Я снова на пути к здоровому образу жизни (10 дней) - Страница 8

Сергей 124 · 19-11-2009, 16:08

Habiba,
Спасибо большое за поддержку и понимание

Habiba · 19-11-2009, 16:11

На здоровье! Ты не один борешься с лишним весом.В этом деле главное регулярность! Уж поверь мне на слово,я развекаюсь этим давно...

А вес действительно уходит больше в первые дни,но это всякие каки из кишечника (новые и древние),лишняя вода(уходит отечность).А при длительном голоде до второго криза и дальше идут более серъезные изменения:нормализуется обмен веществ,чистится печень и т.п. Но правильно начинать постепенно,так что ты все сделал правильно.Настанет момент и ты сам захочешь голодать долго.Не зависимо от потери веса.А может и не захочешь... У каждого по разному.

Так сколько кг ты лишился за неделю?

Сергей 124 · 19-11-2009, 16:12

Цитата:

Сообщение от Habiba

На здоровье! Ты не один борешься с лишним весом.В этом деле главное регулярность! Уж поверь мне на слово,я развекаюсь этим давно...

Тогда я тоже буду развекаться этим

Habiba · 19-11-2009, 16:17

Супер!
...Не знаю,что ждет меня в конце пути.Благодарю дорогу.

Сергей 124 · 20-11-2009, 07:16

Доброе утро всем!!!Сегодня с утра проснулся с хорошим самочувствием ,правда заметил ,что спать стал лучше.Выпил стакан апельсинового сока,самочувствие отличное.Есть правда пара нюансов.Во рту стоит горечь и рот сушит.

Habiba · 20-11-2009, 07:20

Привет! А почему ты не говоришь сколько кг ушло за первые 7 дней?
Это секрет? У меня за первые 7-ушло всего 5кг,из которых один вернулся,хотя лишнего ого-го!

Сергей 124 · 20-11-2009, 07:21

Цитата:

Сообщение от Habiba

Привет! А почему ты не говоришь сколько кг ушло за первые 7 дней?
Это секрет? У меня за первые 7-ушло всего 5кг,из которых один вернулся,хотя лишнего ого-го!

Приветик.Пока это секрет.Боюсь сглазить.

Habiba · 20-11-2009, 07:55

Значит много! Хорошо!

Сергей 124 · 20-11-2009, 13:19

Блин сегодня мутило целый день,еле доехал до дома .Голова кружится,короче кошмар.Сейчас выпил пол стакана сока вроде полегчало.

#Inga# · 20-11-2009, 13:36

Цитата:

Сообщение от Сергей 124

Блин сегодня мутило целый день,еле доехал до дома .Голова кружится,короче кошмар.Сейчас выпил пол стакана сока вроде полегчало.

Сергей 124, у вас просто продолжается чистка на цитрусах, это хорошо и так и должно быть. Отсюда и плохое самочувствие. Этим и хорош выход по Столешникову. Советую держаться если и не весь выход на цитрусах, то по крайней мере как можно дольше.

19-11-2009, 16:08	#71
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Habiba, Спасибо большое за поддержку и понимание __________________ Я должен похудеть

19-11-2009, 16:11	#72
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) На здоровье! Ты не один борешься с лишним весом.В этом деле главное регулярность! Уж поверь мне на слово,я развекаюсь этим давно... А вес действительно уходит больше в первые дни,но это всякие каки из кишечника (новые и древние),лишняя вода(уходит отечность).А при длительном голоде до второго криза и дальше идут более серъезные изменения:нормализуется обмен веществ,чистится печень и т.п. Но правильно начинать постепенно,так что ты все сделал правильно.Настанет момент и ты сам захочешь голодать долго.Не зависимо от потери веса.А может и не захочешь... У каждого по разному. Так сколько кг ты лишился за неделю?

19-11-2009, 16:17	#74
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Супер! ...Не знаю,что ждет меня в конце пути.Благодарю дорогу.

20-11-2009, 07:16	#75
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Доброе утро всем!!!Сегодня с утра проснулся с хорошим самочувствием ,правда заметил ,что спать стал лучше.Выпил стакан апельсинового сока,самочувствие отличное.Есть правда пара нюансов.Во рту стоит горечь и рот сушит. __________________ Я должен похудеть

20-11-2009, 07:20	#76
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Привет! А почему ты не говоришь сколько кг ушло за первые 7 дней? Это секрет? У меня за первые 7-ушло всего 5кг,из которых один вернулся,хотя лишнего ого-го!

20-11-2009, 07:55	#78
Habiba Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Значит много! Хорошо!

20-11-2009, 13:19	#79
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней) Блин сегодня мутило целый день,еле доехал до дома .Голова кружится,короче кошмар.Сейчас выпил пол стакана сока вроде полегчало. __________________ Я должен похудеть

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание 21 день - переход к новому образу жизни	Iloveshelton	Архив	4	03-07-2012 15:05
Гайд по правильному образу жизни	Sky	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	163	19-01-2012 11:15
И я стремлюсь к здоровому образу жизни.	Вуалька	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	33	14-04-2011 12:49
Сложности пути к здоровому питанию	Познающий мир	Вопросы	1	09-09-2009 14:53