Я не сдамся!

[__apple__]

Сообщение от Volchica

Хы))) а я ведь сегодня вместе с тобой соблазнилась -таки ягодками))

Хех, ну спешить то нам некогда, давай завтра возьмём себя в руки и всё-таки сделаем шаг на встречу здоровью!

[__apple__]

Первый день по-случайности совпал с первым днём женских прелестей Наверное, это не очень удачный поворот, но я уже настроилась довольно серьёзно.
Есть совсем не хочется, болит и ноет живот. Но, не смотря ни на что, есть ощущения, что выдержу желаемый план. Интересно понаблюдать за весом в этот период.
И очень жду друга Volchica, когда она присоединится

[Volchica]

Сообщение от __apple__

Первый день по-случайности совпал с первым днём женских прелестей

Я тебя даже в этом полностью поддерживаю И ко мне они сегодня решили наведаться)))
Не, ну надо ж так....
Я, наверно, сегодня насухо))
А ты как?? Всё так же планируешь длительное сг??

[__apple__]

Сообщение от Volchica

Не, ну надо ж так....
Я, наверно, сегодня насухо))
А ты как?? Всё так же планируешь длительное сг??

Как забавно то!!!С чем нас и поздравляю . Сегодня я на мокром (пила таблетки обезбаливающие, ибо на работе приходится много активничать, а с болями в животе сложно работать). Поэтому то вот и первым днём назвать нельзя. Если завтра боль утихнет, то буду насухо, мне так легче. Так что успехов нам :)
А вообще да, хочется провести весь курс СГ.

[Volchica]

Сообщение от __apple__

Сегодня я на мокром

Я сегодня тоже немного воды выпила
Но ведь главное, что начало положено!!!
УДАЧИ!!!

[Одри]

Сообщение от __apple__

Первый день по-случайности совпал с первым днём женских прелестей Наверное, это не очень удачный поворот, но я уже настроилась довольно серьёзно.
Есть совсем не хочется, болит и ноет живот. Но, не смотря ни на что, есть ощущения, что выдержу желаемый план. Интересно понаблюдать за весом в этот период.

У меня прошлое 10-дневное голодание тоже началось с началом женских дней. В итоге дней было 7, а не 4-5 как обычно, крови было побольше, голова кружилась пару дней сильно, но чувствовалось, что очищение идет даже сильнее.
Где-то на форуме читала, что у некоторых кровь долго не прекращала идти, если на голод выпадали эти дни, но у меня все сложилось удачно.

[__apple__]

Итак первый полноценный сухой день позади, пролетел незаметно, особенных ощущений не было, вся в работе. Кушать не хотелось, только часов в 7-8, но я легко переборола желание и засыпаю с приятным ощущением "получилось".Затра новый день, новая победа!

[__apple__]

Второй день. Минус 1,4 кг даже не смотря на женские дела Вполне активничаю, ощущается лёгкость в теле, во рту неприятные ощущения, но стараюсь ни с кем не заводить эмоциональных бесед Единственная проблема - сломанный кондиционер в офисе, жутко душно до невозможности

[__apple__]

Итак, подведём итоги, барьер в 3 дня я перешагнула, итого получилось 1 МГ+4 СГ. Реально кожа очистилась, аллергия практически ушла ( то есть на коже практически зажили все болячки). И вообще состояние менее раздражённое ! Чувство полёта ощутила. Есть желание взлететь ещё раз на более дальнее расстояние. Отношение к голоданию изменилось, теперь это не проба, а своеобразная приятность, не терпится начать

Прочитала очень воодушевляющую фразу: очень важно просто не сдаваться. Не опускайте руки, не позволяйте минутным слабостям разрушить свое будущее. Но и не относитесь к ним чересчур серьезно, не забывайте про смешную сторону – жизнь была бы слишком трагичной, если бы не была такой забавной, говорят мудрые. Спотыкайтесь, падайте и снова поднимайтесь. Учитесь на ошибках и помните, что Дверь возможности всегда рядом – надо просто открыть ее и зайти.

[__apple__]

Итак, период подготовки закончен. 21 июля - первый день.
Вот интересно...организму комфортнее голодать не сразу после полной очистки (возникает чувство пустоты и организм требует сразу же чем то её восполнить), а после периода принятия здоровой пищи (фрукты, овощи).
Работы много, о еде думать некогда...мысли о предстоящем отдыхе...