Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-10-2013, 08:37   #1
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,909 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Решил вспомнить про бег.
Нужны легкие тренировочные тапки для зала-стадиона-хорошей погоды. Посоветуйте модельку плз.
allright вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-10-2013, 08:53   #2
 
Аватар для Яга
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 705 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 585 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Бег трусцой как оздоровительное средство.

Насчет модели вопрос не принципиальный.. Здесь, главным образом, соблюдать удобство: чтобы не жали, не натирали, дышали и были достаточно прочными. Два сезона эксплуатации, далее - в "подменок", на дачно-походную деятельность..
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
Яга вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Яга спасибо за это полезное сообщение:
allright (29-10-2013)
Старый 29-10-2013, 10:47   #3
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,909 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от Яга Посмотреть сообщение
Насчет модели вопрос не принципиальный.. Здесь, главным образом, соблюдать удобство: чтобы не жали, не натирали, дышали и были достаточно прочными. Два сезона эксплуатации, далее - в "подменок", на дачно-походную деятельность..
Так этож про мои шоссейные тапки! Как думаешь, шипы пред бегом стоит скручивать?
Цитата:
Сообщение от allright Посмотреть сообщение
Решил вспомнить про бег.
Нужны легкие тренировочные тапки для зала-стадиона-хорошей погоды. Посоветуйте модельку плз.
Еще вот что забыл спросить: кто из Украины, где у нас онлайн барахолка для таких вещей? По велосипедному опыту новые тапки с барахола, бывает, можно купить за полцены, а то и меньше.
allright вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-10-2013, 13:40   #4
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,960 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от allright Посмотреть сообщение
Нужны легкие тренировочные тапки для зала-стадиона-хорошей погоды. Посоветуйте модельку плз.
Имхо - лучше всего - босиком. Это не юмор и не издевательство. Сам так делаю при любой возможности, в том числе по асфальту и по снегу.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
allright (29-10-2013), andrew244 (30-10-2013), Валерия57 (29-10-2013), Шаман (15-12-2013)
Старый 29-10-2013, 15:05   #5
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,909 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Имхо - лучше всего - босиком. Это не юмор и не издевательство. Сам так делаю при любой возможности, в том числе по асфальту и по снегу.
Язнаю, что не юмор. Был у меня в жизни лет десять назад период тяги ко всему натуральному - практиковал босохождение, по лесу, камешкам, вплоть до холодов и мороза. Прошло это увлечение после того, как наступил на какую-то дрянь и на месте раны заработал бородавку, которая и после длительного голода не прошла. Этим летом резали - два месяца ходил калекой, долго заживала сволочь.
allright вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (29-10-2013), Starvey (29-10-2013), Рафис (30-10-2013)
Старый 23-11-2013, 17:47   #6
 
Аватар для Nica
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398 Поблагодарил: 458
Поблагодарили 614 раз(а) в 255 сообщениях
Файловый архив: 51
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Имхо - лучше всего - босиком. Это не юмор и не издевательство. Сам так делаю при любой возможности, в том числе по асфальту и по снегу.
Тогда уж лучше пятипальцевые тапки! Как босиком, но без проблем! Бывают разных фирм, те же адидадсы. У меня с wibram подошвой, очень класно и по лесу и по дорожке. Только если оригинальные, не очень дешевые...
__________________
Всем доброго здоровья!
Nica вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-10-2013, 15:45   #7
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,960 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от Яга Посмотреть сообщение
чтобы не жали, не натирали, дышали и были достаточно прочными.
К последнему требованию - прочные - я бы отнёсся более тщательно. Например, прошлые кроссовки у меня расползлись по швам в районе носка и сгиба, потому что состояли из большого числа мелких кусочков, сшитых вместе. Нитки полопались в первую очередь.

Во вторую очередь отвалились проклееные элементы - на уровне подмётки, а начался этот процесс с того, что отвалились все теже мелкие, совершенно не функциональные, нафиг не нужные декоративные элементы.

У других кроссовок оказалась пустотелая подошва, такая удобная и мягкая при беге, но лопнувшая на первом же сильном ударе по острому камушку.

Еще одни оказались совершенно не приспособленными к бегу по скользкому снегу.

Думаю, любой здравомыслящий, да и просто жизненно опытный человек, сможет лично для себя решить эту творческую задачку. Надо просто пройтись по магазинам, а предварительно решить - сколько готов потратить и составить в голове образ того, что тебе надо. Очень помогает в деле выбора открытое общение с продавцами-консультантами.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
allright (29-10-2013), ЛГТ (29-10-2013), Рафис (30-10-2013)
Старый 29-10-2013, 16:04   #8
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,909 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
К последнему требованию - прочные - я бы отнёсся более тщательно. Например, прошлые кроссовки у меня расползлись по швам в районе носка и сгиба, потому что состояли из большого числа мелких кусочков, сшитых вместе. Нитки полопались в первую очередь.

Во вторую очередь отвалились проклееные элементы - на уровне подмётки, а начался этот процесс с того, что отвалились все теже мелкие, совершенно не функциональные, нафиг не нужные декоративные элементы.

У других кроссовок оказалась пустотелая подошва, такая удобная и мягкая при беге, но лопнувшая на первом же сильном ударе по острому камушку.

Еще одни оказались совершенно не приспособленными к бегу по скользкому снегу.

Думаю, любой здравомыслящий, да и просто жизненно опытный человек, сможет лично для себя решить эту творческую задачку. Надо просто пройтись по магазинам, а предварительно решить - сколько готов потратить и составить в голове образ того, что тебе надо. Очень помогает в деле выбора открытое общение с продавцами-консультантами.
Ну у меня задачи я писал - чисто рафинированный бег, без снега, пыли и камней. Если бы магазы давали тапки на прокат, то прошелся бы, а так - проще заказать что-то уже проверенное. Вот спросили бы у меня "какие брать ролики?", сказал бы - берите Себы и не парьтесь, модель в зависимости от предпочтений, попрыгать - ФР, универсальные - Хай. Тот же совет мне нужен и с кроссовками - марка, модель.
allright вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение:
ЛГТ (29-10-2013), Рафис (30-10-2013)
Старый 29-10-2013, 17:39   #9
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от allright Посмотреть сообщение
Нужны легкие тренировочные тапки для зала-стадиона-хорошей погоды. Посоветуйте модельку плз.
Будучи в Ялте год назад посетил я все спорттоварные магазины, вывод – ассортимент невелик, цены завышены, по сравнению с Киевом процентов на 20. Для себя я бы покупал только изделие известной фирмы и выбирал бы по удобству и легкости. Подошва в районе оснований пальцев должна быть гибкой, стелька должна иметь супинатор и выниматься для мытья, верх обязан быть дышащим (мембрана- climacool). Наиболее удачной покупкой из моих за год 10 оказались « Adizero feather sprint web» , куплено в Киеве в фирменном магазине за 800 гр.=3200 руб. Более дорогие модели, что куплены в разных российских магазинах, несмотря на внешнюю привлекательность, оказались менее удобны. Предполагаю, что у Найк, Нью баланс, Пума, Мизуно, Азикс есть модели, ничем по качеству не уступающие, да только где бы это их все пощупать и померить...
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
allright (29-10-2013), Валерия57 (29-10-2013), Рафис (30-10-2013)
Старый 29-10-2013, 18:09   #10
 
Аватар для allright
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215 Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,909 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Будучи в Ялте год назад посетил я все спорттоварные магазины, вывод – ассортимент невелик, цены завышены, по сравнению с Киевом процентов на 20. Для себя я бы покупал только изделие известной фирмы и выбирал бы по удобству и легкости. Подошва в районе оснований пальцев должна быть гибкой, стелька должна иметь супинатор и выниматься для мытья, верх обязан быть дышащим (мембрана- climacool). Наиболее удачной покупкой из моих за год 10 оказались « Adizero feather sprint web» , куплено в Киеве в фирменном магазине за 800 гр.=3200 руб. Более дорогие модели, что куплены в разных российских магазинах, несмотря на внешнюю привлекательность, оказались менее удобны. Предполагаю, что у Найк, Нью баланс, Пума, Мизуно, Азикс есть модели, ничем по качеству не уступающие, да только где бы это их все пощупать и померить...
Приятно, что адики, мне их колодка всегда подходила. Спасибо за подсказку! Сразу глянул на вигле, теперь они уже немного вроде другие http://www.wiggle.co.uk/adidas-adize...-3-shoes-aw13/ цена сейчас та же. Вес впечатляет. Найти бы на какой -то распродаже...

Ты эта, наведывайся.. У нас тут зима - самый сезон!))
allright вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение:
ЛГТ (29-10-2013), Рафис (30-10-2013)
Ответ

Метки
бег


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство Радей Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 21 05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство. Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 52 24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) Белка Соло-ЗОЖ 81 21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли. fatSergio Опыт лечения голоданием различных болезней 124 16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 28-03-2005 08:34


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter