|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
08-02-2012, 19:48
|
#1 | |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (08-02-2012),
Gold-orhi (09-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (08-02-2012),
RAIN (08-02-2012),
Истина (09-02-2012),
полуничка (09-02-2012)
|
|
09-02-2012, 09:49
|
#2 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Вес тот же 56.0 кг - держится!
Пирожные и шампанское на сегодня отменились, так что только завтра с подругой поем пирожных. Может оно лучше, вес смогу удержать! |
|
|
|
| 8 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (09-02-2012),
Gold-orhi (09-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (09-02-2012),
Versaveia (09-02-2012),
Истина (09-02-2012),
Ита (10-02-2012),
полуничка (09-02-2012)
|
|
09-02-2012, 12:16
|
#3 | |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
 После прихода взвесилась - 56.300.Все таки во мне была вода от рыбы и печени трески.Сегодня и утром бегала в туалет.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (09-02-2012),
Gold-orhi (09-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (09-02-2012),
Истина (09-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
10-02-2012, 01:51
|
#4 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
56 - хорошая цифра, эх мне бы так..
мне очень понравилась система замеров - надо бы попробовать.. |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Ита спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (10-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (10-02-2012),
Versaveia (10-02-2012),
Yoginya-Katrin (10-02-2012),
Истина (10-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
10-02-2012, 18:21
|
#5 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Ита, все получится, главное начать!
И компания на форуме хорошая, так что присоединяйтесь! Вместе веселее худеть |
|
|
|
| 5 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (10-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (10-02-2012),
Versaveia (10-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
10-02-2012, 18:28
|
#6 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
У меня вчера все-таки было сладкое
Муж пришел домой с тортом, съела кусочек на ночь. Вес с утра тот же, 56.0 кг. В обед выходила с подружкой, опять сладкое ела. Вечером тарелку супа съела, лапша на петухе. Так что я немного отрываюсь на еде, балую себя. Но в этом то и смысл, держать вес и жить нормально, не в чем себе не отказывая, только не бросаясь в крайности. Питаться хорошо, правильными продуктами и в меру, иногда себя балуя вкусностями. Но с понедельника - опять на диету!!! Ведь результата веса пока еще не достиг желаемого! |
|
|
|
| 5 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (10-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (10-02-2012),
Versaveia (10-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
10-02-2012, 20:16
|
#7 | |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
 
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
|
|
10-02-2012, 20:18
|
#8 | |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (10-02-2012),
Gold-orhi (11-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (10-02-2012),
Истина (11-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
10-02-2012, 21:16
|
#9 | |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Цитата:
Когда надо мало сбросить, да еще и от небольшого начального веса - реально трудно, за каждые 100гр начинаетс война с организмом. Но пока до этой крайности не дошло, до 53 кг я обычно сбрасываю при диетах и разгрузочных днях, а вот после 53 кг еще похудеть - на грани морения себя голодом и предъобморочном состоянии. Хочется конечно, но уже неможется Видимо это мой предел в моем сегодняшнем возрасте. А вот до 30 лет спокойно держала вес 46-48 кг и прекрасно себя чувствовала. |
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (10-02-2012),
Gold-orhi (11-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (11-02-2012),
Versaveia (10-02-2012),
Истина (11-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
11-02-2012, 15:27
|
#10 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самосовершенствование
Вес тот же, 56.0 кг.
Хотя после сегодняшнего обжирательского дня точно будет привес... А съедено сегодня как за 3 дня. Ездила в маркет, там взяла коробку с круасанами (с кремом и изюмом) и пока ходила выбирала продукты, все круасаны съела. Дома готовила рыбу красную (жаренную) и картофель (по просьбе домашних), так и себе не отказала, обълась так, что встать не могу, дурно... А встать придется, подружки через час ждут на кофе с пирожными. Обещала - поеду! И от пирожных я отказаться не в силах! Еще в маркете купила шампанское, точно ведь открою, не дотерплю до 14 февраля. Вот не могу я жить без шампанского, хочется его всегда! Вроде нет пристрастия к алкоголю, но шампанское - моя слабость, как и пирожные. Да и дома еще пол торта осталось, что муж принес, тоже соблазн постоянный. Так что все против меня, соблазняет на чревоугодие... А я и рада стараться! |
|
|
|
| 7 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (11-02-2012),
lianapavlova (11-02-2012),
prosto Natali (12-02-2012),
Versaveia (11-02-2012),
Истина (11-02-2012),
Ита (11-02-2012),
полуничка (11-02-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
