	29-10-2012 14:06
В путь	TinaMissy	Архив	5	30-11-2011 17:50
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49